Ankèt sou Asosyasyon Rabè Reta ak estrikti nan sèvo, memwa k ap travay, ak memwa epizodik Pati 1

Nov 20, 2023

Entwodiksyon:

Rabè reta (DD), preferans pou rekonpans ki pi piti ak pi bonè pase sa ki pi gwo ak pita, se yon fenomèn konpòtman enpòtan pou fonksyone chak jou nan ogmante enterè nan psikopatoloji. Mekanis newobyolojik dèyè DD yo mal konprann, ak literati sou korelasyon estriktirèl nan DD montre enkonsistans.

Avèk devlopman rapid nan sosyete modèn, lavi moun yo ap vin pi vit ak pi vit, epi memwa yo toujou ap bese. Sepandan, nou ka amelyore kapasite memwa nou atravè rabè reta.

Rabè reta se yon estrateji konsomasyon, se sa ki, lè ou achte machandiz, ou pral wè enfòmasyon pwomosyonèl, tankou "50% remise" oswa "jwenn yon kado siplemantè" anvan ou peye. Sa a pral trè enteresan, men ou pral oblije peye pou pwòp tan ou ak lajan anvan ou jwenn anyen ki gen valè. Rabè reta fè ou reflechi byen sou si wi ou non pou pran avantaj de rabè imedya a kounye a oswa tann pou yon rabè pi gwo oswa pi bon kado.

Rabè reta ka ede nou amelyore ladrès memwa nou paske li mande pou panse ak vitès reyaksyon nou epi li mande pou nou panse aklè epi pran desizyon enfòme sou chak chwa. Sa ka ede nou egzèse kapasite panse nou chak jou epi ede nou pi byen fè fas ak pwoblèm nan travay ak lavi.

Rabè reta ede nou rekonèt sa nou bezwen tou. Lè nou ap tann yon pi bon rabè oswa yon pi bon kado, nou elimine nesesite pou acha enpilsyon epi ban nou yon chans pou nou reflechi sou sa nou bezwen, konsa ankouraje nou pran desizyon acha pi entelijan epi evite gaspiye tan ak lajan.

Rabè reta ka ede nou amelyore kapasite kognitif ak pou pran desizyon, ede nou reflechi sou bagay yo pi klè epi chwazi aksyon ki apwopriye yo. Kidonk, ann sèvi ak rabè reta kòm yon estrateji aktif pou amelyore kapasite kognitif nou ak pou nou pran desizyon. Li ka wè ke nou bezwen amelyore memwa nou an. Cistanche deserticola ka siyifikativman amelyore memwa paske Cistanche deserticola se yon materyèl tradisyonèl Chinwa medsin ak anpil efè inik, youn nan yo se amelyore memwa. Efikasite vyann mens soti nan anpil engredyan aktif li genyen ladan l, tankou asid, polisakarid, flavonoid, elatriye. Engredyan sa yo ka ankouraje sante nan sèvo nan yon varyete fason.

10 ways to improve memory

Klike sou Konnen memwa kout tèm kijan pou amelyore

Metòd:

Isit la nou te ogmante yon gwo done ki disponib ouvètman (n=1196) pou mennen ankèt sou asosyasyon ki gen pèfòmans memwa ak korelasyon matyè gri ak blan nan DD lè l sèvi avèk analiz eleman endepandan lye.

Rezilta:

Pi gwo DD te gen rapò ak pi piti volim matyè gri tanporèl anteryè. Asosyasyon DD ak volim total kortikal, volim subcortical, makè òganizasyon mikwoskopik matyè blan, memwa k ap travay, ak nòt memwa epizòd yo pa t enpòtan apre yo fin kontwole edikasyon ak revni.

