Degaje kòd la nan rajenisman sezon prentan, bon fwa se reyèl la anti-aje, cistanche deserticola ap ede

Li ijan pou nouri fwa nan sezon prentan an.
Solèy la prentan retade, ak peyizaj la prentan se Fertile. "Kòm premye briz yo briz prentan sou tè a, tout bagay sa yo nan mond lan piti piti reveye soti nan dòmi yo anba sa a manyen dou. Zèb la t'ap fè tèt di poked tèt li soti nan tè a, ak sansib vèt jèrm tou dousman pouse sou branch yo, exuding vitalite ak enèji tout kote.
Ak kò nou yo, tankou Latè a nan sezon prentan, yo dwe tou ak anpil atansyon nouri pandan sezon sa a. Tradisyonèl medikaman Chinwa kwè ke senk ògàn yo ak sis viscera nan kò imen an yo pre relasyon ak chanjman yo sezon nan lanati, ak sezon prentan koresponn ak fwa a. Fwa a, kòm "faktori chimik la" nan kò imen an, antreprann anpil responsablite enpòtan tankou dezentoksikasyon, metabolis, ak depo eleman nitritif, jwe yon wòl enpòtan nan kenbe sante fizik. Nan sezon prentan, fwa Qi se pi aktif. Si ou ka pran bon swen nan fwa ou kounye a, li se tankou tap mete yon fondasyon solid pou yon ane nan sante.

