Efè selektif nan konsantre sou detay espasyal nan panse epizodik nan lavni pou evènman pozitif ki gen rapò ak tèt yo

Résumé

Similasyon mantal nan evènman pozitif nan lavni ogmante detay/vivans ak plausibilite yo, ak efè sou pwosesis kognitif-afektif tankou plezi antisipe ak antisipasyon. Plis dènyèman, detay espasyal yo te distenge kòm enpòtan nan ogmante detay ak elabore konstriksyon sèn mantal. Apati rechèch sa a, etid sa a (N=54; M age=26.9) te konpare simulasyon nan evènman pozitif, ki gen rapò ak pwòp tèt ou nan lavni detay espasyal (sa vle di moun, objè, sekans aksyon) ak simulation konsantre sou detay kontni. Seksyon transvèsal nan debaz, detay espasyal inikman prevwa karakteristik fenomènolojik nan evènman nan lavni, ki gen ladan plezi antisipasyon.

Kredibilite ak memwa se de konsèp ki gen rapò ak koneksyon enpòtan ant yo. Pi gwo kredibilite yon moso enfòmasyon, se pi fò memwa nou sou li. Lè nou resevwa kèk enfòmasyon, nou pral jije kredibilite enfòmasyon an baze sou nivo konfyans nou an. Si nou santi ke enfòmasyon an se kredib, nou pral sonje li plis konsantre. Si nou gen dout sou enfòmasyon an, nou pa vle depanse twòp enèji memorize li.

Dezyèmman, kwayans ak atitid yon moun afekte memwa enfòmasyon li tou. Pa egzanp, si yon moun bay yon lide anpil valè oswa si yon lide ki konsistan avèk valè li, li pral travay pi di pou sonje enfòmasyon an. Okontrè, si yon moun pa renmen enfòmasyon an oswa li pa dakò ak enfòmasyon an, li pral gen plis chans pou l bliye enfòmasyon an.

Anplis de sa, memwa afekte pa emosyon. Si yon mesaj resonans avèk nou emosyonèlman, nou gen plis chans sonje li. Paske emosyon atire atansyon nou, li ede nou estoke enfòmasyon nan memwa alontèm pi vit.

An rezime, kredibilite ak memwa gen rapò. Pou memwa a nan yon moso nan enfòmasyon, nou ta dwe asire kredibilite li otank posib, pou nou ka sonje li pi byen epi jwenn plis enfòmasyon nan men li. An menm tan, nou bezwen tou peye atansyon sou pwòp kwayans nou ak eksperyans emosyonèl pou ede nou sonje enfòmasyon pi byen. Li ka wè ke nou bezwen amelyore memwa, ak Cistanche deserticola ka siyifikativman amelyore memwa paske Cistanche deserticola se yon materyèl tradisyonèl Chinwa medsin ki gen anpil efè inik, youn nan ki se amelyore memwa. Efikasite vyann mens soti nan divès engredyan aktif li genyen ladan l, tankou asid, polisakarid, flavonoid, elatriye. Engredyan sa yo ka ankouraje sante nan sèvo nan yon varyete fason.

Klike sou konnen 10 fason pou amelyore memwa

Simulasyon gide yo te ogmante detay ak vif, imaj mantal, ak pre-eksperyans nan tou de kondisyon yo. Kondisyon simulation kontni an pa t ogmante detay kontni an parapò ak kondisyon simulation espasyal la, sepandan, envès la te vre. Anrapò ak, detay jeneral ak vif yo te pi wo nan kondisyon espasyal la, menm jan yo te konnen kontwòl. Yo diskite rezilta yo sou panse nan lavni ak sante mantal.

Entwodiksyon

Panse epizodik nan lavni refere a mantalman similye evènman ki enpòtan nan lavni. Li se vèsyon panse epizod ki oryante sou lavni ki baze sou epi sipèpoze ak memwa epizod pou evènman ki sot pase yo (Schacter et al., 2007). Imajine evènman nan lavni gen yon seri fonksyon, tankou planifikasyon ak kòmanse konpòtman ki dirije objektif, navigasyon espasyal, rezoud pwoblèm, ak règleman emosyonèl (Schacter et al., 2017). Etid yo montre ke angaje nan simulation efò nan evènman nan lavni ka ogmante detay subjectif yo ak vif (pa egzanp, Boland et al., 2018; Hallford et al. 2020d) ak plausibilite yo (Boland et al., 2018; Gregory et al., 1982). ; Szpunar & Schacter, 2013). Kòm Kahnemann ak Tversky (1998) te pwopoze atravè euristik simulation yo, pi fasil ak reyalistik yon evènman nan lavni vin nan lide, se plis chans yo wè li rive (Taylor & Schneider, 1989).

Yo te fè distenksyon ant kalite detay ki jenere nan panse epizod nan lavni, ak fason sa a afekte karakteristik fenomènolojik ak jijman nan evènman fiti yo. Filozòf Immanuel Kant (1724–1804) te pwopoze ke reprezante espas nan lespri yon moun se esansyèl pou òganize sans ak entwisyon (Smith, 2011). ak sonorite emosyonèl (Rubin & Umanath, 2015). Teyori konstriksyon sèn yo sijere ke karakteristik espasyal yo se kle nan jenere kontèks, evènman espesifik kote kontni yo ka òganize ak entèprete (eg, Hassabis & Maguire, 2007; Rubin & Umanath, 2015; Rubin et al., 2019). Yo panse ke sa a se paske konstwi detay espasyal nesesite ke yon moun imajine lokalize tèt yo nan yon kote an patikilye. Kote detay espasyal yo pa pwodwi, li ka pi difisil pou distenge sèn espesifik ak enfòmasyon semantik de-kontèks. Donk sa, panse nan lavni ki gen yon kontèks espasyal ki pi klè petèt gen plis pèspèksyon rich, ak Se poutèt sa, pi vivan ak reyalis, parapò ak kontni dekontextualize.

