Enpòtans pou anpeche epatit

DapreÒganizasyon Mondyal Lasante, epatitap vin yon asasen an silans ki souvan inyore. Ane sa a, 28 Jiyè se senkyèm Jounen Mondyal Epatit la, e Komisyon Nasyonal Sante ak Planifikasyon Fanmi adopte tèm "Prevansyon vin premye nan batay kont epatit", rele pèp labatay kont epatitatravè mezi prevantif tankou vaksen, tès depistaj bonè, ak tretman estanda. Nan nimewo sa a, nou pral eksplike ki move abitid k ap detwi sante fwa nou ak kijan pou pwoteje yo. Nou ta ka pran kèk cistanche pou anpeche epatit.

Epatit yo konnen kòm "asasen an silans" e epatit viral se youn nan pwoblèm sante piblik ak sosyal ki pi enpòtan atravè lemond. Dapre Òganizasyon Mondyal Lasante an 2015, gen anviwon 350 milyon moun kwonik viris epatit B atravè lemond, ki anviwon 100 milyon moun nan peyi Lachin. Done yo pibliye pa Seksyon Epatoloji ak Maladi Enfektye Asosyasyon Medikal Chinwa a montre ke kantite moun ki enfekte ak viris epatit C nan Lachin nan anpil nan ogmantasyon e li te rive nan 40 milyon dola. Plis pè, Fondasyon Chinwa Prevansyon ak Kontwòl Epatit la di ke youn sou chak 100 timoun ki poko gen senk an se yon pòtè viris epatit la.

Epatit se yon maladi relativman trètr. Fwa a se trè toleran, aparisyon nan maladi a se prèske senptomatik, ak pasyan yo raman santi doulè. Menm lè maladi fwa a grav anpil, pa gen okenn sentòm. Depi lè pasyan yo devlope sentòm enpòtan ak lavi yo afekte, maladi a souvan nan yon etap avanse. Anplis de sa, anpil pasyan gen move konsepsyon sou epatit, ak anpil pa respekte tretman regilye ak sistematik, sa ki lakòz konsekans grav. Kounye a, 80 pousan nan kansè nan fwa atravè lemond se epatit B ki te koze. San tretman ak siveyans apwopriye, youn sou chak kat pasyan kwonik epatit B ap mouri nan kansè nan fwa oswa maladi fwa.

 

Katrevendis pousan nan moun gen konpòtman ki fè mal nan fwa.

Rezon ki fè epatit la se "asasen an silans" se, nan adisyon a sentòm yo trètr, men tou, ak piblik la pa konprann konesans nan swen nan fwa, ki souvan inadvèrtans fè mal ki gen rapò ak fwa a. Sondaj la te jwenn ke prèske 90 pousan nan moun genkonpòtman blesi fwa, pi komen an se "souvan pesimis oswa deprime, oswa souvan fache"; "twòp travay oswa souvan rete an reta" se dezyèm konpòtman ki pi enpòtan.

Espesyalman, premye nan tout, nan sosyete modèn, moun yo gen tandans fè pesimis, kòlè, enkyetid, ak depresyon akòz gwo presyon konpetitif ak travay estrès, ki ka domaje fwa a ak mennen nan malfonksyònman fwa. Dapre medikaman Chinwa, moun ki deprime souvan soufri nan stagnation qi fwa, pandan y ap moun ki chimerik pral soufri soti nan rebelyon qi fwa ak ipèaktivite yang fwa, tou de nan yo ki ka domaje fwa a. Etid etranje yo te jwenn ke moun ki chimerik gen 8 fwa plis chans soufri maladi fwa pase moun an mwayèn.

Dezyèmman, apre 11 pm se peryòd kritik pou dezentoksikasyon fwa ak pwòp tèt ou-reparasyon. Twòp rete an reta pral fè fwa a fin itilize pandan w ap travay twòp ap bese iminite a, epi de yo ansanm pral domaje fwa a. Apre viris epatit B a anvayi kò a, li pa dirèkteman lakòz domaj selil fwa, men sèlman absòbe eleman nitritif nan selil fwa yo, pandan y ap repwodui ak repwodui. "Pati yo" nan viris la replike, tankou antijèn sifas, yo lage sou manbràn selil fwa a, sa ki lakòz yon repons iminitè ki lakòz domaj selil fwa ak nekwoz.

Finalman, yon rejim san kontwòl ak konsomasyon twòp alkòl ka trè domaje nan fwa a. Fwa a responsab pou 90 pousan a 95 pousan nan travay dezentoksikasyon kò a. Konsomasyon alkòl twòp alontèm ka akable fwa a, ki sou tan ka mennen nan fòmasyon nan yon fwa ki gen alkòl e menm epatit alkòl ak siwoz alkòl. Etid yo montre ke 34 pousan nan lanmò siwoz ak 25 pousan nan pasyan kansè nan fwa yo gen rapò ak gwo konsomasyon alkòl. Manje twòp ak manje twòp grès ak kalori, twòp grès pral fèmen selil fwa yo, epi selil yo pa ka jwenn eleman nitritif nan san an byen, ki an vire mennen nan steatohepatitis akòz iskemi.

 

Ki jan yo anpeche chak kalite epatit.