Benefis gason Cistanche-kenbe fwa a

Nan lavi reyèl, anpil moun yo souvan boulvèse pa ti pwoblèm nan sezon prentan. Gen kèk moun ki ka inèksplikabl santi yo chimerik ak chimerik, e menm yon ti pwoblèm ka lakòz yo vin kòlè; Gen kèk moun ki gwo malè tonbe sou pa lensomni, yo tap voye ak vire nan kabann nan ak difikilte pou tonbe nan dòmi; Gen kèk moun ki ka jwenn bouch yo anmè ak je yo sèk ak alèz yo lè yo reveye byen bonè. Sa yo sentòm w pèdi ensiyifyan ka fwa a kònen klewon yon alam pou nou, raple nou ke kondisyon li yo pa trè bon. Si nou inyore siyal sa yo epi kenbe fwa a nan yon eta "twò chaje" pou yon tan long, li pa pral sèlman afekte bon jan kalite aktyèl la nan lavi, men li ka tou mete danje kache pou sante nan lavni.
Pòv fwa, vin fin vye granmoun byen bonè? Li pa yon egzajerasyon.
Fwa a, yon ògàn enpòtan ki sitiye nan vant anwo dwa nan kò imen an, an silans pote responsablite pou kenbe fonksyone nan lavi. Li se tankou yon presizyon "faktori pwosesis" ki patisipe nan divès kalite pwosesis metabolik nan kò imen an. Ekstrè eleman nitritif ki soti nan manje a nou konsome, konvèti yo nan sibstans ki nesesè nan kò a, ak Lè sa a, pwosesis dechè a ki te pwodwi pa metabolis, ki se elimine nan kò a nan kòlè, pipi, ak lòt mwayen. An menm tan an, fwa a tou jwe wòl nan yon "gadyen dezentoksikasyon". Si li se polyan nan lè a, pestisid rezidyèl nan manje, oswa pwodwi metabolik nan dwòg yo, yo tout bezwen yo dwe filtre ak rezoud pa kouch nan fwa pa kouch asire ke se kò a pwoteje soti nan toksin.
Imajine ke fwa a se tankou yon plant tretman dlo egou nan yon vil, kontinyèlman trete dlo egou domestik asire yon anviwònman pwòp nan vil la. Yon fwa ke plant tretman dlo egou sa a 'malfunctions ak dlo egou yo pa ka efektivman trete, li pral mennen nan kwa-koule nan dlo egou nan tout vil la ak degradasyon anviwònman an. Kò nou se menm bagay la. Lè fonksyon an fwa domaje, metabolis ak fonksyon dezentoksikasyon yo pral afekte, ak toksin pral akimile nan kò a, ki mennen ale nan yon seri de pwoblèm sante.
Moun ki gen bon fwa souvan gen yon complexion Rosy, ak po lis ak elastik, tankou flè éklèrè nan sezon prentan, plen ak vitalite ak enèji. Je yo klere ak vivan, klere ak yon klere vivan, tankou dlo prentan klè, ki se yon manifestasyon ekstèn nan QI abondan fwa a ak san ak fonksyon nòmal. Moun ki gen fonksyon fwa pòv gen yon sitiyasyon trè diferan. Po yo ka vin ki graj, mat, ak mat tankou si kouvri nan yon kouch pousyè, e menm devlope pwoblèm tankou akne ak bouton, seryezman ki afekte aparans yo. Gen kèk moun ki ka gen tou pigmantèr sou figi yo, ki se tankou tras yo nan tan, rale sou figi yo an davans, fè yo gade anpil pi gran pase laj aktyèl yo. Je yo souvan pèdi klere ansyen yo, vin sèk ak jòn, tankou yon pisin kowonpi nan dlo mò.
Domaj nan fwa mennen nan aje akselere, ki te gen yon mekanis pwofon kache. Nan medikaman tradisyonèl Chinwa, fwa a responsab pou reglemante ak divilge san, osi byen ke estoke san. Lè se fonksyon drenaj fwa a deranje, li ka mennen nan sikilasyon pòv nan QI ak san. Qi ak san pa ka fèt san pwoblèm transpòte nan divès pati nan kò a, ak figi a pa pral resevwa ase nouriti soti nan Qi ak san, sa ki lakòz pwoblèm tankou complexion pal ak jòn. Anplis, se fonksyon depo san fwa a ki gen pwoblèm, sa ki lakòz san ensifizan san pou nouri po a ak cheve. Kòm yon rezilta, po a vin sèk ak ki graj, ak cheve a vin sèk ak frajil. Soti nan pèspektiv nan medikaman oksidantal, domaj nan fwa kapab afekte balans lan nan sistèm nan andokrinyen, ki mennen ale nan dezekilib ormon. Move balans ormon ka afekte plis metabolis nan po a, ralanti desann pousantaj la renouvèlman nan selil po. Aje strat korne a akimile sou sifas la nan po a, fè li parèt mat ak mò. Anplis de sa, fonksyon dezentoksikasyon fwa a diminye, ak toksin nan kò a pa ka elimine san pèdi tan. Sa yo toksin akimile nan kò a, sa ki lakòz efè toksik sou selil yo, akselere aje selil ak lanmò, epi konsa akselere pwosesis la aje nan kò an.
Eksplore Cistanche Deserticola: Yon fwa nourisan trezò nan dezè a
Nan dezè a vas ak san limit, van an urleman, sab la jòn plen syèl la, ak solèy la solèy pitye gwonde sou latè a. Anviwònman an piman bouk isit la se redoutable. Sepandan, nan zòn sa a w pèdi entèdi nan dezè lavi, gen ap grandi yon plant majik - Cistanche Deserticola. Li se tankou yon hermit misterye, parazit sou rasin lan nan pyebwa a dezè Wouj Willow, tenaciously siviv nan anviwònman an piman bouk, an silans absòbe sans nan lanati. Pou dè milye ane, yo te konsidere Cistance Deserticola kòm yon trezò nan dezè a, pote valè inik la pa nati.

