Korelate neral nan benefis dòmi-induit sou Pwosesis memwa twomatik Pati 1

Résumé

Konklizyon ki sot pase yo endike ke dòmi apre chòk konpare ak pèt dòmi inibit devlopman memwa pèsistan, pètèt pa ankouraje bon jan consolidationand entegrasyon memwa. Sepandan, mekanis neral kache yo toujou enkoni.

Souvni pèsistan yo refere a souvni trè pwofon kite nan sèvo a apre kèk eksperyans emosyonèl fò. Souvni sa yo souvan gen yon gwo enpak sikolojik sou moun. Pou egzanp, yo ka deklanche eksperyans emosyonèl tankou enkyetid, sentòm depresyon, oswa laperèz. Byenke memwa entrigan ka fè yon moun mal nan sèten sikonstans, memwa sa yo ka benefisye memwa yon moun.

Kòm anpil ekspè fè remake, memwa pèsistan ka jwe yon wòl pozitif nan memwa yon moun. Lè kèk eksperyans emosyonèl fò ak santiman yo pwofondman anprint nan lespri nou, memwa sa yo vin yon zouti enpòtan pou nou eksprime ak anrejistre eksperyans nou yo. Souvni pèsistan yo ka ede nou kenbe enfòmasyon nou bezwen pandan tout defi ak difikilte lavi yo epi pran desizyon ki pi entelijan, ki pi pwisan pita nan lavi.

Anplis de sa, relasyon ki genyen ant memwa pèsistan ak memwa montre tou nan ke li ka amelyore efikasite aprantisaj moun yo. Souvni pèsistan ka ede nou sonje memwa sa yo ki gen rapò ak emosyon nou yo pi pwofondman, fè li pi fasil pou nou sonje oswa rekonstwi enfòmasyon yo memorize nan lavni. Sa enpòtan anpil pou aprann ak metrize nouvo konesans paske li ka efektivman amelyore efikasite aprantisaj nou an epi ede nou pi byen konprann konesans nou te aprann yo.

An konklizyon, gen yon koneksyon solid ant memwa pèsistan ak pèfòmans memwa. Malgre ke memwa pèsistan ka gen efè negatif sou moun nan kèk ka, yo gen yon efè pozitif sou memwa moun yo ak efikasite aprantisaj. Nou ta dwe pran swen souvni sa yo kòm yon pati enpòtan nan eksperyans pèsonèl ak emosyonèl nou yo, epi entegre yo ak aprantisaj nou ak kwasans nou pou jwenn konesans ak memwa pi laj ak pwofon. Li ka wè ke nou bezwen amelyore memwa nou an. Cistanche deserticola ka siyifikativman amelyore memwa paske Cistanche deserticola se yon materyèl tradisyonèl Chinwa medsin ak anpil efè inik, youn nan yo se amelyore memwa. Efikasite vyann mens soti nan divès engredyan aktif li genyen ladan l, tankou asid, polisakarid, flavonoid, elatriye. Engredyan sa yo ka ankouraje sante nan sèvo nan yon varyete fason.

Klike sou konnen 10 fason pou amelyore memwa

Isit la, nou te egzamine korelasyon neral ki kache efè dòmi sou devlopman memwa twomatik nan 110 patisipan ki an sante yo lè l sèvi avèk yon paradigm fim chòk ak travay memwa animplicit ak anrejistreman fMRI nan yon konsepsyon ant matyè yo. Pou plis fasilite entegrasyon memwa, nou itilize reyaktif memwa vize (TMR) pou reaktive memwa twomatik pandan dòmi.

Nou te jwenn ke dòmi (sa vle di, ti dòmi) konpare ak wakefulness redwi kantite souvni twomatik pèsistan pou gwoup chòk eksperimantal yo. TMR pandan dòmi sèlman deskriptivman redwi entrizyon yo pi lwen.

Nan nivo aktivite nan sèvo, yo te jwenn aktivite ogmante nan cortical anteryè ak posteriorsingulate, cortical retrosplenial, ak precuneus nan gwoup eksperimantal trauma konpare ak gwoup kontwòl la apre wakefulness. Apre dòmi, lòt bò, rezilta sa yo pa t 'kapab jwenn nan gwoup chòk eksperimantal yo konpare ak gwoup kontwòl la.

Dòmi konpare ak reveye ogmante aktivite nan serebelo a, gyrus fusiform, lòb tanporèl enferyè, ipokanp, ak amygdala pandan rekipere implicite nan memwa chòk nan gwoup chòk eksperimantal yo.