Gen senk kalite epatit viral, kat nan yo se relativman komen, epi yo chak gen pwòp konsantre sou prevansyon.

1. Epatit A. Li se sitou transmèt atravè wout fekal-oral, tankou lè w manje kristase ki pa kwit ki kontamine ak viris la. Li rekòmande pou peye atansyon sou ijyèn dyetetik, evite bwè dlo ki soti nan sous enkoni, epi pa manje manje ki pa byen kwit, espesyalman kristase.

2. Epatit B. Li transmèt atravè twa wout: san, manman ak pitit, ak kontak seksyèl. Vaksen epatit B pou tibebe ki fenk fèt se kle pou anpeche epatit B. Inisyativ sa a te mennen nan yon diminisyon enpòtan nan nouvo ka epatit B nan peyi Lachin. Li enpòtan tou pou evite piki ki pa nesesè ak transfizyon san. Pòtè viris epatit B yo ta dwe regilyèman revize makè viris epatit B ak fonksyon fwa, epi si sa nesesè, pran medikaman pou amelyore rezistans kò ak nitrisyon fwa, evite medikaman avèg; sèvi ak medikaman anba gidans yon espesyalis pou tretman viris anti-epatit B.

Nan sans sa a, nou kapabkonsome Cistanches, ki fè yo rekonèt kòm "dezè ginseng" e se yonmirak nan medikaman tradisyonèl Chinwa. Lè w pran pwodwi ki gen rapò ak Cistanches alè ak nan bon kantite ka efektivman siprime ensidans la nan epatit akamelyore fonksyon fwa pou pwoteje sante.

Klike La Pou Jwenn Kote Pou Achte Cistanche

MANDE PLIS:david.deng@wecistanche.com

3. Epatit C. Sèjousi, epatit C yo te peye pi plis ak plis atansyon a, ak wout transmisyon li yo ak mal yo sanble ak sa yo ki nan epatit B. Tatoo ak itilizasyon razwa piblik yo se tout konpòtman ki gen gwo risk. Li rekòmande pou ou pa pataje razwa ak aparèy dantè e ke koupe cheve, piercing ak tatoo ta dwe entèdi dezenfekte. Fanm ansent pozitif evite amniosantèz, minimize tan akouchman an, asire entegrite plasenta a, epi redwi ekspoze tibebe ki fèk fèt la nan san matènèl.

4.Epatit E. Mezi prevantif yo se menm jan ak sa yo pou epatit A, tankou pwoteje sous dlo, ranfòse jesyon manje, ak amelyore enstalasyon sanitasyon.

 

Kat pati nan pwoteksyon fwa.

Fwa a an silans responsab dezentoksikasyon ak metabolis kò a, kidonk nou ta dwe pran bon swen li epi rete lwen epatit.

Premyèman, tchèkòp medikal regilye regilye, espesyalman chèk fonksyon fwa, ka detekte pwoblèm pi vit ke posib. gason ki gen plis pase 40 ane, moun ki te enfekte ak epatit viral, moun ki pran medikaman alontèm, ak moun ki gen yon istwa fanmi kansè nan fwa dwe tcheke fonksyon fwa yo chak ane. Pa janm tann pou sentòm tankou lajònis, assit fwa, oswa senyen gastwoentestinal manifeste anvan ou tcheke, paske kondisyon an pral deja grav lè sa a. Anplis de sa, pasyan ki gen epatit viral yo ta dwe fè tès fonksyon fwa ak alfa-fetoprotein chak 3 mwa, tès imaj (tankou ultrason ak CT) yon fwa chak 6 mwa; ak tès viral quantitative yon fwa chak 3-6 mwa pou anpeche epatit devlope nan siwoz oswa menm kansè nan fwa san yo pa konnen.

Dezyèmman, asire ase dòmi epi pa rete an reta. Tan an mwayèn dòmi pou granmoun yo ta dwe 6 ~ 8 èdtan, kouche ka ogmante sikilasyon san an nan fwa a pa 40 pousan, pou fwa a jwenn plis san, oksijèn, ak rezèv nitritif, ki se fezab nan reparasyon an ak rejenerasyon nan fwa. selil yo.

Twazyèmman, peye atansyon sou yon rejim balanse, manje mwens manje ki gen anpil lwil ak sik, epi kontwole konsomasyon grès. Pasyan epatit yo ta dwe kenbe yon sèten kantite konsomasyon pwoteyin, lèt soya, soup pwason, elatriye se bon chwa. Sepandan, pandan enflamasyon egi, li pa rekòmande konsome twòp pwoteyin, se konsa yo pa ogmante fado a sou fwa a. Vitamin ede amelyore fonksyon fwa a nan reparasyon ak dezentoksikasyon. Legim vèt, fwi, sereyal, pwa, fwa vyann kochon, pwason, ak pwodwi letye tout gen mineral esansyèl tankou kalsyòm, fosfò, mayezyòm, ak zenk.

Katriyèmman, aprann ajiste atitid ou, epi kite tèt ou nan yon eta kalm, optimis, ak kè kontan, bon atitid ka fè qi ak règleman san, amelyorasyon sikilasyon san, ak akselere metabolis fwa.

---

MANDE PLIS:david.deng@wecistanche.com