Dezè k ap viv cistanche-kenbe fwa a

Cistanche, non sa a son plen ak cham misterye. Li tou te gen repitasyon nan "jinsang dezè", ki reflete pozisyon koute chè li yo nan kè moun. Mòfoloji plant lan nan dezè Cistenche se inik, ak tij epè ak charnèl kouvri nan yon kouch balans amann, tankou mete zam solid reziste tanpèt ak sechrès nan dezè a. Koulè li yo se sitou mawon oswa gri-mawon, melanje transparans ak ton dezè a kòm si li te yon fe nouri pa dezè a. Lè li sòti nan dezè a, pwèstans inik li kanpe soti, patikilyèman nan dezè a dezè.
Rezon ki fè Cistanche Deserticola te atire anpil atansyon se pa sèlman paske nan anviwònman kwasans inik li yo ak mòfoloji men pi enpòtan, pwisan valè medsin li gen ladan. Modèn rechèch syantifik te jwenn ke Cistenche deserticola gen divès kalite konpozan benefisye pou kò imen an, tankou polisakarid, glikozid total fenilethanoid, asid amine, vitamin, elatriye.
Cistanche dezè se tankou yon gadyen fwa debouya, an silans pran swen sante nan fwa a. Li ka efektivman repare selil ki domaje fwa tankou yon atizan kalifye ak anpil atansyon repare travay atistik kase. Lè selil fwa yo anvayi pa faktè ekstèn tankou enfeksyon viral, domaj dwòg, eksitasyon alkòl, elatriye, engredyan yo aktif nan Cistenche deserticola ka byen vit fè egzèsis efè yo, ankouraje rejenerasyon an ak reparasyon nan selil fwa, ak revitalize yo. An menm tan an, Cistanche Deserticola ka ankouraje fonksyon an dezentoksikasyon nan fwa a, ede fwa a elimine toksin ak dechè metabolik nan kò a, epi redwi chay la sou fwa a. Li se tankou yon bale majik, bale lwen "fatra a" andedan fwa a, sa ki pèmèt fwa a fonksyone nòmalman nan yon anviwònman pwòp ak an sante.
Nan anpil etid syantifik, efè yo hepatoprotective nan cistenche deserticola yo te konplètman valide. Etid yo montre ke glikozid total fenillethanolik nan cistenche deserticola ka diminye aktivite a nan serom alanin aminotransferase ak aspartate aminotransferase, ki se endikatè enpòtan nan domaj nan fwa. Yon diminisyon nan aktivite yo endike ke domaj nan fwa te soulaje. Cistanche dezètikola kapab tou ogmante kontni an nan glikojèn fwa, ki se yon sibstans ki enpòtan pou depo enèji nan fwa a. Ogmante kontni li yo ede kenbe nòmal fonksyon fwa ak amelyore rezistans fwa.
Anplis de rechèch modèn syantifik, gen tou anpil dosye nan ansyen klasik medikal Chinwa sou valè medsin nan Cistanche Deserticola. Nan "Shennong Bencao Jing la", Cistanche Deserticola ki nan lis kòm yon zèb tèt-klas, epi li se anrejistre nan liv la ke li "sitou travay sou senk aspè ak sèt blesi, ranplir nan mitan, retire frèt ak doulè nan tij yo, nouri, nou ka fè yon ti tan, ou ka fè yon ti kras, yo te fè yon ti kras, yo te fè yon ti tan, yo te fè yon ti tan, yo te fè yon ti tan, yo te fè yon ti tan, yo te fè yon ti tan, yo te fè yon ti tan, pou yo te fè yon ti tan, yo te fè yon ti tan, pou yo te fè yon ti tan, yo te fè yon ti tan, yo te fè yon ti tan, yo te fè yon ti tan, yo te fè yon ti tan, yo te fè yon ti tan, yo te fè yo. tan modèn, nou ka toujou wè nan deskripsyon sa yo ke ansyen moun ki trè rekonèt efè yo nourisan nan Cistenche deserticola. Pwomosyon mouvman entesten, e li gen efè inik ki ka geri ou. Sa a se san dout yon kontinyasyon ak devlopman nan medikaman tradisyonèl yo.