Aktivite nan ipokanp la ak amygdala a prevwa entrizyon ki vin apre yo. Rezilta yo demontre efè benefik konpòtman ak neral dòmi apre chòk eksperimantal epi bay endikasyon pou faktè prediktè neral bonè. Etid sa a gen enplikasyon pou konprann wòl enpòtan nan dòmi pou tretman pèsonalize ak prevansyon nan twoub estrès pòs-twomatik.

MO KLE

fMRI, PTSD, dòmi, reyaktivasyon memwa vize, memwa chòk.

1|ENTWODIKSYON

Twoub estrès pòs-twomatik (PTSD) se yon twoub ki gen rapò ak chòk ak estrès ki karakterize pa sentòm ki gen ladan memwa twomatik pèsistan, evite, chanjman negatif nan koyisyon ak atitid, ak ogmantasyon nan eksitasyon (American Psychiatric Association, DSM-5 TaskForce, 2013).

Anplis de sa, PTSD anjeneral akonpaye pa twoub dòmi: Pasyan yo reveye pi souvan epi yo pase plis tan nan etap dòmi pi lejè pase nan dòmi pwofon (Kobayashi et al., 2007). Mezi objektif sa yo nan modèl dòmi aberan nan zòn PTSD te akonpaye pa rapò subjectif sou hyperarousal nan tout etap dòmi.

Anplis de sa, pasyan PTSD rapòte yon pakèt twoub dòmi ki gen ladan kochma, lensomni, laterè lannwit, ak plis sentòm deranje (Germain, 2013). Anjeneral, dòmi detounen apre ekspoze a yon evènman twomatik reprezante yon faktè risk pou devlope PTSD (Germain, 2013; Spoormaker & Montgomery, 2008).

Pami sentòm kle yo nan PTSD yo gen twoub, memwa twomatik. Souvni twomatik reprezante gwo detrès pou pasyan yo paske yo reaktive envolontèman apre yo fin ekspoze a siyal entèn oswa ekstèn. Yo rann yo trè pèsistan ak twoublan. PTSD ka pèrsu kòm yon twoub nan memwa (Brewin, 2014; Brewinet al., 1996; Ehlers & Clark, 2000; Elbert & Schauer, 2002), espesyalman karakterize pa yon mank de entegrasyon nan memwa twomatik episodik (ipokanp) nan rezo semantik (neocortex). ) (Stickold, 2002).

Mank entegrasyon memwa twomatik sa a fè li difisil pou pasyan PTSD yo konprann evènman twomatik la kòm yon pati nan sot pase a epi pa prezan an (Brewin, 2014; Brewin et al., 1996; Ehlers & Clark, 2000; Elbert & Schauer, 2002).

Izolasyon ak mank de entegrasyon souvni twomatik yo ta ka yon gwo kòz pou nati antrusif ak envolontè souvni twomatik yo. Enteresan, terapi siksè pou PTSD konsantre sou reentegrasyon nan memwa twomatik nan memwa otobyografik (Schauer et al., 2011). Espesyalman, pandan terapi ekspoze, memwa twomatik yon pasyan raple epi restriktire.

Se restriktirasyon memwa chòk la inisye pandan rapèl memwa chòk la lè w bay sou yon bò, abityasyon pou diminye enkyetid nan memwa chòk la epi sou lòt bò lè w entegre enfòmasyon korektif ki adapte eleman patolojik memwa a (Rothbaum & Schwartz, 2002). Anplis, yon anviwonman ki an sekirite bay nan terapi enkòpore enfòmasyon sekirite nan memwa chòk la kote pasyan an ka aprann ke menas la pa kontinyèl ak danjere (Rothbaum & Schwartz, 2002).

Yon lòt fason pou entegre memwa pandan terapi ekspoze se pa fè espre rekonekte souvni laperèz "cho" ak reyalite "frèt" ak memwa kontèks pou entegrasyon memwa optimal tankou nan terapi ekspoze naratif (Elbert & Schauer, 2002; Schauer et al., 2011).

Dòmi jwe yon wòl enpòtan nan konsolide ak entegre memwa (Rasch & Born, 2013). Pandan aprantisaj, memwa epizod yo rapidman estoke epi mare ansanm ki enplike rejyon ipokanp sèvo yo. Apre yon tan, reprezantasyon memwa kortiko-cortical yo vin pi plis rann tras memwa a piti piti pi estab epi pa depann de zòn nan sèvo ipokanp yo.