Dènyèman, Rubin et al. (2019) te montre ke lè yo te sonje evènman ki sot pase yo karakteristik espasyal yo (tankou idantifye kote aksyon yo, objè, ak moun yo te lokalize) te prediktè pi fò anpil parapò ak karakteristik kontni (tankou idantifye aksyon, objè, ak moun ki pa gen pwopriyete espasyal) an tèm de klète ki te rapòte subjektivman, sans pou re-viv, ak kwayans nan ensidan an. Pandan ke sa a te etid atravè seksyon, li endike ke karakteristik espasyal predi divèjans inik nan fason sèn yo reprezante mantalman ak jije subjectiveman. Nan yon konsepsyon eksperimantal, Sheldonet al. (2019) te montre ke moun ki te prepare yo konsantre sou swa detay espasyal oswa detay tanporèl (sa vle di, sekans evènman sa yo) answit rapòte plis detay pèsepsyon pou evènman ki gen rapò ak pwòp tèt ou ki gen rapò ak yon kondisyon kontwòl. Yo te rezone ke detay pèsepsyon yo gen plis rapò ak pre-eksperyans pase semantik-typecontent. Gen kèk prèv yo te jwenn ke priming pou spatialdetails, parapò ak tanporèl, te bay yon sans pi rich nan pre-eksperyans, sepandan, rezilta yo te melanje atravè de etid. Miyò, yo te itilize evalyasyon objektif detay nan evènman rapòte yo. Sepandan, rezilta yo sijere ke ankouraje atansyon yon moun nan detay espasyal yo ka patikilyèman enpòtan nan bay monte nan reprezantasyon mantal vivan ak pèsepsyon rich, ak plis envestigasyon nan panse alavni jistifye.

Si detay espasyal yo gen yon enpak relativman pi fò sou vividité ak réalisme, lè sa a yo ka gen yon enpak diferan tou sou lòt karakteristik panse nan lavni ak jijman subjectif sou evènman nan lavni. An patikilye, konsantre sou detay espasyal yo ta ka yon metòd pou ogmante plezi antisipe (atant nan plezi) ak plezi antisipatwa (santiman nan plezi nan re-eksperyans) pou evènman pozitif, pèsepsyon kontwòl nou genyen sou yo, ak entansyon konpòtman nou yo. Rechèch anvan yo te endike ke detay ak vif yo korelasyon ak plis itilizasyon simagri mantal (Hallford et al., 2020b) e ke tou de detay ak vif ak simagri mantal yo gen rapò ak pi gwo plezi antisipasyon ak antisipe (Hallford et al. 2020a), yon sans pi fò nan kontwòl pèrsu (Jinget al., 2016) Esè nan gwoup klinik (Hallford et al., 2020c, 2021) ak gwoup ki pa klinik (Hallford et al., 2020d) te deja montre ke fòmasyon nan amelyore kapasite nan pwodwi detay ak espesifik nan panse nan lavni ka enfliyanse pwosesis sa yo. Distenge efè yo nan kalite patikilye nan detay ta bay yon konpreyansyon plis nuans nan benefis yo nan fonksyone. Sa a ta ka ede pi byen presize entèvansyon ki konsantre sou panse epizod (pa egzanp, fòmasyon espesifik memwa oswa fòmasyon espesifik nan lavni; Hallfordet al., 2020d; Raes et al., 2009), epi amelyore efè yo sou deranje pwosesis psikopatolojik tankou efè pozitif diminye, rekonpans redwi. repons, pi pòv efikasite pwòp tèt ou, ak dezespwa.

Etid aktyèl la

Etid sa a te vize pou egzamine si pwòp tèt ou-rapòte detay espasyal nan panse epizod nan lavni afekte karakteristik fenomenolojik ak jijman subjectif nan imajine, evènman ki gen rapò ak pwòp tèt ou nan lavni, anrapò ak kontni detay. Pou fè sa, nou te premye chache pwolonje etid Rubin et al. (2019) ak teste kontribisyon inik nan espas ak detay kontni nan predi divèjans nan varyab sa yo (Objektif 1). Li te ipotèz ke detay espasyal ta dwe prediktè inik, tandiske detay kontni pa ta. Lè sa a, nou te chèche sèvi ak yon pwotokòl valide deja (Hallford et al., 2020b) pou teste eksperimantal si gide travay epizod panse avni ta diferan nan efè yo sou varyab sa yo depann de si yo konsantre sou detay kontni oswa detay espasyal (Objektif 2). Yo te itilize entèvyou gide pou konsantre patisipan yo sou swa kontni oswa detay espasyal, sitou paske sa ka gen kèk enpòtans pratik pou aplikasyon nan yon kontèks aplike kote objektif la ta ka chanje jijman sou evènman nan lavni. Etandone ke antisipe ak plezi antisipatwa yo te emosyon potansyèl yo nan enterè, etid la konsantre sou evènman pozitif-valans. Li te sipoze ke kondisyon entèvyou gide ki konsantre sou kondisyon kontni oswa detay espasyal yo, parapò ak kondisyon debaz san yo pa detaye sou evènman yo, tou de ta ogmante detay an jeneral/vivans, imaj mantal, re-eksperyans, antisipe ak antisipasyon plezi, pèsepsyon kontwòl, ak entansyon konpòtman, epi ki fè nòt. sou varyab sa yo ta pi wo nan kondisyon an detay espasyal.

Metòd

Konsepsyon

Etid la te itilize yon konsepsyon andedan-sijè ak yon faktè kondisyon ki repete (debaz; kondisyon kontni; kondisyon espasyal). Varyab depandan yo, evalye nan tout kondisyon, se te detay kontni, detay espasyal ak detay jeneral/vivans, pre-eksperyans, itilizasyon imaj mantal, plezi antisipe ak antisipasyon, pèsepsyon kontwòl, ak entansyon konpòtman. Gade Fig. 1 pou konsepsyon etid la.

Patisipan yo

Sèl kritè enklizyon yo te 18 Pi gran pase oswa egal a ane fin vye granmoun ak ki pale angle. Echantiyon an te genyen 54 patisipan yo (Maj=26.9, SD =7.5, ranje 19-60; 66.7% fi). Yo te rekrite atravè piblisite sou medya sosyal ak Snowballing. Kòm pi gwo reyalizasyon edikasyon yo, majorite a rapòte yo gen yon bakaloreya (64.27%) oswa yon diplòm postgraduate (13.2%), ak rès yo te gen yon sètifika diplòm (9.4%) oswa fini lekòl segondè (13.2%). Majorite yo idantifye kòm Blan Ewopeyen an (45.3%), ak rès la kòm Azyatik (26.4%), Arab oswa Mwayen Oryan (15.1%), Afriken (3.8%), oswa "Lòt etnisite" (9.4%). Pifò rapòte ke yo te nan travay peye (60.8%), ak jis anplis yo te etidye (56.6%).