Malen lè l sèvi avèk Cistanche Deserticola nan sezon prentan ankouraje sante fwa ak rajenisman.
Apre aprann sou majik fwa-nourisan Herb Cistanche Deserticola a, mwen kwè tout moun pa ka tann yo konnen ki jan yo malen entegre li nan lavi chak jou nou yo nan sezon prentan pou ke fwa nou ka resevwa swen atansyon. Pa enkyete, nou pral kounye a pataje avèk ou plizyè fason ki senp epi bon gou konsome Cistenche Deserticola, ki pèmèt ou fasil reyalize objektif la nan nourisan fwa ou pandan y ap jwi bon gou manje.
Cistenche dezè a enfuze dlo: yon pratik chak jou bwè nan fwa nourisan.
Nan vit-ritm lavi modèn, yon tas vapeur nan dezè Cistenche tranpe nan dlo a se chwa ideyal la pou travayè biwo okipe yo. Prepare kèk sèk dezentricola, koupe l 'nan tranch mens, pran 3-5 gram chak fwa, epi mete yo nan yon tas. Dousman vide nan dlo frèch bouyi epi kite detire nan dezè Cistenche lib nan dlo a. Apre tranpe pou 10-15 minit, li se pare yo bwè. Dlo nan dezè Cistenticola moulu gen yon parfen bouke anpil ak yon dous ti kras sou palè a, kite yon gou pèsistan. Ou ka melanje li 3-5 fwa repete jiskaske gou dlo a vin pi lejè. Jis tankou premye tas kafe nan maten an ka reveye kò a, yon tas dlo tranpe nan Cistanche ka enjekte vitalite nan fwa ou epi kòmanse yon jou plen enèji. Sepandan, li ta dwe te note ke Cistanche Deserticola se cho, ak konsomasyon twòp ka lakòz chalè entèn yo. Se poutèt sa, li pa rekòmande yo bwè twòp pou chak jou. Li rekòmande yo bwè li nan maten an oswa midi, kòm bwè li twò ta nan mitan lannwit ka afekte dòmi.
Cistanche dezè soup: yon soup prentan nourisan ak nourisan
Nan yon aprè midi nan fen semèn nan, kwit yon chodyè nan soup cistanche deserticola ak anpil atansyon pou fanmi an se yon bagay cho ak kè kontan. Si pè ak zo kòt vyann kochon, poul, oswa kanna, Cistanche deserticola ka parfe melanj, ajoute yon gou inik ak nitrisyon rich nan soup la. Lè w ap pran soup kòt cistenche deserticola kochon kòm yon egzanp, lave epi koupe zo kòt yo vyann kochon an moso, blanch yo yo retire sant la bagay ki rete kèsyonab, ak Lè sa a, mete yo nan yon po ajil. Pran 10-15 gram nan tranche cistanche dezè ak ajoute li nan yon po ansanm ak tranch jenjanm, powo, ak lòt kondiman. Ajoute yon kantite lajan ki apwopriye nan dlo epi pote nan yon bouyi sou chalè segondè. Lè sa a, diminye chalè a ki ba ak mitone pou 2-3 èdtan. Pandan pwosesis la stewing, eleman nitritif yo nan Cistanche Deserticola piti piti melanj nan soup la, fè li rich ak bon gou. Bwè yon bwè ti gout nan soup ak manje yon moso nan zo kòt vyann kochon fre ak sansib, mwen santi mwen tout kò m 'yo te chofe ak nouri. Sa a soup pa sèlman nouri fwa a, men tou sipleman pwoteyin lan ak kalsyòm ki nesesè nan kò a, espesyalman apwopriye pou granmoun aje yo ak timoun yo. Li ta dwe te note ke kantite lajan an nan Cistenche deserticola yo itilize nan soup yo ta dwe kontwole byen, kòm twòp ka maske gou a bon gou nan soup la. Anplis, byenke soup cistanche deserticola se nourisan, li pa rekòmande yo bwè li chak jou. Se yon bon lide yo bwè li 2-3 fwa nan yon semèn.

