Otòn se pi tandans pou maladi, fè atansyon pou anpeche pwoblèm sa yo
Aug 28, 2024
Nou se kounye a nan otòn, ak pandan tan sa a, nou remake ke akòz chanjman nan tan enpòtan yo, anpil nan nou ap fè eksperyans malèz fizik kòm kanibal. Nan moman sa a, nou dwe pran prekosyon siplemantè kont maladi. Se konsa, ki sitiyasyon espesifik nou ta dwe peye atansyon a? Ann gade nan maladi yo ki bezwen anpeche ak trete ak anpil atansyon nan otòn.
cistanche sipleman tou pre mwen
Klike la a pou w wè pwodwi Cistanche Enhance Immunity
【Mande plis】 Imèl:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692
maladi respiratwa
Nan otòn, nou ka jwenn ke akòz move tan an relativman sèk ak gwo chanjman tanperati a, divès kalite malèz yo souvan gen tandans rive, espesyalman pou moun ki gen kapasite defans respiratwa pòv, ki gen plis chans pou yo vin malad. Se poutèt sa, yo ta dwe peye atansyon espesyal pou anpeche maladi respiratwa ak poumon apre kòmansman otòn la. Granmoun aje, jèn, ak lòt moun ki frajil bezwen peye atansyon sou fè egzèsis, ranfòse nitrisyon, epi kenbe yon atitid rilaks. Ri souvan ka ogmante kapasite nan poumon.
Maladi men, pye ak bouch
Paran ak zanmi yo ka remake ke otòn se sezon pi gwo pou maladi men, pye ak bouch timoun yo, espesyalman pou ti bebe ki poko gen 4 an, ki trè sansib a maladi sa a. Maladi men, pye ak bouch yo ka transmèt nan kontak dirèk ak sekresyon nen ak farinj moun ki enfekte yo, poupou, elatriye. Se poutèt sa, li enpòtan pou dezenfekte istansil ti bebe yo chak jou epi anseye yo pou yo devlope abitid lave men yo anvan ak apre manje. Sa a se yon bagay nou bezwen fè atansyon pou evite.
dyare
Ki sa nou bezwen tou peye atansyon a nan otòn se anpeche malèz gastwoentestinal. Sa a se yon bagay nou bezwen fè atansyon sou. Premyèman, nan otòn, bakteri maladi gastwoentestinal miltipliye byen vit ak manje gen tandans gate, sa ki fè li yon sezon anpwazònman manje bakteri, disantri bakteri, Escherichia coli enterit, ak lòt maladi entesten. An menm tan an, apre yo fin boule nan ete cho a ak antre nan otòn, fonksyon dijestif kò imen an diminye, ak sistèm gastwoentestinal la gen tandans fè maladi fonksyonèl. Rezistans nan entesten nan maladi febli, epi si se pa atansyon, li ka lakòz malèz nan lestomak, endijesyon, e menm dyare, ki tout moun bezwen fè atansyon pou fè pou evite.
Li enpòtan pou pran mezi prevantif nan moman sa a, ann pran yon gade nan ki jan fè li espesyalman.
cistanche zèb-Trete konstipasyon
Souvan bwè soup poul konpòte ak Cistanche deserticola
Nan otòn, nou bezwen fè atansyon. Pou anpeche pwoblèm nan trape yon frèt, nou ta dwe premye bwè plis Cistanche deserticola soup poul konpòte.
Cistanche deserticola YCMa, yon medikaman tradisyonèl Chinwa pou tonifye ren an, anrejistre nan edisyon 2015 Pharmacopeia Chinwa a. Li se yon tij sukulan nan genus Cistanche nan fanmi Lewandaceae, sitou distribiye nan Inner Mongolia, Ningxia, Gansu, Qinghai, ak Xinjiang. Cistanche deserticola ak Tubular Cistanche deserticola gen yon valè medsin trè wo. Yo antre nan ren ak gwo trip meridyen. Compendium de Materia Medica anrejistre ke Cistanche deserticola "se yon sibstans nourisan men pa grav, kidonk li rele Cistanche deserticola" ak "li cho men li ka mwatir, ranplir men pa sèk, lis men pa dyare".
