Top 9 Konsèy dyetetik pou moun ki gen maladi ren kwonik

Avèk n bès nan fonksyon ren, doktè souvan mande pou pasyan ki gen maladi ren kwonik (CKD) yo gen yon bon jan kalite ki ba-pwoteyin, ki ba-sèl, ki ba-purine, ki ba-fosfò, ak ki pa gen anpil potasyòm. Yon rejim rezonab ka pa sèlman bay kò a ak ase eleman nitritif ki nesesè pou sante, men amelyore anviwònman metabolik la kapab tou redwi fado sou ren yo, ak amelyore sentòm yo, kidonk retade pwogresyon maladi ren yo. Terapi nitrisyonèl pou pasyan CKD te vin yon pati enpòtan nan tretman an entegre nan CKD.

Klike sou benefis cistanche pou maladi ren

Jodi a, mwen ta renmen pataje avèk ou 9 estrateji dyetetik rekòmande pou pasyan CKD ak wè ki jan pasyan ki gen maladi ren yo ta dwe manje rezonab ak an sante.

Ki jan pasyan maladi ren yo ta dwe manje an sante? Kòmanse ak 9 aspè sa yo!

Kenbe yon rejim ki pa gen anpil pwoteyin

Anpil moun ap mande, si prèske tout pasyan ki gen maladi ren gen diferan degre proteinuria, ak kèk pasyan menm gen ipoalbuminemi grav akòz yon gwo kantite proteinuria. Èske yo pa ta dwe manje plis manje ki gen anpil pwoteyin nan moman sa a pou konplete pwoteyin ki pèdi a?

Proteinuria rive paske baryè filtraj glomerulè a ​​domaje, sa ki lakòz flit nan pwoteyin ki ta dwe reabsòbe nan pipi a. Fason fondamantal pou rezoud pwoblèm sa a se diminye enflamasyon iminitè a nan ren yo epi repare baryè filtraj ki domaje a atravè terapi imunosuppressant konbine avèk terapi adjuvant, olye ke sipleman pwoteyin ekzojèn, paske kèlkeswa jan siplemantè li ye nan moman sa a, pwoteyin nan rete. Li pral koule soti nan twou yo Van domaje, ak pwodwi yo nitwojèn ki te pwodwi pa dekonpozisyon pwoteyin bezwen metabolize pa ren yo, ki pral ogmante fado a sou ren yo.

Benefis yon rejim ki pa gen anpil pwoteyin pou pasyan CKD:

1. Amelyore anomali metabolik yo, redwi pwodwi ki gen nitwojèn ak pwodwi asid;

2. Diminye hyperperfusion ak hyperfiltration eta nan glomerulus la;

3. Diminye proteinuria ak retade ensidan an nan esklewoz vaskilè ren ak hyperparathyroidism;

4. Diminye aktivite selil iminitè ren yo epi redwi domaj nan ren yo.

Kenbe yon rejim ki pa gen anpil sèl

Diminye konsomasyon sèl ka diminye ensidans tansyon wo, anpeche ateroskleroz, diminye presyon glomerulèr, diminye proteinuria, amelyore emodinamik ren, ak reta domaj nan ren yo.

Egzijans kontwòl sèl la se klori sodyòm<6g/d, which is about the capacity of a beer bottle cap.

Anplis sèl tab la, ou ta dwe tou peye atansyon sou konsomasyon sèl envizib nan kondiman tankou sans poul, sòs soya, ak keratin pwa, osi byen ke konsomasyon nan manje ki gen anpil sèl tankou kanna sale, sosis, melon epize. grenn, ak fwi sirèt. Twòp konsomasyon sèl. Metòd pou kwit manje yo ta dwe vapè, dous, ak tounen (pasyan ki pa dyabetik) olye pou yo sèl ak pwav, braised nan sòs soya, elatriye.

Li pa rekòmande pou manje sèl ki ba-sodyòm, paske sèl ki ba-sodyòm gen 30 pousan klori potasyòm, ki ka fasilman lakòz hyperkalemia nan pasyan ki gen CKD etap 3 oswa pi wo a.

Konfòme ak yon rejim ki ba-purin

Iperurisemi ki pèsistan ka depoze kristal urat nan tisi entèrstisyèl medul ren, aktive sistèm lokal renin-angiotensin-aldosterone, domaj selil andotelyo, epi lakòz gwo presyon glomerulè ak fibwoz entèrstisyèl ak lòt chanjman patolojik [2], ki agrave domaj nan ren. Se poutèt sa, pasyan CKD ta dwe gen yon rejim ki ba-purin.

Anplis de sa nan diminye konsomasyon nan manje ki gen anpil purin tankou fwidmè, abat bèt, ak pwa fre, li rekòmande diminye konsomasyon nan grès. Pwosesis dekonpozisyon grès nan kò a pral pwodui kò ketonn pou anpeche eskresyon asid asid.

Manje plis legim fre, paske legim ak fwi yo se manje alkalin, ki bon pou alkalize pipi ak ankouraje eskresyon asid urik. Sepandan, sèten fwi twopikal, tankou anana ak fwi dragon, gen gwo kontni fruktoz. Fruktoz ka akselere pwodiksyon asid urik, kidonk li pa ta dwe manje nan gwo kantite.

Epina, aspèj, chou, ak lòt legim ak vyann ki gen gwo kontni purin yo rekòmande pou yo blanchi anvan yo kwit manje, sa ki ka diminye kontni asid urik pa 80 pousan.

