Efè enjèstyon alkòl apre aprantisaj sou konsolidasyon memwa motè imen Pati 3

Dec 21, 2023

4|DISKISYON

Travay sa a t'ap chache mennen ankèt sou mekanis nerochimik konsolidasyon memwa motè.

Egzèsis se yon aktivite trè enpòtan ki pa sèlman amelyore kapasite fizik nou men tou amelyore memwa sèvo nou an. Rechèch syantifik te konfime ke egzèsis ka konsolide memwa egzèsis nou an epi kidonk amelyore kapasite memwa sèvo nou an.

Lè nou fè egzèsis, kò nou lage yon pwoteyin ki rele BDNF, ki nesesè pou kwasans newòn. Li ede sèvo a jenere nouvo newòn ak ranfòse koneksyon ant newòn ki egziste deja, kidonk amelyore memwa. Egzèsis ka ogmante gwosè ak kantite zòn ipokanp nan sèvo a, ki se sant prensipal memwa nou an. Ranfòse aktivite a nan zòn sa a pral natirèlman ranfòse memwa nou an.

Anplis de sa, fè egzèsis kapab tou ankouraje liberasyon an nan òmòn kwasans, ki se esansyèl pou sante nan sèvo epi li ka ankouraje kwasans newòn ak repare newòn domaje. An menm tan, fè egzèsis ka ogmante sekresyon dopamine nan sèvo a, yon pwodui chimik ki ede nou aprann nouvo konesans epi sonje bagay pi vit.

Se poutèt sa, li trè enpòtan pou konsolide memwa motè atravè egzèsis ak kidonk amelyore memwa. Si ou vle amelyore memwa ou, eseye fè egzèsis, espesyalman fè egzèsis aerobic, tankou mache, djògin, naje, elatriye. Kit ou se jèn oswa granmoun, ou ka benefisye de fè egzèsis pou fè tèt ou an sante ak amelyore memwa ou. Li ka wè ke nou bezwen amelyore memwa, ak Cistanche deserticola ka siyifikativman amelyore memwa paske Cistanche deserticola se yon materyèl tradisyonèl Chinwa medsin ki gen anpil efè inik, youn nan ki se amelyore memwa. Efikasite vyann mens soti nan divès engredyan aktif li genyen ladan l, ki gen ladan asid, polisakarid, flavonoid, elatriye engredyan sa yo ka ankouraje sante nan sèvo nan divès fason.

ways to improve your memory

Klike sou konnen 10 fason pou amelyore memwa

Enfòme pa liy konvèje travay imen sou memwa deklarasyon (Bruce, Pihl, et al., 1999; Bruce, Shestowsky, et al., 1999; Bruce & Pihl, 1997; Carlyle et al., 2017; Doss et al., 2018; Lamberty et al., 1990; Mueller et al., 1983; Parkeret al., 1980, 1981; Tyson & Schirmuly, 1994; Weaferet al., 2016), travay sa a teste ipotèz ki fè konnen enjèstyon alkòl apre aprantisaj-atravè agonist GABAergic li yo. Pwopriyete antagonis NMDA (Abrahaoet al., 2017; Grant & Lovinger, 2018)-ta retrogradelyenhance konsolidasyon memwa motè. Nouvo nan travay sa a se ke rezilta yo dekonfime ipotèz sa a.

Espesyalman, rezilta yo te revele ke atenn nivo apre efè pandan Retansyon Men Dominan pa t diferan ant kondisyon PBO, MED, ak HIGH, sa ki sijere ke enjere mwayen (pik BrAC de {{0}}.052%) oswa segondè (pik BrAC nan 0.094%) dòz alkòl apre adaptasyon visuomotè pa t amelyore konsolidasyon memwa motè.

Anplis, rezilta yo te revele ke nivo adaptasyon yo pa t diferan ant kondisyon pandan Sesyon Men ki pa Dominan an, se sa ki lè patisipan yo te anba enfliyans alkòl nan MED (BrAC de {{0}}.027%) ak kondisyon HIGH ( BrAC de 0.073%). Sa a sijere ke alkòl pa deranje kapasite adaptasyon motè, jan yo evalye 60 minit apre enjèstyon li.

Etandone alkòl famasi agonist GABAergic ak pwopriyete antagonist NMDA, yon posibilite se ke mekanis nerochimik sa yo pa kontribye nan konsolidasyon memwa motè.