Yo te fè yon analiz pouvwa a priori lè l sèvi avèk G*Power3.1.9.2 (Faul et al., 2007). Dapre pi piti gwosè efè obsève yo nan travay anvan yo te itilize aktivite gide sa yo panse nan lavni (Hallford et al., 2020b), sètadi pou pèsepsyon kontwòl ak entansyon konpòtman, nou te mache etid la pou detekte omwen ti ak modere-gwosè efè andedan gwoup (dz { {8}}.40) lè l sèvi avèk pè echantiyon t-tès, ak yon pouvwa 0.80 ak yon nivo alfa 0.05. Pou detekte efè sa a, nou te mande yon gwosè echantiyon total 50. Nou te fè twòp echantiyon pou nou konte kèk moun ki abandone, nou te rekrite yon total 54 patisipan yo. De nan patisipan sa yo ranpli sèlman kondisyon debaz ak detay kontni. Pou itilize tout done kolekte, repons ki manke yo pou kondisyon espasyal la te imputer pwosedi maksimize atant. Analiz sansiblite endike retire ka sa yo pa te gen okenn efè sibstansyèl sou rezilta yo.

Materyèl

Simulasyon panse nan lavni

Kòm yon pati nan sondaj la sou entènèt nan debaz, patisipan yo te mande yo chwazi senk, ki posib, ki gen rapò ak pwòp tèt ou evènman fiti ke yo pa te deja planifye epi ki ta dwe eksperyans pozitif pou yo. Patisipan yo te resevwa enstriksyon yo te kapab nominasyon nenpòt kalite evènman oswa aktivite epi yo te ba yo yon seri kategori kòm envit: travay/lekòl/etid, konvèsasyon/sosyalizasyon, komisyon/travay, plezi/enterè, aktivite fizik/espò, televizyon/entènèt/jwèt/. medya, ak 'lòt'. Yo te di yo ke evènman yo te fèt nan espas yon jou ak nan yon kote espesifik, epi yo te bay kèk egzanp (egzanp, al fè makèt nan yon sant komèsyal lokal, oswa ale manje midi ak yon zanmi nan yon restoran an patikilye). Lè sa a, yo te mande yo bay yon deskripsyon tou kout sou evènman an. Pou rann kont distans tanporèl, yo te mande patisipan yo pou imajine premye evènman an k ap fèt nan semèn kap vini an, dezyèm nan pwochen mwa a, twazyèm lan ane pwochèn, katriyèm nan pwochen 5 ane yo, ak katriyèm nan pwochen 10 ane yo. Pou evalye validite manipilasyon sa a, apre deskripsyon evènman an, yo te mande yo ki jan lwen nan tan kap vini an te imajine evènman an nan yon plas lè l sèvi avèk yon echèl ki soti nan 1 (pwochen 24 èdtan yo) a 6 (apre 10 ane kap vini yo). Yon mezi repete ANOVA ki konpare mwayèn chak nan senk evènman yo sou echèl distans tanporèl sa a te montre yon efè prensipal klè, F(4, 212)=93.9,p<0.001, 휂2 p =0.63. Inspection of the means and follow-up t-tests showed that each event corresponded approximately with the intended temporal distance, with significantly higher temporal distance for each subsequent future event (all p < 0.001): 2.0 (SD = 0.8), 2.7 (SD = 0.8), 3.3 (SD =0.9), 4.2 (SD =1.2), 5.1 (SD =1.5).

Pou repwodui metodoloji Rubin et al. (2019), yo te itilize menm mezi detay kontni, detay espasyal, ak eksperyans anvan yo, epi yo te evalye yo lè l sèvi avèk echèl repons pwòp tèt ou soti nan 1 (pa ditou) a 7 (definitivman). Atik yo detay sou kontni yo te, "Lè m ap reflechi sou evènman sa a nan lavni, mwen ka idantifye oswa non anviwònman kote li rive, byenke mwen ta ka pa kapab dekri li klèman", ak "Pandan mwen panse sou evènman sa a nan lavni, mwen ka idantifye aksyon yo, objè yo. , ak/oswa moun ki patisipe nan li, byenke mwen ka pa kapab di klèman kote yo ye youn sou lòt". Yo te fè mwayèn sa yo ansanm atravè evènman nan lavni epi yo te montre fyab entèn akseptab (= 0.73). Atik detay espasyal yo te, "Lè m ap panse ak evènman sa a nan lavni, mwen imajine yon sèn nan kote eleman yo nan anviwònman an te lokalize youn ak lòt nan espas" ak "Lè m ap panse sou evènman sa a nan lavni, mwen ka dekri kote aksyon yo, objè yo, ak / oswa moun yo sitiye nan imajinasyon mwen". Sa yo te tou yon mwayèn epi yo te montre akseptab fyab entèn (= 0.80). Atik ki te fèt avan eksperyans yo te, "Pandan m ap reflechi sou evènman sa a nan lavni, se kòmsi m ap re-viv evènman an", "Pandan m ap panse ak evènman sa a nan lavni, se kòmsi mwen ap vwayaje mantalman nan tan ak kote nan evènman an", ak "Pandan m ap panse ak evènman sa a nan lavni, se kòmsi m ap fè eksperyans santiman, emosyon, ak/oatmosfè ke mwen ta santi lè li rive". Sa yo te fè mwayèn atravè evènman yo, ak fyab entèn akseptab (=0.92).