Bwè alkòl, espesyalman byè, ka mennen nan akimilasyon nan asid laktik nan kò a, kidonk anpeche eskresyon nan asid asid ak depoze urat, ki mennen nan atak egi nan gout, ki pral domaje entèstisyòm nan ren sou tan. Li rekòmande pou pasyan yo sispann bwè.

Lwa nan kontni purin nan manje plant:

Dried bacteria and algae>Dried beans and products>Fresh bacteria and algae>Nuts and seeds>Grains and products>Vegetables and products>Potato starch and products>Fwi ak pwodwi yo

Lwa sou kontni purin nan manje bèt:

Bann ak manje ki pa gen anpil dlo (tankou fwa, pwason griye, elatriye) > pwason, kribich, krab, ak kristase > pwodwi vyann

Peye atansyon sou yon rejim ki pa gen anpil grès

Twoub nan metabolis lipid ka mennen nan devlopman nan maladi ren ak akselere deteryorasyon li yo. Hyperlipidemia jwe yon wòl enpòtan nan pwovoke domaj ren epi li se yon faktè risk endepandan pou pwogresyon nan CKD, ak yon rejim alimantè ki pa gen anpil grès ka retade deteryorasyon nan fonksyon ren nan yon sèten limit.

Sijesyon rejim ki pa gen anpil grès:

1. Diminye konsomasyon grès;

2. Kontwole konsome bon jan kantite jòn ze, kristera kristase, elatriye;

3. Bwè lèt nan modération, lèt ki pa gen anpil grès oswa lèt ekreme rekòmande;

4. Li rekòmande pou manje pwason fon lanmè ki rich nan asid gra enstore;

5. Ankouraje konsomasyon grenn antye tankou avwan;

6. Manje plis fwi ak legim.

Kenbe yon rejim ki pa gen anpil fosfò

Yon rejim ki gen anpil fosfò ka mennen nan hyperparathyroidism, epi li ka ogmante tou kalsifikasyon kadyovaskilè, ki gen ladan kalsifikasyon nan microvessels yo ki fòme ren yo, ki mennen nan plis deteryorasyon nan fonksyon ren yo. Pou pasyan CKD ki gen ipèfosfatemi, li rekòmande pou konsomasyon fosfò<800 mg/d. Phosphorus usually coexists with protein, and controlling protein controls phosphorus to a certain extent.

Konsome manje ki pa gen anpil potasyòm

Plis pase 90 pousan nan potasyòm nan kò imen an elimine pa ren yo. Pasyan ki gen diminisyon nan fonksyon ren, diminye pwodiksyon pipi, asidoz metabolik, aplikasyon dyurèz potasyòm-epargne, ak konsomasyon manje ki gen anpil potasyòm ap parèt sentòm segondè potasyòm. Hyperkalemia ka afekte elektwofizyoloji nan kè a, ki mennen nan bradycardia ak, nan ka grav, arè kadyak.

Rekòmandasyon rejim alimantè pou pasyan hyperkalemic ki gen CKD:

1. Limite manje ak dwòg ki gen anpil potasyòm;

2. Sispann konsomasyon nan fwi;

3. Legim ki gen gwo kontni potasyòm, tankou epina ak leti, yo ta dwe blanchi anvan yo manje;

4. Pa manje sèl ki ba-sodyòm;

5. Pa achte manje ki gen potasyòm ajoute (ou ka tcheke deskripsyon aditif manje yo anvan ou achte).

Peye atansyon sou dlo pou bwè

Dlo pou bwè ta dwe gen restriksyon pou pasyan ki gen èdèm modere ak grav, oliguria pi wo pase CKD etap 3, ensifizans kadyak, oswa pòv ultrafiltrasyon dyaliz.

Rekòmandasyon Dlo Bwè:

1. Bwè dlo bouyi epi bwè mwens soup (soup pa sèlman gen dlo, men li gen anpil sèl tou);

2. Bwè te limyè, pa bwè te fò oswa bwason nan bwat (tankou ji, oswa kola);

3. Bwè yon ti kantite dlo plizyè fwa.

Manje plis manje ki rich ak fè

Anemi ren se yon konplikasyon komen nan pasyan CKD, ak iskemi ka agrave domaj ren tou.

Konsèy dyetetik:

1. Anplis de compléter recombinant eritropoyetin imen, li rekòmande pou konplete ematopoyetik matyè premyè fè, asid folik, ak vitamin B12;

2. Manje manje bèt ki rich ak fè ka pi byen absòbe kò imen an;

3. Konsomasyon apwopriye nan pwodwi san, tankou san kanna, san kochon, fwa kochon, ak fwa poul (kontwole konsomasyon pou moun ki gen gwo asid urik ak anpil grès nan san).

Manje plis manje ki gen anpil kalsyòm

Pasyan ki gen ensifizans ren, akòz mank de vitamin D aktif, pèt nan fonksyon tubulaires ren, twoub eskresyon fosfò, elatriye, mennen twòp fosfò ak twoub absòpsyon kalsyòm, parèt nan yon eta ki ba kalsyòm ak fosfò segondè, segondè iperparatiroidism, sa ki lakòz. mineralizasyon zo Pèt materyèl, ki mennen nan distwofi zo, ki gen tandans fè ka zo kase patolojik ak sou sa.

Rekòmandasyon dyetetik kalsyòm:

1. Pwodwi letye ka manje lèt, yogout, fwomaj;

2. Pwodwi soya yo ka manje ak lèt ​​soya, lèt soya, santi bon sèk, tofou (rekòmande fin vye granmoun tofou);

3. Legim ka manje chou frize, moutad, ak edamame;

3. Fwidmè ka manje ak po kribich, krevèt rivyè, juchwar, loach, elatriye.

pou plis enfòmasyon:ali.ma@wecistanche.com