Kòm plizyè deseni nan travay te demontre amelyorasyon memwa deklaratif alkòl retwograd (Bruce, Pihl, et al., 1999; Bruce, Shestowsky, et al., 1999; Bruce & Pihl, 1997; Carlyleet al., 2017; Doss et al., 2018; Lamberty. et al., 1990; Mueller et al., 1983; Parker et al., 1980, 1981; Tyson & Schirmuly, 1994; Weafer et al., 2016), rezilta prezan yo sijere ke mekanis newochimik diferan anba konsolidasyon memwa motè ak deklarasyon.

4.1|Pa gen okenn efè apre aprantisaj alkòl sou konsolidasyon memwa motè

Konklizyon prensipal roman travay sa a se ke dòz modere ak segondè alkòl pa ni siyifikativman ni siyifikativman chanje konsolidasyon memwa motè an konparezon ak tretman plasebo.

short term memory how to improve

Savwa, rezilta tès ekivalans yo te revele ke tout gwosè efè ant kondisyon yo te neglijab (absoli dz Cohen a <0.2; gade Tablo 6) ak siyifikativman pi gwo ak pi piti pase valè dz Cohen nan 0.8 ak 0.8, respektivman, ki konfime ke alkòl pa t chanje konsolidasyon. Etandone pwopriyete farmakolojik alkòl (Abrahao et al., 2017; Grant & Lovinger, 2018), rezilta prezan yo endike ke ogmante GABAèjik ak diminye aktivite reseptè NMDA yo pa kontribye nan konsolidasyon memwa motè.

Poukisa rezilta sa yo diferan de travay memwa deklaratif (Bruce, Pihl, et al., 1999; Bruce, Shestowsky, et al., 1999; Bruce & Pihl, 1997; Carlyle et al., 2017; Doss et al., 2018; Lamberty et al., 1990; Mueller et al., 1983; Parkeret al., 1980, 1981; Tyson & Schirmuly, 1994; Weaferet al., 2016) rete, sepandan, klè. Yon premye posibilite se ke malgre prèv konpòtman ki montre entèraksyon ant motè ak memwa deklarasyon (Feldmanet al., 1995; Keisler & Shadmehr, 2010; Kim, 2020), konsolidasyon yo ka sipòte pa mekanis newochimik diferan (Feld, Lange, et al., 2013; Feld, Wilhelm, et al., 2013; Kuriyama et al., 2011; Smith & Smith, 2003).

Pou egzanp, Smith and Smith (2003) te montre ke enjèstyon alkòl imedyatman anvan dòmi te anpeche amelyorasyon lannwit lan nan motè, men se pa memwa deklaratif (gade Feld, Wilhelm, et al., 2013, pou rezilta menm jan an). Menm jan an tou, Feld, Lange, et al. (2013) te jwenn ke DCycloserine (yon agonist reseptè NMDA) administrasyon anvan dòmi ranfòse konsolidasyon deklaratif men pa motormemory (byenke gade Kuriyamaet al., 2011).

Nan plis sipò endirèk, travay anvan yo te montre distribisyon inomojèn nan reseptè GABAA (Boweryet al., 1987; Young & Chu, 1990), GABAB (Boweryet al., 1987; Young & Chu, 1990), ak NMDA (Petraliaet al., 1994). atravè estrikti cortical ak subcortical nan mamifè, ki sijere ke alkòl pa afekte pwosesis konsolidasyon memwa ki sitiye nan estrikti neral diferan. Rezilta ki pi wo yo ak rezilta prezan yo sijere ke aktivite GABAèjik ak NMDA yo chanje famasyetik pa afekte konsolidasyon memwa deklaratif ak motè. Yon posibilite se konsa ke pwosesis nerochimik distenk kache konsolidasyon souvni deklarasyon ak motè.

Yon dezyèm posiblite se ke rive nan nivo pèfòmans asymptotic pandan faz kenbe aktyèl la te inisye konsolidasyon memwa (Hamel et al., 2017; Orban deXivry et al., 2011; Yin & Kitazawa, 2001), ki te anpeche alkòl chanje li. Nan sipò, Hadj Taharet al. (2005) te fè patisipan yo enjere Amantadine (yon antagonist reseptè NMDA) apre yo te rive jwenn nivo pèfòmans asenptotik pandan yon travay adaptasyon motè joystick.