se cistanche ki an sekirite
Li gen efè tonifying yang nan ren, benefisye esans ak san, mwatir trip yo, ak defeke. Tradisyonèlman, li se itilize pou deficiency nan ren Yang, deficiency nan sans ak san, enpotans, lakòz, doulè nan ren ak jenou, feblès nan misk ak zo, ak konstipasyon akòz sechrès entesten, Li se pi souvan itilize tonifyan ren yang medikaman. nan listwa. Rechèch famasi modèn montre ke Cistanche deserticola gen anpil efè tankou amelyore fonksyon seksyèl, anti-aje, amelyore aprantisaj ak kapasite memwa, maladi anti-alzayme a, defeksyon, elatriye Li se lajman ki itilize nan preskripsyon klinik nan medikaman Chinwa, tradisyonèl medikaman patant Chinwa. , ak preparasyon senp ak pwodwi swen sante.
benefis cistanche tubulosa ak efè segondè
Konpozan chimik prensipal yo nan Cistanche deserticola se glikozid phenylethanoid, iridoid, ak glikozid yo, lignan, ak polisakarid. Etid famasi modèn yo te montre ke phenylethanoid glikozid yo se sibstans ki pi enpòtan aktif nan Cistanche deserticola, epi yo gen evidan maladi alzayme a, maladi Parkinson, iskemi myokad, ak lòt efè.
Cistanche deserticola polisakarid ka ankouraje pwopagasyon lenfosit T ak B, men efè pwopagasyon lenfosit B siyifikativman pi fò pase lenfosit T. Cistanche deserticola polisakarid ankouraje liberasyon cytokine IL22 nan lenfosit, ki gen rapò ak ankouraje pwopagasyon lenfosit las. Cistanche deserticola ka aktive makrofaj ak kontwole sistèm iminitè a. Cistanche deserticola polisakarid, echinaside, ak piloside gen efè enpòtan sou fòmasyon ak aktivite lenfosit imen. Li ka ogmante repons nan pwopagasyon nan lenfosit, kidonk amelyore fonksyon iminitè a nan kò a.
Dezè ginseng-Amelyore iminite
Konpozan fonksyonèl nan glikozid total Cistanche deserticola gen yon enpak siyifikatif sou rekiperasyon selil apre domaj radyasyon 60Coy, epi li kapab tou amelyore fonksyon iminitè kont domaj radyasyon.
Ekstrè Cistanche deserticola ka pa sèlman konpanse pou defisi iminitè natirèl, men tou amelyore iminite akeri.
Soup poul konpòte ak Cistanche deserticola se yon manje efikas pou anpeche rim sèvo, ak manje Cistanche deserticola soup poul konpòte ka ede moun efektivman reziste frèt la epi chase grip la.
Rete lwen koryandè
Nan otòn, nou ta dwe tou fè atansyon. Si gen yon risk pou pwan yon refwadisman nan moman sa a, nou ta dwe tou evite manje cilantro. Sitou paske moun sa yo souvan gen diferan degre deficiency Qi, ak koryandè, se yon manje pikant ak dispèse. Si nou manje twòp oswa pou yon tan long, li pral konsome Qi, domaje lespri nou, ak plis deklanche oswa vin pi mal deficiency Qi, ki mennen nan rim sèvo pi souvan. Anplis de sa nan rim sèvo frekan, moun ki gen defisi Qi souvan montre malèz tankou swe twòp, fatig, ak fatig. Pou moun ki gen sentòm evidan Qi deficiency, li pi bon yo manje mwens oswa pa gen cilantro. Pasyan apre akouchman ak ki fèk refè souvan gen yon sèten degre deficiency qi, kidonk li enpòtan tou pou evite cilantro epi evite li byen.
Nan otòn, anpil moun pral rankontre sitiyasyon an nan pwan yon refwadisman, ki gen yon gwo enpak sou sante nou epi li trè anbarasman pou tout moun. Se poutèt sa, li enpòtan metrize metòd yo nan prevansyon nan moman sa a. Metòd yo prezante pi wo a yo bon. Tout moun ta dwe bwè plis Cistanche deserticola bouyon poul soup, ak an menm tan, evite koryandè, ki se yon fason ki pi an sante fè li nan otòn.