Atik sa yo tout te itilize yon echèl repons oto-rapò soti nan 1 (pa ditou) a 9 (anpil konsa) epi yo te fè yon mwayèn nan senk evènman nan lavni yo. Yo te itilize atik la, "Ki jan vif ak detaye ou panse pou fè aktivite sa a?", yo te itilize pou evalye detay jeneral ak vif (= 0.74), ak atik la, "Konbyen ou te jwenn tèt ou panse nan foto/mantal. foto sou sa?" pou mezire imaj mantal (=0.61). Pou evalye antisipe (plezi espere soti nan evènman an) ak plezi antisipasyon (plezi eksperyans panse sou evènman an), respektivman, atik sa yo yo te itilize: "Ki jan bèl / agreyab ou panse li pral fè aktivite sa a?" ( =0.66), ak 'Ki jan bèl/pwizib li jis panse sou fè aktivite sa a?' ( =0.53). Pou kontwòl pèsepsyon yo te itilize atik sa a: 'Konbyen kontwòl ou panse ou ta genyen sou aktivite sa a k ap fèt? Kòm nan, ki jan fasil ou panse li ta dwe fè?' ( =0.69). Anfen, pou evalye entansyon pou yo angaje yo nan evènman fiti yo, yo te mande patisipan yo "Konbyen chans ou pral fè aktivite sa a?" ( =0.69).

Mezi sa yo nan sentòm depresyon ak plezi trèantisipatory yo te administre nan debaz pou ede dekri echantiyon an.

Depresyon, enkyetid, ak echèl estrès (DASS; Lovibond & Lovibond, 1995)

Sentòm depresyon yo te evalye nan debaz lè l sèvi avèk sou-echèl depresyon nan fòm kout DASS {{0}}. Sou-echèl depresyon DASS la evalye karakteristik debaz yo nan depresyon (egzanp, atitid ba, pèt enterè, valè pwòp tèt ou, ak motivasyon) nan atik 7-oto-rapò, e li te deja montre ekselan pwopriyete sikometrik (Antony et al., 1998). ).Atik yo evalye sou yon echèl ki soti nan 0 (pa t 'aplike pou meever) a 4 (Aplike pou mwen anpil, oswa pi fò nan tan an). Lè sa a, repons yo adisyone, ak pi gwo nòt ki endike pi gwo severite nan sentòm yo. Entèn fyab nan echantiyon aktyèl la te bon (=0.87).

Eksperyans tanporèl nan echèl plezi (TEPS; Gard et al., 2006)

Pou evalye nivo karakteristik nan plezi antisipatwa, yo te itilize sous-echèl plezi antisipatwa nan TEPS la. Sa a itilize 10 atik oto-rapò pou evalye tandans jeneral pou reflechi sou evènman pozitif nan lavni epi fè eksperyans plezi antisipatwa. Repons yo te bay sou yon 6-echèl pwen soti nan 1 (Trè fo pou mwen) rive 6 (Trè vre pou mwen), epi yo te rezime atik yo ak pi gwo nòt ki endike yon tandans pi fò pou antisipe plezi. Entèn fyab nan echantiyon aktyèl la te akseptab (=0.68).

Pwotokòl Simulation Future Thinking

Pwotokòl panse nan lavni te adapte apati yon pwotokòl ki te devlope nan laboratwa nou an epi yo te itilize nan de eksperyans anvan yo pou jwenn detay nan panse epizod nan lavni (Hallford et al., 2020b). Nan pwotokòl sa a, patisipan yo te pwodwi senk evènman anvan nenpòt simulation gide epi apre sa yo evalye pou divès dimansyon. Sa a se itilize kòm kondisyon debaz la. Menm evènman yo Lè sa a, yo itilize nan kondisyon yo panse nan lavni gide. Patisipan yo te resevwa enstriksyon pou panse a evènman inik ke yo ta patisipe pèsonèlman nan oswa egzanp inik nan yon kalite evènman. Sa a te ede asire ke patisipan yo te itilize panse epizod nan lavni, olye ke jis imajine kategori evènman yo, refere yo yon lòt kote kòm pèsonèlsemantics (Renault et al., 2012). Patisipan yo te bay enstriksyon jeneral pou imajine evènman yo nan yon pèspektiv premye moun, tankou si yo t ap pase, epi sèvi ak imaj mantal.

Yo te mande yo pou yo panse sèlman sou evènman an patikilye ke yo te diskite, pran plas nan yon kote espesifik ak lè, epi yo pa sou eksperyans ki te fèt anvan oswa apre sa. Yo te premye ba yo 30 pou dekri rekò nan chak evènman ak ki emosyon pozitif yo ta ka santi yo pandan evènman sa a. Lè sa a, patisipan yo te kesyone sou evènman an pandan de minit, nan yon fason ki depann de kondisyon an: (1) sou sa ki nan sèn nan san yo pa dekri anviwònman an (egzanp, moun yo, sekans evènman yo, objè; egzanp, "Tanpri dekri. kèk objè ki parèt nan evènman sa a". "Èske ou ka di m 'sou lòd nan ki bagay yo pral rive?") oswa (2) sou detay yo espasyal ak anviwònman an (egzanp, gwosè a ak fòm nan chanm oswa kote, karakteristik fizik la. espas, ki distans objè yo te genyen youn ak lòt; pa egzanp, "Èske w ka di m kèk detay sou dimansyon fizik kote sa a ta rive?", "Èske w ka di m sou dimansyon kote a?-wotè, lajè? , longè?"). Pwotokòl konplè a bay nan Materyèl siplemantè yo. Envit yo te itilize yon fason ki fleksib selon detay patisipan yo te bay. Yo te bay esè pratik nan kòmansman chak kondisyon kote patisipan yo te simulation fè yon travay net pou voye yon lèt nan biwo lapòs lokal yo. Eksperyans yo te antrene sou pwotokòl simulation sou yon seri sesyon, epi yo te fè pilòt ak de patisipan anvan yo te rekrite echantiyon prensipal la.