Rezilta yo pa revele okenn diferans enpòtan nan pèfòmans 24 èdtan apre ant tretman Amantadine ak plasebo, ki sijere ke rive nan asymptote pèfòmans anpeche Amantadine chanje konsolidasyon memwa.

ways to improve memory

Anplis, Shibata et al. (2017) te anrejistre done MRS epi li te montre ke sipè aprantisaj yon travay deteksyon oryantasyon vizyèl chanje glutamate-dominan eksitasyon-dominan ak GABA konsantrasyon nan zòn vizyèl, sijere ke rive nan asymptote pèfòmans inisye konsolidasyon nan ogmante anpèchman andojèn nan aktivite neral. Yon posibilite se konsa ke ajan famasi ki anpeche aktivite neral efektivman amelyore konsolidasyon lè anpèchman pa te deja ogmante andojèn lè yo rive nan asymptot pèfòmans.

Yon twazyèm posibilite se ke dòz alkòl yo te itilize anvan pou amelyore memwa deklaratif (egzanp, Parker et al., 1981) - yo itilize tou nan travay aktyèl la - pa ase pou amelyore konsolidasyon memwa motè.

Nan sipò, Hernandez et al. (2006, 2007) te montre ke aspè nan pèfòmans mantal men pa motè yo te gen pwoblèm lè yo rive nan valè BrAC nan 0.07%, sijere ke pi gwo alkòl yo oblije perturbe sistèm motè a.

Prèv sa a tou fè eko efè alkòl sou konpòtman moun, ki se prensipalman kognitif nan dòz ki bay valè BrAC jiska {{0}}.12% (egzanp, gwo mouvman, pale, ak pwoblèm atansyon) ak elaji nan pwoblèm motè nan dòz BrAC ki bay. valè 0.15% ak pi wo a (egzanp, pwoblèm balans, kowòdinasyon, ak demach) (Jones, 2019; Pohorecky & Brick, 1988). Yon posibilite se konsa ke dòz alkòl pi gwo pase sa yo itilize pou amelyore memwa deklarasyon yo oblije enfliyanse konsolidasyon memwa motè.

Konbleman, pandan ke alkòl parèt omniprésente amelyore konsolidasyon memwa deklaratif nan imen (Bruce, Pihl, et al., 1999; Bruce, Shestowsky, et al., 1999; Bruce & Pihl, 1997; Carlyle et al., 2017; Doss et al., 2017. , 2018; Lamberty et al., 1990; Mueller et al., 1983; Parkeret al., 1980, 1981; Tyson & Schirmuly, 1994; Weaferet al., 2016), efè li sou konsolidasyon yo pa konsantman nan travay bèt ( Alkana & Parker, 1979; Aversano et al., 2002; Castellano & Pavone, 1983; Castellano & Pavone, 1988; Colbern et al., 1986; deCarvalho et al., 1978).

Savwa, lè l sèvi avèk travay evite pasif ak dòz alkòl ki de fwa a senk fwa yo itilize nan travay imen, travay rongeurs bonè te montre ke piki alkòl apre aprantisaj amelyore (Alkana & Parker, 1979; Colbern et al., 1986), deranje (Aversanoet al., 2002). Castellano & Pavone, 1983, 1988) oswa pa chanje konsolidasyon memwa (de Carvalho et al., 1978).

Kòm prèv sa a sijere ke alkòl eterojènman afekte konsolidasyon memwa evite pasif nan bèt, relasyon li ak anvan an (Bruce, Pihl, et al., 1999; Bruce, Shestowsky, et al., 1999; Bruce & Pihl, 1997; Carlyleet al., 2017; Doss et al., 2018; Hewitt et al., 1996; Lambertyet al., 1990; Mueller et al., 1983; Parker et al., 1980, 1981; Scholey & Fowles, 2002; Tyson & Schirmuly, 1994; ., 2016) ak travay prezan rete, sepandan, klè.

Finalman, byenke klase kòm yon depresè nève santral, li ta dwe remake ke alkòl gen pwopriyete enteresan (Hendler et al., 2013); gen pwopriyete agonist dopaminèjik, noradrenèjik ak serotoninerjik (Abrahao et al., 2017), ak sib molekilè toupatou (egzanp, reseptè opioid ak endocannabinoid, neuropeptides tankou faktè ki bay kortikotropin ak molekil siyal entraselilè tankou pwoteyin kinaz C, respektivman) et al., 2017). Ki jan pwopriyete adisyonèl sa yo nan alkòl gen rapò ak konsolidasyon memwa motè imen rete yon rechèch pou travay nan lavni.