Konklizyon:

Efè gwosè ki konparab ak sa nou te idantifye a ta fasil pou yo repwodui ak gwosè echantiyon ki komen nan anpil etid anvan yo nan domèn sa a, ki ka eksplike enkongriyans yo nan literati a. Pakèt ak ti gwosè efè yo detekte nan done nou yo souliye enpòtans ki genyen nan sèvi ak gwo echantiyon ansanm ak metòd ki akomode estrikti estatistik yo ak kontwòl apwopriye pou konfonn, osi byen ke bezwen an elabore paradigm ak fyab paramèt travay amelyore nan etid ki gen rapò estrikti nan sèvo ak kognitif. kapasite ak DD.

Mo kle:
reta rabè; chwa entè-tanporèl; rezo estriktirèl; imaj sonorite mayetik; estrikti nan sèvo.

Entwodiksyon

Lè nou konfwonte ak dilèm nan chwazi ant yon rekonpans ki pral konkretize imedyatman ak yon gwo rekonpans ki pral difere, nou souvan chwazi premye a. Konpòtman sa a, ki rele tanporèl oswa rabè reta (DD), ka obsève nan imen ak bèt epi yo entèprete nan yon pwendvi ekonomik kòm yon diminisyon nan valè subjectif atik yo lè yon sijè bezwen tann yon reta pou jwenn yo (Samuelson 1937; Storyet al. .2016). Moun rabè tou de rekonpans prensipal, tankou manje, dwòg, oswa sèks, ak rekonpans monetè (Mcclure et al.2007; Odum 2011).

Chwa ki enplike rekonpans yo bay nan diferan reta (chwa entè-tanporèl) yo omniprezan epi yo ka gen konsekans enpòtan. Yon sèten kantite rabè ka yon karakteristik adaptasyon nan anpil sitiyasyon, pou egzanp, sa yo kote livrezon nan lavni rekonpans trè ensèten (Story et al. 2016).

Men, gen diferans remakab entè-endividyèl nan fason moun rabè rekonpans nan lavni, ak chwa entè-tanporèl maladaptatif yo obsève souvan nan maladi mantal tankou dejwe (Mackillop et al. 2011; Amlung et al. 2017), eskizofreni (Ahn et al. 2011), ak depresyon. (Takahashi et al. 2008; Pulcu et al. 2014). Nan domèn sikyatri, gen gwo enterè nan DD paske potansyèl li pou satisfè kritè domèn rechèch (Cuthbert and Insel 2013) kòm yon dimansyon konpòtman psikopatoloji ki ka revele ki kache. karakteristik nerobyolojik (Lempert et al. 2018).

Yon fason komen pou mezire DD se prezante sijè yo ak chwa binè ant yon pi piti rekonpans yo bay imedyatman ak yon pi gwo rekonpans yo bay nan lavni an ("chwazi ant 50 USD jodi a oswa 100 USD nan 6 mwa") ak anfòm yon modèl ki predi repons yo ki baze sou to rabè ipotetik (Samuelson 1937; Mazur1987). Nivo rabè yo mezire konsa montre fyab ki pi wo-retest epi yo ka konsidere kòm yon karakteristik sijè a (Odum 2011; van den Bos et al. 2014).

ways to improve memory

Anjeneral, etid ki mennen ankèt sou lyen ki genyen ant diferans estriktirèl nan sèvo ak DD konvèje sou yon rezo rejyon ki te panse pou sipòte evalyasyon rekonpans, pwospeksyon epizod, ak kontwòl tèt-desann (Peters and Büchel2011; Owens et al. 2017), men yo te bay rezilta pasyèlman konfli, petèt. akòz ti gwosè echantiyon (Kable et al. 2015; Pehlivanova et al. 2018). Asosyasyon negatif ak pousantaj rabè yo te rapòte ak volim matyè gri (GMV) oswa epesè cortical lateralprefrontal (PFC) (Bjork et al. 2009; Cho et al. 2013), siperyè gyrus frontal (Schwartz et al. 2010), medyal. PFC, antery cingulate cortical (Bernhardt et al. 2014), andputamen (Dombrovski et al. 2012).