Pwosedi

Anvan rekritman, yo te jwenn apwobasyon etik pou etid la nan men gwoup konsiltatif etik imen Inivèsite a. Pati ki enterese yo te reponn a piblisite epi yo te swiv pa Otè 2, 3, oswa 4. Chèchè sa yo te resevwa fòmasyon sou pwotokòl panse nan lavni gide pa premye otè a epi answit anrejistre. plizyè entèvyou fòmasyon sou ki feedbackwas bay. Pou diminye patipri nan entèvyou a, pwotokòl yo te swiv menm fòm ak kantite kesyon sonde pou jwenn detay, epi fidbak fòmasyon yo te vize a efikasite ak ekite atravè kondisyon panse nan lavni gide yo. Tout patisipan yo te swiv pa yon chèchè ki pa te gen okenn relasyon anvan ak yo. Yo te bay yon deskripsyon etid la, ak fwa yo te ranje pou konplete de kondisyon yo panse nan lavni nan telefòn. Lè sa a, yo te bay yon lyen ki mennen nan sondaj debaz sou entènèt omwen yon jou anvan ou ranpli premye kondisyon an. Anvan yo te kòmanse panse gide nan lavni nan tou de kondisyon yo, eksperimantè yo te tcheke ak patisipan an ke evènman yo nominasyon ki nan lis nan debaz yo te toujou enpòtan ak plauzib. Se sèlman yon patisipan ki te bezwen nonmen nouvo aktivite, epi yo te jwenn nouvo nòt debaz pou aktivite sa yo anvan simulasyon yo. Lè sa a, patisipan yo te gide yo panse a evènman yo, depann sou kondisyon an, ak lòd kondisyon yo kontrebalance atravè echantiyon an. Apre chak simulation, patisipan yo te mande pou evalye evènman an sou varyab depandan yo. Patisipan yo te konplete premye kondisyon yo an mwayèn 3.1 jou (SD=1.8) apre yo fin ranpli sondaj debaz la, epi dezyèm kondisyon an mwayèn 3.1 jou (SD=1.9) apre premye a. Pa gen okenn konpansasyon bay patisipan yo.

Estrateji analiz done

Yo te kalkile nòt mwayèn ak devyasyon estanda pou tout varyab etid yo. Koefisyan korelasyon Pearson yo te itilize pou teste asosyasyon zewo-lòd ant varyab yo nan debaz. Pou Objektif 1, pou evalye kontribisyon inik nan kontni ak detay espasyal ak varyab depandan yo, yo te fè yon seri regressions miltip. Varyab distans tanporèl, laj, ak sèks yo te antre tou kòm prediktè, dapre Rubin et al. (2019). Pou Objektif 2, pou evalye chanjman nan varyab depandan yo sou kondisyon yo panse nan lavni yo, yo te fè repete mezi ANOVA, ak echantiyon pè ki te planifye t-tès pa ipotèz yo, pou konpare diferans ki genyen ant kondisyon kote yo te jwenn yon efè omnibus. Dz Cohen te itilize pou endike grandè efè ant kondisyon yo.

Nan lòd frekans, evènman nan lavni ki gen rapò ak travay/lekòl/etid yo te pi komen (21.9%) ansanm ak 'lòt aktivite ki pa nan lis pi wo a' (21.9%). Apre sa yo te konvèsasyon/sosyalizasyon (17.8%), televizyon/entènèt/jwèt/medya (11.5%), aktivite fizik (10.7%), manje/bwè (7%), yon plezi (pa aktivite fizik; 4.8%), ak fè komisyon. /chores(4.4%). Estatistik konplè deskriptif pou varyab yo jwenn nan Tablo 1, ak korelasyon ant varyab debaz yo nan Tablo 2. Konsènan korelasyon yo, sentòm depresyon yo te korelasyon ak pi ba kontwòl pèrsu. Trait anticipatory pleasure (TEPS-A) te korelasyon ak pi gwo espas ak detay kontni, pre-eksperyans, ak pèsepsyon kontwòl. Detay espasyal yo te gen rapò ak plezi antisipatif ak detay an jeneral/vivans, men se pa plezi antisipe, ak detay kontni yo te sèlman ki gen rapò ak detay an jeneral/vivans. Kontwòl konnen ki gen rapò ak tout varyab detay, men se pa pre-eksperyans oswa imaj mantal. Entansyon konpòtman korelasyon ak kontwòl pèrsu, men pa gen lòt varyab.

Objektif 1: analiz transvèsal nan kontni ak detay espasyal ki repwodui Rubin et al. (2019)

Rezilta yo soti nan yon seri de regresyon miltip ki itilize kontni ak detay espasyal kòm varyab endepandan te endike ke detay espasyal, men se pa detay kontni, se te yon prediktè siyifikatif nan detay jeneral/vivans, imaj mantal, pre-esperyans, ak antisipe ak antisipasyon plezi (tout rezilta nan Tablo 3) . Pou pre-eksperyans, sèks te tou yon prediktè enpòtan, ki endike ke yo te fi prevwa pi fò pre-eksperyans. Distans tanporèl la se te prediktè inik kontwòl pèrswiv ak entansyon konpòtman, ki endike ke ni kalite detay espesifik divèjans inikman prevwa, men evènman ki te pi pre nan tan yo te asosye ak yon pèsepsyon pi fò nan pèsepsyon kontwòl ak entansyon angaje nan evènman an nan lavni.

Objektif 2: chèk manipilasyon

Yon 3 (kondisyon: debaz, kontni, espasyal) × 2 (tip detay: kontni, espasyal) ANOVA endike yon efè prensipal pou kondisyon, F(2, 106)=22.2, p<0.001, 휂2 p=0.22, no main effect for detail type, F(1, 53)=1.3, p=0.245, 휂2 p=0.02, and a condition by detail type interaction effect, F(2, 106) = 4.6, p=0.011, 휂2 p=0.81. Follow-up tests for content details indicated participants reported higher detail in the content condition relative to baseline (M diference=0.41, 95% CI 0.16, 0.67; t(53)=3.3, p=0.002, dz = 0.45), and in the spatial condition relative to baseline (M diference=0.48, 95% CI 0.21, 0.75; t(53)=3.5, p=0.001, dz = 0.49), but there was no significant difference between content and spatial conditions (M diference=0.06, 95% CI − 0.10, 0.23; t(53)=0.8, p=0.426, dz = 0.11). Follow-up tests for spatial details indicated participants reported higher detail in the content condition relative to baseline (M diference=0.60, 95% CI 0.32, 0.89; t(53)=4.2, p<0.001, dz = 0.57), and in the spatial condition relative to baseline (M diference=0.87, 95% CI 0.60, 1.13; t(53)=6.6, p<0.001, dz = 0.90). Spatial details were reported as significantly higher in the spatial condition relative to the content condition (M diference=0.26, 95% CI − 0.04, 0.48; t(53)=2.3, p=0.021, dz = 0.33). In summary, content details increased in both conditions from baseline to a similar degree, whereas spatial details increased in both conditions and were higher in the spatial condition relative to the content condition.