4.2|Alkòl pa t chanje aprantisaj pandan adaptasyon ak men ki pa dominan

Yon lòt konklizyon roman se ke alkòl pa t 'defase adaptasyon pandan Sesyon men ki pa dominan yo, evidans mank de diferans enpòtan atravè kondisyon yo PBO, MED, ak HIGH. Menm jan pi wo a, rezilta tès ekivalans yo te revele ke tout gwosè efè ant kondisyon yo te piti (absoli dz Cohen a < 0.3; gade Tablo 4) ak siyifikativman pi gwo ak pi piti pase valè dz Cohen nan 0.8 ak {{ 7}}.8, respektivman, ki konfime ke alkòl pa t 'aktif chanje kapasite adaptasyon.

Sepandan, rezilta yo te revele tou ke mouvman yo te pi vit ak presizyon te pi piti nan HIGH an konpare ak kondisyon PBO a, ki konfime ke efè yo nan alkòl sou pèfòmans motè pa te konplètman absan. Pandan ke yo rezone ak rezilta nil li yo sou konsolidasyon, efè nil alkòl sou adaptasyon opoze travay ki montre ke alkòl byen afekte kowòdinasyon motè serebelelè ak aprantisaj nan bèt (He et al., 2013; Sullivan et al., 1995; Valenzuela et al. , 2010; Zorumski et al., 2014).

Sepandan, kòm GABA ak NMDA reseptè yo te rapòte ogmante oswa ogmante aktivite yo pandan aprantisaj motè nan imen (Donchin et al., 2002; Floyer-Lea et al., 2006; Hadj Taharet al., 2004; Kolasinski et al., 2019; van Vugt et al., 2020), enplikasyon prèv sa a rete klè. Pou egzanp, Donchin et al. (2002) te montre ke administrasyon lorazepam (yon agonist GABAA) oswa dextromethorphan (yon antagonist NMDA) anvan aprann andikape adaptasyon chan fòs an konparezon ak plasebo, sijere ke ajan farmakolojik ki gen pwopriyete ki sanble ak sa yo nan alkòl afekte adaptasyon sansomotè.

Sepandan, etid MRS imen yo te montre ke konsantrasyon M1 GABA swa diminye (Floyer-Lea et al., 2006; Kolasinski et al., 2019) oswa ogmante (van Vugt et al., 2020) pandan aprantisaj travay motè, kontribye nan GABAèjik. aktivite aprantisaj motè pa klè. Anplis de sa, Hadj Tahar et al. (2004) te montre ke Amantadineingestion anvan adaptasyon motè joystick pa t 'siyifikativman afekte kapasite aprantisaj, kesyone si aktivite reseptè intactNMDA nesesè pou adaptasyon motè. An jeneral, rezilta ki anwo yo ak prezan yo sijere ke kontribisyon yo nan aktivite GABAèjik ak NMDA nan adaptasyon sansomotè imen rete klè, sa ki jistifye plis envestigasyon.

4.3|Limitasyon

Youn nan limit se ke bwason yo HIGH, MED, ak PBO yo te melanje ak ji zoranj, ki te genyen glikoz. Malgre ke efè glikoz la sou konsolidasyon memwa motè rete enkoni, li te kapab enfliyanse konsolidasyon memwa motè menm jan ak alkòl, kidonk kache efè li (Scholey & Fowles, 2002).

Nan sipò, Scholey ak Fowles (2002) te jwenn ke apre-learninginggestion nan bwason ki gen alkòl (0.38 g/kg) ak glikoz (25 g) menm jan an amelyore konsolidasyon bonè nan memwa kinesthetic konpare ak yon PBO sakarin.

Travay nan lavni ta dwe repwodui rezilta prezan yo lè l sèvi avèk solisyon bwason ki pa gen sik. Yon lòt limit se ke kalite dòmi pa te objektivman mezire, sijere ke alkòl ta ka echwe pou amelyore konsolidasyon memwa motè pa entèfere ak modèl dòmi (gade Smith & Smith, 2003, pou sipò). Relasyon ki genyen ant enjèstyon alkòl apre aprantisaj, modèl dòmi, ak konsolidasyon memwa motè rete yon rechèch pou travay nan lavni.

5|KONKLIZYON

Objektif etid sa a se te mennen ankèt sou mekanis nerochimik konsolidasyon memwa motè imen an.

Enfòme pa travay konvèje ki montre ke alkòl retwograde amelyore konsolidasyon memwa deklaratif, travay sa a teste ipotèz la ke apre aprantisaj alkòl enjesyon ta amelyore konsolidasyon memwa motè an konparezon ak tretman plasebo.