Yo sipoze dòmi fasilite rekonsolidasyon memwa aktive (Brawn et al., 2018; Klinzing et al., 2016). Dapre teyori konsolidasyon sistèm aktif (Born & Wilhelm, 2012), dòmi ki pa rapid je mouvman (NREM) jwe yon wòl enpòtan nan pwosesis sa a pa reyaktivasyon espontane reprezantasyon memwa, ranfòse koneksyon kortiko-cortical, ak entegre memwa nan neocortical. rezo memwa (Diekelmann & Born, 2010; Marr, 1971; McClelland et al., 1995).

Dènye kont asime yon wòl kritik nan osilasyon dousman, spindles dòmi, ak rid vag byen file nan pwosesis sa a (Klinzing et al., 2019). Rejyon egzak nan sèvo ki enplike nan konsolidasyon memwa pandan dòmi pwobableman depann sou kalite memwa konsolide pandan dòmi ak mwens sou pwosesis konsolidasyon ki gen rapò ak dòmi an jeneral. Anplis de sa, nouvo rechèch te revele ke reyaktivasyon pwovoke ak odè (sa vle di, odè) oswa son ki asosye ak yon memwa ki fèk aprann ranfòse pwosesis sa a (Oudiette & Paller, 2013; Rasch et al., 2007; Rasch & Born, 2007).

Yon dènye meta-analiz montre ke teknik sa a nan vize memwa reyaktivasyon (TMR) pandan dòmi fiableinduces benefis modere nan pwosesis konsolidasyon memwa (Huet al., 2020).

Mekanistikman, TMR anplis ranfòse pwosesis reyaktif espontane (rekonsolidasyon) pandan dòmi ralanti (SWS). Kidonk, avèk èd nan yon siyal memwa-bound, depo tanporè nan ipokanp la pi efikasman redistribiye nan rezo neocortical memwa alontèm pandan dòmi.

Etandone lefèt ke dòmi benefisye entegrasyon memwa ak twoub dòmi reprezante yon faktè risk nan devlopman PTSD, bon dòmi apre ekspoze chòk ta ka pwoteksyon kont PTSD ak anpeche devlopman nan memwa twomatik pèsistan.

Kidonk, fonksyonèl dòmi apre chòk ta ka yon terapi potansyèl nan tretman PTSD. Anline ak sa a, rechèch anvan yo te itilize yon konsepsyon etid analòg sijere ke dòmi apre yo fin ekspoze a yon evènman twomatik diminye kantite memwa pèsistan ak nivo detrès nan patisipan an sante (Kleim et al., 2016; Sopp et al., 2019). Anplis de sa, sivivan aksidan machin nan lavi reyèl devlope souvni mwens pèsistan lè yo gen yon dòmi fonksyonèl yon ti tan apre chòk la (Luik et al., 2019).

Kontrèman ak rezilta sa yo, yon etid sou patisipan an sante yo te revele ke rete reveye pandan nwit la apre yon fim chòk te lakòz souvni mwens pèsistan, sepandan, sèlman nan 2 premye jou yo, alòske avantaj nan dòmi parèt nan entèval ki pi long yo (Porcheret et al. al., 2015). Nan yon etid menm jan an nan menm gwoup la, dòmi diminye souvni pèsistan apre 2 jou konpare ak privasyon dòmi lè patisipan yo te egzamine lakay yo (Porcheret et al., 2019).

Enteresan, yon etid sou ekspoze dòmi apre chòk lè l sèvi avèk pasyan sal dijans yo te jwenn yon relasyon ki gen fòm U ant dire dòmi pandan premye nwit la apre chòk ak devlopman memwa pèsistan pandan semèn ki vin apre a. Espesyalman, pandan ke twòp oswa twò piti dòmi te lakòz plis entrizyon, yon dòmi entèmedyè ki dire apeprè 7 èdtan te asosye ak mwens entrizyon (Porcheret et al., 2020).

Kidonk, yon peryòd dòmi nòmal apre yo fin ekspoze a yon fim chòk oswa yon evènman chòk reyèl parèt pou benefisye konsolidasyon ak entegrasyon memwa twomatik nan patisipan an sante yo ak pasyan ki mennen nan devlopman redwi nan memwa twomatik. Sepandan, mekanis neral yo nan efè benefis nan dòmi sou memwa pèsistan yo toujou enkoni.

For more information:1950477648nn@gmail.com