Nan lòt men an, pi gwo DD te gen rapò ak yon pi gwo volim nan striatum ventral la ak posterior cingulate cortical (Schwartzet al. 2010) ak ogmante GMV lokal nan poto devan ak mitan gyrus frontal (Wang et al. 2016), medyòm prefrontal ak anterior cingulate. rejyon yo (Cho et al. 2013), ak caudate (Tschernegg et al. 2015); kèk nan asosyasyon pozitif sa yo kontredi negatif yo mansyone pi wo a. Etid la pi gwo jiska dat nan pi piti adilt yo te jwenn pi gwo rabè ak pi piti GMV nan mitan tanporèl la ak cortical entorhinal (Owens et al. 2017).

Literati ki relye diferans ki genyen nan matyè blan ak DD se menm pi piti e li konsiste de etid ak echantiyon relativman piti. DD te gen rapò ak varyasyon nan siperyè (Mohammadi et al. 2016) ak enferyè fasciculi longitudinal (Olson et al. 2009; Herting et al. 2010; Mohammadiet al. 2016) ak frontostriatal aparèy (Peper et al. 2013; Hänggi et al. 2013; al. 2016; Hampton et al. 2017). Olson et al. (2009) te jwenn nan 79 adolesan yon asosyasyon ak rejyon whitematter ki gen ladan pòsyon nan fasciculi longitudinal enferyè ak siperyè, radyasyon talamik antérieure, faskilik uncinate, faskikil frontal-occipital enferyè, aparèy kortikospinal, ak splenyòm nan corpusallosum la.

Sijè adolesan ki gen koneksyon pi fò nan chemen ki genyen ant striatum ak dorsolateral dwat PFC yo gen tandans gen mwens enpasyan, e devlopman nan aparèy sa a te lye ak yon diminisyon nan rabè pandan adolesan yo grandi (van den Bos et al. 2015). Pi gwo etid nan domèn nan jiskaprezan (Han et al. 2018) te jwenn yon asosyasyon negatif ant rabè tanporèl ak entegrite matyè blan nan fasad frontal bilateral, frontostriatal, ak tanporoparietal nan granmoun aje yo.

Ki jan diferans entè-endividyèl nan korelasyon yo mansyone pi wo a mennen nan diferans nan DD se toujou enkoni. Youn nan mekanis kognitif kandida ki ka kache relasyon sa a se memwa travay (WM), ki te asosye negatif ak DD (Shamosh et al. 2008; Ahn et al. 2011). Fòmasyon WM yo te montre diminye rabè nan adilt adilt pou dejwe eksitan (Bickel et al. 2011).

Yon meta-analiz aktivasyon fonksyonèl travay WM ak DD (Wesley and Bickel 2014) te idantifye yon rejyon inik nan pòsyon dèyè PFC lateral gòch la, kote kat deklanchman fonksyonèl WM ak DD sipèpoze. entegre enfòmasyon tanporèl sou sot pase ki sot pase a ak fiti previzib nan pwosesis egzekitif kontinyèl ki enplike nan pran yon desizyon. Anplis de sa, difikilte pou chwa lè w konpare rekonpans imedya ak reta modil aktivite nan rejyon PFC ki gen rapò ak WM (Jimura et al. 2018).

Yon lòt mekanis kognitif ki gen rapò ak DD se episodicmemory (EM). Sijè yo gen tandans pran plis pasyans apre yo fin jwenn memwa otobiografik pozitif, men pa negatif (Lempert et al. 2017). Panse epizodik nan lavni angaje rejyon komen yo ak sonje eksperyans sot pase yo (rejyon prefrontal medyal, cortical medial ak lateralparietal, kortical tanporèl lateral, ak lòb tanporèl la) (Addis et al. 2007; Schacter et al. 2007; Schacter and Addis 2009) epi tou li diminye. DD (Petersand Büchel 2010; Daniel et al. 2015; Bromberg et al. 2017; Hu et al. 2017). Yo prevwa degre nan ki modulation sa a fèt pa kouple fonksyonèl ant ipokanp la ak cortical cingulate antérieure (Peters and Büchel 2010) epi tou PFC medyal (Benoit et al. 2011).