Sepandan, rezilta yo dekonfime ipotèz sa a lè yo montre ke nithermedium ni gwo dòz alkòl amelyore konsolidasyon memwa motè an konparezon ak plasebo. Kòm sa a dirèkteman opoze etid sou memwa deklaratif imen, rezilta prezan yo sijere ke GABA ak NMDA reseptè aktivite klèman kontribye nan konsolidasyon deklaratif ak motè.

Elicide mekanis nerochimik ki kache nan konsolidasyon diferan sistèm memwa ka bay apèsi sou efè dwòg san preskripsyon sou aprantisaj ak memwa chak jou, men tou, enfòme entèvansyon famasi k ap chèche chanje konsolidasyon memwa imen (egzanp, rekonsolidasyon souvni patojèn; gade Diergaarde et al. , 2008; Elsey et al., 2018; Walshet al., 2018).

REKONÈS

Travay sa a te finanse pa Konsèy Rechèch Syans Natirèl ak Jeni nan Kanada (nimewo sibvansyon: 418589).

KONFLI ENTERÈ

Otè yo pa gen okenn konfli enterè pou deklare.

memory enhancement

KONTRIBYON OTÉ

RH te fè eksperyans nan, kolekte done yo, fè analiz yo, prepare figi yo, epi ekri maniskri yo. OD te ede nan konsepsyon eksperyans lan, kolekte done yo, te ede fè analiz yo, te ede prepare figi yo, epi li te ede ekri maniskri a. JFL ak PMB te ede konsepsyon eksperyans lan epi revize maniskri a.

supplements to improve memory


REFERANS

Abrahao, KP, Salinas, AG, & Lovinger, DM (2017). Alkòl ak sèvo a: sib molekilè newòn, sinaps, ak sikui. Neuron, 96, 1223–1238.https://doi.org/10.1016/j.neuron.2017.10.032

Alkana, RL, & Parker, ES (1979). Fasilite memwa pa piki etanòl apre fòmasyon. Sikofarmakoloji, 66,117-119.https://doi.org/10.1007/BF00427617

Amrhein, V., Greenland, S., & McShane, B. (2019). Syantis leve kont siyifikasyon estatistik. Lanati, 567, 305–307.https://doi.org/10.1038/d41586-019-00857-9

Andersson, A., Wiréhn, A.-B., Ölvander, C., Ekman, DS, & Bendtsen, P. (2009). Itilize alkòl pami etidyan inivèsite yo nan Sweden te mezire pa yon enstriman depistaj elektwonik. BMCPublic Health, 9(1), 229.https://doi.org/10.1186/1471-2458-9-229

Aversano, M., Ciamei, A., Cestari, V., Passino, E., Middei, S., & Castellano, C. (2002). Efè MK-801 ak konbinezon etanòl sou konsolidasyon memwa nan sourit CD1: Patisipasyon mekanis GABAèjik. Neurobiology nan Aprantisaj ak memwa, 77, 327-337.https://doi.org/10.1006/nlme.2001.4029

Benjamini, Y., & Hochberg, Y. (1995). Kontwole pousantaj dekouvèt fo: Yon apwòch pratik ak pwisan nan tès miltip.Journal of the Royal Statistical Society: Series B: Methodological,57, 289-300.

Bohn, MJ, Babor, TF, & Kranzler, HR (1995). Tès idantifikasyon maladi alkòl itilize (AUDIT): Validasyon yon enstriman depistaj pou itilize nan anviwònman medikal. Journal of Studies on Alcohol, 56, 423–432.https://doi.org/10.15288/jsa.1995.56.423

Boisgontier, MP, & Cheval, B. (2016). ANOVA nan tranzisyon modèl melanje. Revizyon nerosyans ak byokonpòtman, 68,1004–1005.https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2016.05.034

Bowery, NG, Hudson, AL, & Price, GW (1987). Distribisyon sit reseptè GABAA ak GABAB nan sistèm nève santral rat la. Nerosyans, 20, 365-383.https://doi.org/10.1016/0306-4522(87)90098-4

Brashers-Krug, T., Shadmehr, R., & Bizzi, E. (1996). Konsolidasyon nan memwa motè imen. Lanati, 382, ​​252–255.https://doi.org/10.1038/382252a0

Brooks, JL (2012). Kontrebalans pou efè pòte lòd seri nan lòd kondisyon eksperimantal. PsychologicalMethods, 17, 600-614.https://doi.org/10.1037/a0029310


For more information:1950477648nn@gmail.com

Ou ka renmen tou