7 Pi bon Ti Medsin Tradisyonèl Chinwa Pou Fè Lakay

Nan Lachin,Medsin tradisyonèl Chinwa(TCM) konsidere kòm yon fason pou trete maladi minè tankoutèt fè mal, doulè nan jwenti, alèji, e plis. Kontrèman ak konsèp medikaman Lwès yo, ki konsantre sou trete sentòm maladi yo lè yo parèt, pratik TCM konsantre sou kenbe kò a an jeneral nan bon balans ak anpeche maladi nan lavni lè yo asire bon sante jodi a. Pratik la tou enkòpore lide nan enèji (qi) ap koule tankou dlo nan kò a. Tout pati yo konekte epi yo ta dwe an bon amoni youn ak lòt.

Te, an patikilye, sekwèpa pratikan TCM yo ede "anpeche maladi pa minimize chalè twòp kò a ak imidite." Lòt remèd TCM gen ladan resèt enfuze ak engredyan èrbal, egzèsis tai chi, akuponktur, ak gua sha. TCM te evolye atravè dè milye ane nan rechèch medikal nan Lachin, e jodi a se yon pratik ofisyèlman anseye nan inivèsite Chinwa. Anpil famasi nan Lachin vann medikaman TCM!

Medikaman èrbal rekonèt atravè mond lan pa anpil kilti diferan. Genyenrechèch k ap kontinyefèt atravè lemond sou efikasite ak sekirite nan TCM, ak chèchè anpil te dekouvri konpozan chimik nan remèd fèy TCM ki fè yo geri efikas pou anpil maladi grav ak malèz. Plis etid syantifik espere revele plis ki lòt benefis sante TCM ka pataje.

(Si ou malad, ou ta dwe nan kou tcheke avèk yon doktè oswa pwofesyonèl swen sante sou pi bon medikaman pou ou. Atik sa a se pa yon ranplasan pou konsèy medikal pwofesyonèl.)

Isit la yo se pi bon anMedsin tradisyonèl Chinwatiak gerizon lakay swiv nan peyi Lachin ki pral fasil pou ou eseye soti nan kay la!

Te pisanli pou zo ak sante dijestif

Engredyan: flè pisanli oswa tij

Enstriksyon: Apik apeprè yon gwo kiyè tij yo oswa flè pou 30 minit nan senk ons ​​dlo bouyi. Ou ka retire flè yo oswa kite yo bwè.

Spring te pou endijesyon

Engredyan: 15g Berry epin, 10g kale mandarin

Enstriksyon: rense tout engredyan yo byen. Mete yo nan yon chodyè ak yon lit dlo epi kwit jiskaske likid la bouyi.

Te sa a pi byen fè nan sezon prentan an. Nan Lachin, frèt la kòmanse disparèt nan move tan toudenkou cho ak lapli prentan. Konbat endijesyon pandan peryòd tan sa a ak te prentan popilè sa a.

Jwenn bon kalite kafe Cistanche te pou trete enflamasyon po

Te pou enflamasyon po

Engredyan: 5 gram fèy rekòt pye mant, 10 gram ekstrè Cistanche, 5 gram rasin reglis.

Enstriksyon: Mete materyèl medsin ki anwo yo nan 1500 ml dlo epi bouyi, vire sou chalè ki ba ak bouyi pou 3 minit, epi bwè!

Cistanche Stemse youn nan pi ansyen gerizon èrbal, ak premye itilizasyon li yo nan ansyen Mwayen Oryan an ak Lachin. Rasin langen ladannplis pase 300 konpoze, kèk nan yo ki demontre pisananti-enflamatwa, anti-bakteri, epiefè antiviral, ak ekstrè chimik li yo yo itilize nan medikaman pou trete akne ak ègzema.

Te pou frèt, lafyèv, ak tèt fè mal

Engredyan: nwayo Walnut, zonyon vèt, jenjanm, ak 15 gram fèy te nwa.

Enstriksyon: Mete engredyan ki anwo yo nan 250 mL dlo, bouyi, epi mitone pou senk minit. Bwè apre manje!

Te nwa seli te yepouamelyore metabolis, ogmante nivo enèji, epigen antioksidan ki an sante. Sepandan, depi li gen kafeyin, tafyatè ta dwe pran swen si yo gen yon sansiblite kafeyin.

Franbwaz te pou dyare ak kranp

Engredyan: fèy Franbwaz

Enstriksyon: Brew nan dlo cho

Franbwaz se yon remèd fèy tradisyonèl pou dyare, kranp nan règ, ak doulè gwosès. Ligen ladannvitamin E, tanen, ak flavonoid, ki se antioksidan fò. Menmsi chèchè yo toujou egzamine pwopriyete chimik fèy Franbwaz, Ajans Medikaman Ewopeyen an (EMA)nòtke te fèy wouj Franbwaz bon pou trete ti kranp, dyare, ak enflamasyon bouch/gòj.

Geri-Tout Te

Engredyan: Prunella Vulgaris

Enstriksyon: Brew nan dlo cho

Prunella Vulgaris yo konnen tou sou non yo "geri tout," "woundwort," oswa "zèb bòs chapant la." Li ka manje kri nan salad oswa moulu nan ti! Flè a te itilize kòm yon gerizon jeneral pa plizyè douzèn kilti ansyen atravè mond lan diminye chalè entèn, amelyore vizyon, ak kalme anfle ak doulè tankou tèt fè mal ki te koze patansyon wo. Sepandan, li ka pa an sekirite pou timoun yo bwè.

Soup pou sezon fredi pou fasilite sechrès

Engredyan: 500g radi, 2 gwo kiyè keratin miso Japonè, 1 ti kiyè sik, 1 ti kiyè sòs soya nwa

Enstriksyon: Lave epi kale radi a an tranch ½ pous. Mete tranch yo nan yon chodyè epi ajoute dlo pou kouvri yo. Pote li nan yon bouyi epi ajoute keratin miso a. Mitone jiskaske radi yo vin mou. Ajoute sòs soya nwa ak sik nan soup la. Brase sou yon flanm dife ki ba pou kèk minit epi li pare pou sèvi.

Soup sa a se tradisyonèlman sèvi nan sezon fredi a, lè tanperati desann ak kò a soufri nan po sèk, frison, ak febli sistèm iminitè. Soup sa a bon pou balanse qi ak diminye sechrès.