Objektif 2: analiz mezi repete

Premyèman, yo te evalye efè kondisyon pou panse nan lavni gide yo sou detay an jeneral/vivans ak imaj mantal. ANOVA mezi repete pou detay/vivans te montre yon efè prensipal pou kondisyon, F(2, 106)=18.1, p <0.0{{26} }1,휂2p=0.25. Patisipan yo rapòte pi gwo detay/vivans nan kondisyon kontni an parapò ak debaz (M diferans =0.61,95% CI 0.25, 0.98; t (53)=3.3, p=0.001 , dz=0.45), ak nan kondisyon espasyal la parapò ak debaz (M diferans=0.93,95% CI 0.63, 1.23; t (53)=6.2, p<0.001, dz = 0.85), and overall detail/vividness was significantly higher in the spatial condition relative to the content condition (M difference=0.31, 95% CI 0.03, 0.59; t(53)=2.2, p=0.028, dz = 0.30).

Yo te jwenn yon efè prensipal tou pou imaj mantal, F(2,62)=18.9, p<0.001, 휂2 p=0.26. More use of mental imagery was reported in the content condition relative to baseline (M diference=0.71, 95% CI 0.37, 1.05; t(53)=4.1, p<0.001, dz = 0.56), and in the spatial condition relative to baseline (M difference = 0.96, 95% CI 0.60, 1.32; t(53) = 5.3, p<0.001, dz = 0.72), but the trend for a difference between content and spatial conditions did not reach statistical significance (M difference = 0.25, 95% CI 0.01, 0.52; t(53)=1.7, p=0.068, dz = 0.25).

Yo te jwenn yon efè prensipal pou fè eksperyans anvan, F(2,106)=15.5, p <0.001, 휂2p {{8 }}.22. Patisipan yo rapòte pi fò eksperyans anvan nan kondisyon kontni an parapò ak debaz (M diferans=0.58, 95% CI 0.28, 0.88;t (53)=3.9, p<0.001, dz = 0.53), and in the spatial condition relative to baseline (M diference=0.66, 95% CI 0.39, 0.94; t(53)=4.8, p<0.001, dz = 0.66), but the difference between content and spatial conditions was not significant (M diference=0.08, 95% CI − 0.11, 0.28; t(53)=0.8, p=0.419, dz = 0.10).

Apre sa, atik plezi antisipe ak antisipasyon yo te evalye pou chanjman sou kondisyon yo. Yo te jwenn yon efè prensipal pou plezi antisipe, F(2, 106)=3.2, p=0.042,휂2p=0. 05. Patisipan yo rapòte pi ba plezi yo prevwa nan kondisyon kontni an parapò ak debaz (M diferans=0.24, 95% CI - 0.01, - {{40}} .47; t(53)=2.0, p=0.041,dzTable=0.24), men pa gen okenn diferans enpòtan nan kondisyon espasyal la parapò ak debaz (M diferans{{ 23}}.20, 95% CI− 0.00, - 0.41; t(53)=1.9, p=0.058, dz=0.26 ). Diferans ki genyen ant kontni ak kondisyon espasyal pa t enpòtan (M diferans=0.03, 95% CI - 0.08, 0.20; t (53)=0.4,p=0.649, dz=0.00). Pa gen efè prensipal pou plezi antisipatif, F(2, 106)=2.2, p=0.111, 휂2p{=0.04, ki endike kondisyon yo pa t diferan anpil.

Yo te jwenn yon efè prensipal pou kontwòl pèrsu, F(2,106)=10.6, p<0.001, 휂2 p0.16. Participants reported higher perceived control in the content condition relative to baseline (M diference=0.46, 95% CI 0.01, 0.91; t(53)=2.0, p=0.045, dz = 0.31), and in the spatial condition relative to baseline (M diference=0.88, 95% CI 0.51, 1.2; t(53)=4.8, p<0.001, dz = 0.70), and perceived control was significantly higher in the spatial condition relative to the baseline condition (M diference=0.42, 95% CI 0.10, 0.74; t(53)=2.6, p=0.011, dz = 0.36). No main effect for the condition was found for behavioral intention, F(2, 106) = 0.4, p = 0.631, 휂2 p=0.00, indicating conditions did not significantly differ.

Jan yon evalyatè te mande l, pou evalye si te gen efè repwesyon repetisyon oswa si patisipan yo te amelyore sèlman kòm yon fonksyon repete simulation gide, kèlkeswa kondisyon, tès t yo te fèt atravè twa kondisyon yo nan lòd yo te prezante pou patisipan yo. enfòmasyon pa t disponib akòz yon erè biwo, ki kite n=39 pou analiz sa yo. Rezilta yo pa t montre prèv okenn nan efè sa yo, ak kondisyon entèvyou gide yo te pi wo sou kontni, espasyal, detay jeneral/vivans, ak pèsepsyon kontwòl pase debaz (tout p<0.05), and no difference between the first and second guided interviews (all p's>0.05). Consistent with the results above, for anticipated and anticipatory pleasure and behavioral intention, the guided interview conditions did not differ from baseline, nor did the first and second guided interviews differ from each other (all ps>0.05).

Diskisyon

An jeneral, rezilta sa yo konsistan avèk etid anvan yo ki montre ke simulation efò nan evènman otobyografik ogmante detay yo ak vif (egzanp, Boland et al., 2018; Szpunar & Schacter, 2013) ak imaj mantal (Blackwellet al., 2015). Pwolonje sou travay Rubin et al. (2019) nan memwa otobyografik, konklizyon transvèsal yo endike detay espasyal pou panse nan lavni yo te yon prediktè inik nan detay jeneral ak vif, pre-esperyans, imaj mantal, ak plezi antisipatwa. Detay espasyal yo te asosye tou ak plezi antisipe nan analiz regression. Sa a endike ke detay espasyal yo se yon faktè kle imajine evènman vivan, vizyèlman rich ki gen anpil eksperyans ak evoke repons emosyonèl pozitif. Pou pèsepsyon kontwòl ak entansyon konpòtman, se sèlman distans tanporèl yo te jwenn yon inik, prediktè enpòtan nan modèl regresyon an. Se poutèt sa, ki jan lwen nan tan kap vini yo te wè yon evènman an te rive se te faktè dominan nan ki kantite li te anba kontwòl yon moun ak gen entansyon yo dwe dekrete. Linden, 2004).

