Segondè kreyatinin, ki manje ki bon pou manje?

Anpil moun konnen lopital safonksyon rentès yo jeneralman gen ladan seromkreyatinin, san ure azòt akasid urik. Gen kèk moun ki mande, ki manje ki bon pou manje ak kreyatinin wo? Premye a tout, se pou yo konprann endikatè a nankreyatinin. Ki sa li reprezante ak senbolize? Lè sa a, an n pran yon gade nan ki manje yo manje ak kreyatinin segondè.

Ki sa ki se kreyatinin?

Kreatinin se pwodwi final la nan metabolis la nan kreatin ak fosfokreatin, ak yon ti kantite tou soti nan manje. Nan medikaman klinik, kreyatinin serik se endikatè ki pi souvan itilize pou refletefonksyon ren. Si kreyatinin nan serik ba oswa wo ta dwe pran oserye. Kreatinin elimine nan ren yo. An jeneral, mas nan misk nan kò imen an se relativman ki estab, kidonk kantite kreyatinin ki pwodui pou chak inite tan tou se konstan, ak nivo kreyatinin serom sitou depann sou kantite kreyatinin ki elimine nan ren yo.

Fonksyon konpansatwa ren yo trè pwisan. Si tou de ren yo nòmal, osi lontan ke yon ren ap fonksyone, kreyatinin serik ka kenbe nan yon nivo nòmal. Sa vle di, lè degre nan domaj nan ren kont pou plis pase 1/2 nan ren an antye, li pral lakòz yon ogmantasyon nan kreyatinin serik.

Pou plis enfòmasyon: Cistanche Reducing Creatinin Fonksyon

Ki sa ki wo kreyatinin vle di?

Ranje referans nan kreyatinin serom: 45 a 84 mikromol / lit pou fanm, 59 a 104 mikromol / lit pou gason, pi wo a seri sa a yo rele kreyatinin ki wo. Gen anpil rezon pou ogmantasyon nan kreyatinin.

Premyèman, paske misk yo pwodui kreyatinin, valè kreyatinin moun ki gen misk devlope yo pral korespondan pi wo, epi gason ap gen relativman plis kreyatinin pase fanm yo;

Dezyèmman, ogmantasyon nan valè kreyatinin souvan vle di domaj nan fonksyon ren, ki se kote nou bezwen peye atansyon pi plis la.

Apre yo fin jwenn ke kreyatinin wo, ki lòt bagay nou ka manje?

Premyèman, manje plis manje ki gen anpil potasyòm epi eseye manje mwens manje ki gen anpil potasyòm

Lè ren yo pa bon, depase potasyòm ak pwoteyin nan kò a ka gen plis risk pou yo retansyon, sa ki lakòz yon ogmantasyon nan envantè. Si ou pa peye atansyon sou rejim alimantè ou, li ka mennen nan kondisyon kritik tankou ipèkalimi (nan ka grav, li ka mennen nan arè kadyak)!

Fwi ak legim ki gen anpil potasyòm gen ladan yo: pòm, anana, kann, pwa, anana ak lòt fwi; Chou Chinwa, chou, jèrm pwa mung, pwa ren, zukèini, loofah, berejenn, melon sezon fredi, konkonb ak lòt legim melon ki gen koulè pal.

Manje ki rich nan potasyòm gen ladan bannann, zoranj, zoranj, fwi kiwi, kaki ak lòt fwi, fwi sèk; ti goute fwi sèk ak nwa; dyondyon, kèk pwa tankou plant soya ak lòt legim; pwodwi letye, varech, kèk pwason, elatriye.

Natirèlman, si ou manje twòp manje ki ba-potasyòm, kontni an potasyòm nan kò ou ka depase estanda a, epi ou bezwen peye atansyon sou kontwòl total la.

Dezyèmman, yon rejim alimantè ki gen restriksyon nan pwoteyin

Premyèman, yo ta dwe itilize yon rejim alimantè ki gen restriksyon nan pwoteyin, epi yo ta dwe mande yon rejim alimantè ki ba pwoteyin si dyabèt prezan. An menm tan an, ta dwe gen plis pase 50 pousan nan bon jan kalite pwoteyin tankou lèt, vyann bèf, elatriye;

Dezyèmman, li nesesè asire konsomasyon enèji ase pandan y ap limite konsomasyon pwoteyin. Sèvi ak lanmidon ble kòm yon manje prensipal ka redwi anpil konsomasyon nan asid amine ki pa esansyèl, ede pwoteje fonksyon ren yo, epi bay espas pou konsomasyon pwoteyin bon jan kalite.

Lanmidon pwa ak lanmidon mayi ka itilize tou nan rejim alimantè a chak jou, oswa kèk manje prensipal yo ka ranplase pa pòmdetè, ignam, rasin lotus, ak pòmdetè dous ki gen pi ba pwoteyin. Finalman, ou bezwen ajoute kèk eleman tras, tankou iyon kalsyòm, elatriye, ou ka chwazi manje ki gen anpil kalsyòm tankou lèt, varech, ak po kribich. An menm tan an, li nesesè tou kontwole konsomasyon nan fosfò ak limite konsomasyon nan nwa, dyondyon, te ak lòt manje.

Nan ti bout tan, kreyatinin ki wo se souvan yon siy maladi ren. Lè nou jwenn kreyatinin ki wo, nou bezwen chèche swen medikal nan tan pou jwenn sous pwoblèm nan. An menm tan an, nou ta dwe peye plis atansyon sou rejim nou an ak kontwole kreyatinin nou an.

JWENN PI BON Swen BOTANIK OLISTIK POU REDUI KREATININ

CISTANCHE –

Cistanchese yon zèb tonik byen koni ki kapabnouri ak pwoteje ren yo. Nan teyori tradisyonèl medikaman Chinwa, Cistanche se pi bon zèb pou kidneys.Cistanche se moun rich nanechinacoside, acteoside, epiflavonoid.Engredyan efikas sa yo nan Cistanche ka diminye apoptoz selil ren ak ogmante pwopagasyon selil ren. Se poutèt sa, Cistanche se yon sipleman natirèl nan ren.

Efè Sipleman ren Cistanche

• Anpeche apoptoz selil ren

• Diminye ekipay ki lakòz pa hout la

• Amelyore pwopagasyon selil ren yo

• Reparasyon selil ren ki domaje yo

• Dilate veso sangen yo nan ren yo

• Amelyore pèfòmans fwa, soulaje presyon sou ren

•