Soti nan yon pèspektiv enfòmatik, yo te pwopoze ke rabè tanporèl konsiste de yon pwosesis rechèch kote valè subjectif rekonpans nan lavni depann sou kapasite pou jwenn reprezantasyon rekonpans sa yo nan memwa, ak rekonpans ki asosye ak evènman ki pi lwen nan tan ki pi difisil pou jwenn nan yon sitatif. espas reprezantasyon, kidonk yo te bay yon pi piti valè subjectif (Kurth-Nelson et al.2012). Pwosesis rechèch sa a depann sou EM pou rekonpanse reprezantasyon ak WM pou konsidere pri ak benefis altènativ yo (Wesley and Bickel 2014).

Nan etid sa a, nou analize done konpòtman ak neuroimaging ki soti nan yon gwo kòwòt pi piti adilt, seri done Human Connectome Project (HCP) (Van Essenet al. 2013) (http://www.humanconnectome.org). Espesyalman, nou te envestige volim cortical yo ak estrikti subcortical yo ansanm ak yon seri konplè rezo kovarians (sa vle di rezo rejyon ki gen anpil valè mezi estriktirèl) nan estrikti matyè gri ak blan. Pi gwo DD te korelasyon ak pi piti GMV nan cortical tanporèl anteryè a men, malgre gwo gwosè echantiyon an, pa youn nan asosyasyon ki gen volim total kortikal, volim subcortical, oswa makè òganizasyon mikwoskopik matyè blan yo te enpòtan. Anplis, nou pa jwenn okenn prèv ki montre yon asosyasyon swa WM oswa EM ak DD nan travay HCPdataset la.

Materyèl ak metòd
Patisipan yo

Patisipan HCP yo te 1,196 pi piti adilt (medyèn=28.9, SD=3.7 ane, 547 gason ak 646 fanm) ki kalifye pou D 'resonans mayetik epi ki pa gen okenn istwa enpòtan nan maladi neropsikyatrik, abi sibstans, maladi kadyovaskilè. , oswa maladi jenetik Mendelian. Tout patisipan yo te bay konsantman enfòme alekri (Van Essen et al. 2012). Nimewo ak karakteristik demografik matyè yo ki gen done valid pou diferan travay kognitif ak mòd imaj yo montre nan Tablo 1. Nan chak analiz ki swiv nou enkli tout matyè yo ak done konplè pou varyab ki gen rapò ak li. Done yo dekri an plis detay yon lòt kote (Van Essen et al. 2013).

memory enhancement

DD travay

Patisipan yo te administre yon travay enfòmatik chwa entè-tanporèl. Pandan plizyè esè, yo te prezante ak chwa binè ant yon rekonpans ki pi piti yo bay imedyatman ak yon rekonpans pi gwo yo bay nan lavni (Fig. 1A). Chwa yo te ipotetik (sa vle di sijè yo pa te peye montan yo te chwazi a). Nou te modelize valè subjectif patisipan yo nan rekonpans yo prezante ak yon fonksyon rabè ipèbolik (Mazur 1987) ak yon pousantaj rabè nan k. Pi gwo valè k vle di yon pi gwo rabè nan rekonpans nan lavni epi reflete yon konpòtman ki pi enpasyan.

Nou te itilize tout esè yo lè yo te adapte modèl la, kòm pousantaj rabè yo te estime separeman pou ti esè ak gwo grandè yo te trè korelasyon, epi yon analiz rekiperasyon paramèt te montre ke sere yo separe te mennen nan rekiperasyon konsiderableman pi mal. Gade Materyèl Siplemantè a pou plis detay sou travay la ak modèl, ansanm ak analiz oksilyè.