Kontni ak detay espasyal ogmante apre tou de kondisyon simulation. Sa a gen anpil chans yon rezilta nan simulation repete evènman yo soti nan debaz nan kondisyon yo simulation gide, ki se konnen yo ogmante detay fenomenolojik sa yo (gade Szpunar & Schacter, 2013 pou yon demonstrasyon sa a). Sepandan, te gen diferans ant de kondisyon simulation yo ki pa ka atribiye a simple repetisyon nan simulation evènman, bay lòd la nan kondisyon sa yo te kontrebalance.

Detay espasyal yo te siyifikativman pi wo nan kondisyon espasyal la, sepandan, detay kontni yo pa t siyifikativman pi wo nan kondisyon kontni an. yon kondisyon kote yo konsantre espesyalman. Sa a konfòm ak prediksyon teyori konstriksyon sèn ak rezilta ki gen rapò ak (Rubin & Umanath, 2015; Sheldon et al., 2019). Pou rezon sa a, diferans ki genyen ant kondisyon simulation yo sou lòt varyab ta ka atribiye a yon ogmantasyon konsantre sou detay espasyal olye ke yon diminye, oswa relativman diminye, konsantre sou detay kontni. Vreman vre, jan sa endike nan analiz transvèsal yo, detay kontni yo pa sanble tounikman predi karakteristik panse nan lavni.

Konklizyon sa yo sijere ke (a) li ka difisil pou ogmante detay kontni kòm diferan de detay espasyal, epi (b) konsantre sou detay espasyal espesyalman ka gen efè separe ak konsantre sou detay kontni. Konklizyon yo sijere tou ke andeyò laboratwa a lè moun yo konstwi yon sèn mantal nan evènman nan lavni, pwosesis sa a pral bay detay kontni malgre yo pa elabore sou yo ak objektif. Malgre ke nou menm ak lòt chèchè yo (Sheldon et al., 2019) kounye a te jwenn kèk efè selektif. nan konsantre atansyon sou detay espasyal, rechèch ki pi natiralis tankou konsepsyon jounal oswa ekolojik evalyasyon momantane, ta ede idantifye si ak ki jan sa rive nan lavi chak jou.

Tou de kondisyon yo te ogmante an detay jeneral ak vivan, imaj mantal, ak pre-eksperyans. Sepandan, konsantre sou detay espasyal yo te pwodwi plis detay jeneral ak vif anrapò ak kondisyon kontni an, ak diferans ki genyen nan imaj yo tandans nan direksyon espere a. Konklizyon sa yo sipòte teyori konstriksyon sèn nan mete detay espasyal kontèks nan yon pozisyon ki gen enpòtans nan jenere reprezantasyon mantal rich nan evènman otobyografik (Hassabis & Maguire, 2007; Rubin & Umanath, 2015; Rubin et al., 2019). Sepandan, mank de diferans ki genyen ant kondisyon nan pre-fè eksperyans te yon ti jan enkonsistan ak sa a. Etandone nòt an mwayèn sou detay espasyal yo te sèlman apeprè senk sou sèt apre panse a lavni gide, plis elaborasyon oswa entegrasyon nan lòt aspè nan evènman an nan lavni ka bezwen pwovoke sans nan re-eksperyans. Yo mande plis envestigasyon.

Direksyon chanjman pou plezi antisipe ak antisipatwa te inatandi, e kontrèman ak rezilta anvan yo sou repons afektif nan evènman nan lavni (Boland et al., 2018; Hallford et al., 2020b; Holmes et al., 2008, 2009; Quoidbachet al., 2009). ). Sa a ka akòz panse nan lavni gide konsantre sou detay patikilye nan evènman an nan lavni (egzanp, detay chanm, detay objè) olye ke santiman pozitif. ta ka benefisye pou jwenn yon repons efikas. Vreman vre, gwo efè yo te obsève sou plezi antisipe ak antisipasyon lè panse gide nan lavni konsantre sou imajine aspè ki gen rapò ak plezi oswa plezi (Hallford et al., 2020b).

Kontwòl pèrsu ogmante nan tou de kondisyon yo ak plis ankò nan kondisyon an espasyal. Sa sipòte konklizyon anvan yo ke panse detaye ak vivan nan lavni ki asosye nan ogmante kontwòl yo pèrsè sou evènman nan lavni (Bolandet al., 2018; Brown et al., 2002; Jing et al., 2016), epi pwolonje yo lè li montre ke karakteristik espasyal yo ogmante plis kontwòl pèrsè. . Pa gen okenn chanjman enpòtan yo te jwenn nan entansyon konpòtman, malgre konklizyon anvan yo sou entansyon ak pèsepsyon chans pou ensidan an (Boland et al., 2018; Brown et al., 2002; Hallford et al., 2020b). Kòm pi wo a, sa ka atribiye a mank de konsantre sou plezi nan eksperyans evènman nan lavni, ki se yon gwo faktè motivasyon nan entansyon konpòtman (Bagozzi & Pieters, 1998; Baumgartner et al., 2008) ak pran desizyon (Engel et al. ,2013; Mellers et al., 1999; Sherdell et al., 2012).

Rezilta yo ka gen enplikasyon pou entèvansyon ak tretman ki ogmante panse gide nan lavni pou trete pwoblèm sante mantal. Yon gwo kantite terapi kognitif-konpòtmantal ki baze sou prèv sèvi ak panse nan lavni, pou egzanp, pou ogmante konpòtman rekonpanse (egzanp, nan pwogramasyon aktivite), rezoud pwoblèm, ak jenere objektif pèsonèl. jenerasyon nan panse detaye ak vivan epi ogmante kontwòl pèrsu. An patikilye, sa a ta ka gen enpòtans pou maladi karakterize pa andikap nan panse epizod nan lavni, tankou gwo depresyon (Hallford et al., 2020a) ak maladi eskizofreni-spectre (Hallford et al., 2018). ). Plis tès yo etabli efè selektif sa yo nan gwoup klinik yo bezwen menm si. Konklizyon yo enpòtan tou pou entèvansyon ki konsantre sou amelyore panse otobiyografik, tankou Fòmasyon Espesifik nan Future (FeST; Hallford et al., 2020d).