Nòt WM ak EM

Patisipan yo te konplete NIH Toolbox List SortingWorking Memory Test (LSWMT) (Tulsky et al. 2014) ak yon travay 2-back WM (Barch et al. 2013). Anplis de sa, yo te evalye EM vèbal ak tès Penn Word Memory (PWMT) (Gur et al. 2001) ak EM non vèbal ak NIH ToolboxPicture Sequence Memory Test (PSMT) (Tulsky et al. 2014). Nòt tout travay yo te evalye. Box-Cox te transfòme pou rann yo nòmalman distribye epi answit estandadize (ekspozan transfòmasyon: LSWMT: 0.90; 2- tounen: 3.88; PWMT: 4.46; PSMT: 1.31). Plis detay sou travay yo bay nan Materyèl siplemantè a.

D' sonorite mayetik

Done akizisyon ak pwosesis

Yo te akeri analiz estriktirèl T1-poze ak difizyon-pondéré (DWI) (gade Materyèl Siplemantè pou analize paramèt ak detay sou tretman done). Kat ki baze sou sifas epesè kortik ak zòn, volim total kortik, ak komèsan estrikti subcortical (accumbens, amygdala, caudate, ipokanp, pallidum, putamen, ak talamus) pou chak emisfè yo te pwodwi ak FreeSurfer (Fischland Dale 2000). Nou menm tou nou te trete T1-imaj pondere yo ak yon mòfometri ki baze sou voxel (Ashburnerand Friston 2000) tiyo (FSL-VBM) (Douaud et al.2007) pou pwodui kat GMV endividyèl (imaj pwobabilite graymatter modil). Analiz kat GMV yo konplete youn anvan an sou volim estriktirèl, paske li pa sipoze efè yo pral rive nan rejyon ki konfòm ak estrikti anatomik prespesifye. Plis detay sou diferan mezi matyè gri ak rezon pou enklizyon yo bay nan Materyèl siplemantè a.

improve memory

Soti nan done DWI yo, nou kalkile kat anisotropi fraksyon (FA) ak difizivite vle di (MD), sansib a estrikti mikwoskopik matyè blan atravè kontrent li yo sou difizyon pwoton dlo nan tisi nan sèvo (Le Bihan et al. 2001). Kat FA ak MD yo te soumèt bay estatistik espasyal ki baze sou aparèy (TBSS) (Smithet al. 2006) pou jwenn kat endividyèl ki limite nan sant yo nan tout pakèt fib jeneralman komen pou patisipan yo etid (skelèt aparèy, gade materyèl siplemantè pou plis detay).

boost memory

Jenetik nan Alkolis, Bucholz, et al. (1994), enkli nan batri a HCP). Yo te mete senk ka kote edikasyon ak revni yo pa te anrejistre dapre sèks ak laj lè l sèvi avèk pake sourit la pou R.

Analiz eleman endepandan

Nou dekonpoze modalités estrikti matyè gri yo (epesè kortikal ak kat zòn ak imaj GMV yo) ansanm nan 50 konpozan lè l sèvi avèk analiz konpozan endepandan ki lye (linked-ICA), yon metòd ki baze sou done ki kraze done yo nan yon seri konpozan nan tout sijè. varyabilite (rezo kovarians), ki te montre yo gen plauzibilite byolojik (Groveset al. 2011, 2012; Douaud et al. 2014; gade SupplementaryMaterial pou plis detay). Chak eleman asosye ak yon kat espasyal ak yon seri nòt, youn pou chak matyè, ansanm ak pwa relatif ki koresponn ak chak modalités D' (epesè, zòn, ak GMV).

increase brain power

Nòt yon sijè pou yon sèten eleman reflete grandè siyen kontribisyon eleman an nan kat sijè a. Menm jan an tou, nou menm tou nou dekonpoze modalités estrikti blan-matyè yo (FA ak MD) nan 50 konpozan. Pou verifye solidite rezilta yo pou varye kantite eleman yo, analiz sa yo te repete pou dekonpoze done yo an 100 eleman olye pou yo 50.


For more information:1950477648nn@gmail.com

Ou ka renmen tou