Enkòpore élaboration sou detay espasyal nan pwogram sa yo ta ka amelyore efè yo sou rezilta tankou itilizasyon detay/vivans ak kontwòl pèsepsyon. An patikilye, yon sans de kontwòl ak konpetans sou evènman nan lavni gen enpòtans pou yon seri de maladi emosyonèl epi jeneralman yo konsidere kòm yon faktè modifikasyon nan sante mantal ak entèvansyon (Barlow et al., 2017). Malgre ke yo pa nan sijè ki abòde lan etid sa a, rechèch nan lavni ta ka evalye si efè selektif sa yo rive tou pou evènman ki gen valè negatif. Patikilyèman pou entèvansyon ki vize pou ogmante efikasite pwòp tèt ou oswa kontwòl sou evènman nan lavni. Simulation solisyon pou mangonmen evènman nan lavni an plis detay yo te asosye nan ogmante kontwòl pèsepsyon ak enkyetid redwi sou yo (Jing et al., 2016). Mete yon konsantre sou detay espasyal yo ka ede kontrekare atant negatif nan rezilta yo.

Yon limit nan etid sa a se ke evalyasyon pou evènman yo te bay eksperimantè yo dirèkteman, potansyèlman entwodwi yon patipri repons oswa karakteristik demann, ak enfatir evalyasyon yo nan evènman nan lavni. Sa a ka malgre yo ankouraje patisipan yo bay evalyasyon yo onètman. Patisipan yo pa t 'okouran de ipotèz espesifik nan detay espasyal ki mennen nan pi gwo nòt menm si, e Se poutèt sa, nou ka gen chans pou eskli karakteristik demann ki gen rapò ak diferans ki genyen ant kondisyon panse gide nan lavni. Nan lavni, fè patisipan yo ekri repons yo ta ka ede pasyèlman bese prejije. Evalye detay lè l sèvi avèk mezi objektif, tankou nan Sheldon et al. (2019) ta bay yon lòt varyab itil tou. Malgre ke sa a pa ta elimine prejije posib, li ta ka konpare ak evalyasyon subjectif ak kode pou detay. Fyab nan kèk nan kesyon yo sou evènman nan lavni, an patikilye plezi antisipasyon, ta ka amelyore pa entwodwi mezi milti-atik nan konstriksyon sa yo. Yon lòt konsiderasyon se egzamine abitye ak kote espasyal nan evènman simulation nan lavni, bay sa a ki asosye ak vivan rapòte, ak evènman ki pi pre ak kote ki pi abitye (Arnold et al., 2011). Pandan ke yo pa evalye nan etid sa a, abitye ak kote yo ka yon moderatè enpòtan, an konjonksyon avèk distans tanporèl, yo evalye nan syans fiti. An konklizyon, etid sa a bay prèv ke gen efè selektif nan konsantre sou detay espasyal, parapò ak kontni lè w ap angaje nan panse alavni pou evènman pozitif.

Kontribisyon otè Premye otè a te fèt etid la, analize done yo, epi pwodui premye bouyon maniskri a. Rès otè yo te ede ak koleksyon done yo epi yo te kontribye nan re-provizyon maniskri a.

Finansman CAUL ak Enstitisyon manm li yo pèmèt ak òganize finansman Open Access. Pa aplikab.

Disponibilite done ak materyèl Sou demann nan men otè ki koresponn lan.

Disponibilite Kòd Sou demann nan men otè ki koresponn lan.

Referans

Antony, MM, Bieling, PJ, Cox, BJ, Enns, MW, & Swinson, RP (1998). Pwopriyete sikometrik 42-atik ak 21-atik vèsyon Echèl Estrès Depresyon Anksyete yo nan gwoup klinik yo ak yon echantiyon kominotè. Evalyasyon sikolojik, 10 (2), 176–181.https://doi.org/10.1037/1040-3590.10.2.176

Arnold, KM, McDermott, KB, & Szpunar, KK (2011). Imajine fiti prè ak byen lwen: Wòl abitye kote yo ye a.Memory & Cognition, 39(6), 954–967.https://doi.org/10.3758/s13421-011-0076-1

Bagozzi, RP, & Pieters, R. (1998). Emosyon ki dirije objektif. Koyisyon & Emosyon, 12(1), 1–26.https://doi.org/10.1080/0269993983754

Barlow, DH, Farchione, TJ, Sauer-Zavala, S., Latin, HM, Ellard,KK, Bullis, JR, & Cassiello-Robbins, C. (2017). Pwotokòl inifye pou tretman transdyagnostik nan maladi emosyonèl: Gid terapis. Oxford University Press.

Baumgartner, H., Pieters, R., & Bagozzi, RP (2008). Emosyon oryante pou lavni: Konsepyalizasyon ak efè konpòtman. EuropeanJournal of Social Psychology, 38 (4), 685-696.https://doi.org/10.1002/ejsp.467

Blackwell, SE, Browning, M., Mathews, A., Pictet, A., Welch, J., Davies, J., & Holmes, EA (2015). Modifikasyon patipri kognitif ki baze sou imaj pozitif kòm yon zouti tretman ki baze sou entènèt pou granmoun ki deprime: Yon esè kontwole owaza. Syans sikolojik klinik, 3 (1), 91-111.https://doi.org/10.1177/2167702614560746

Boland, J., Riggs, KJ, & Anderson, RJ (2018). Yon avni ki pi briyan: Efè simulation epizòd pozitif sou prediksyon nan lavni nan moun ki pa deprime, modere disphoric ak trè disphoric. Rechèch Konpòtman ak Terapi, 100, 7–16.https://doi.org/10.1016/j.brat.2017.10.010

Brown, GP, MacLeod, AK, Tata, P., & Goddard, L. (2002). Enkyetid ak simulation nan rezilta nan lavni. Anksyete, Estrès, ak Siviv, 15, 1–17.https://doi.org/10.1080/10615800290007254

D'Argembeau, A., & Van der Linden, M. (2004). Karakteristik fenomenn ki asosye ak pwojeksyon tèt li tounen nan sot pase a ak pi devan nan tan kap vini an: Enfliyans nan valens ak distans tanporèl. Konsyans ak Koyisyon, 13 (4), 844–858.https://doi.org/10.1016/j.concog.2004.07.007

For more information:1950477648nn@gmail.com