Benefis nan Cistanche tubulosa-kenbe fwa a

CISTANCHE CONGEE: Yon manje maten an sante pou chofe trip yo ak vant yo
Lè solèy la maten klere nan kwizin nan, li se trè plezan kwit yon chodyè nan vapeur Cistanche kongee epi yo kòmanse yon bèl jou. Koupe dezè a Cistanche nan tranch mens, mete l 'nan yon chodyè ak diri ak yon kantite lajan ki apwopriye nan dlo, ak kwit jiskaske diri a se mou ak sansib. Si ou renmen yon gou dous, ou ka tou ajoute yon ti sik wòch oswa siwo myèl pou séchage; Si ou renmen yon gou sale, ajoute kèk vyann mens ak legim, gou a se tou trè bon gou. Cistanche Congee gou mou ak glutinous ak se fasil dijere. Li pa ka sèlman nouri fwa a, men tou chofe trip yo ak vant, bay ase enèji pou kò a. Pou moun ki gen yon larat fèb ak nan vant, Cistanche Congee se yon manje maten ideyal an sante. Lè w ap manje, peye atansyon sou tanperati kongee a pou evite brase bouch la ak èzofaj yo. Li ka boule 3-4 fwa nan yon semèn bay kontinyèl nouriti pou kò a pandan sezon prentan.
Gen yon zanmi yo te rele Xiao Li ki te rete an reta ak ap travay lè siplemantè pou yon tan long, ak fwa li te nan yon move kondisyon. Chak sezon prentan, anpil bouton parèt sou figi a, ak moun nan tout pa gade trè enèjik. Apre sa, li te swiv konsèy la ak ensiste sou dlo pou bwè tranpe nan Cistenche deserticola chak jou nan sezon prentan ak bwè Cistenche dezè soup plizyè fwa nan yon semèn. Apre pèsistan pou kèk tan, li te etone plezant pou jwenn ke akne a sou figi l 'piti piti diminye, po l' te vin pi douser, ak eta mantal li tou amelyore anpil, pa gen okenn ankò santi yo fatige kòm fasil tankou anvan. Li te bay yon soupi epi li te di, "Mwen te itilize pou panse ke nourisan fwa a te yon bagay anbarasman, men mwen pa t 'atann Cistanche Deserticola yo dwe tèlman senp epi efikas. Li pèmèt mwen jwi bon gou manje pandan y ap tou nourisan fwa mwen." Gen anpil egzanp tankou Xiao Li, ak plis ak plis moun santi yo chanjman pozitif nan kò yo lè yo manje Cistanche Deserticola nan sezon prentan.

benefis sante poud cistanche

Klike la a pou wè pwodwi Cistanche Deserticola te

Mande pou plis】 Imèl: cindy.xue@wecistanche.com / Whats app: 0086 18599088692 / WeChat: 18599088692

Nourisan fwa a se pa sèlman sou Cistanche Deserticola, men tou sou peye atansyon sou detay yo nan lavi chak jou.
Malgre ke Cistanche Deserticola se yon bon bagay, nourisan fwa a nan sezon prentan se yon konplè "batay" ki pa ka konte sèlman sou engredyan sa a. Li nesesè tou kòmanse soti nan divès aspè nan lavi ak pran swen konplè nan fwa a.
Modèl dòmi regilye yo se fondasyon an pou nourisan fwa a. Nan sezon prentan, youn ta dwe swiv lwa natirèl la nan Yang Enèji jenerasyon, ale nan kabann bonè, ak reveye byen bonè asire ase dòmi. Jou lannwit sa a se tan an lò pou fwa a pwòp tèt ou-reparasyon ak detoxify, ki soti nan 11 pm a 3 am, ki se "peryòd la ap travay pik" nan fwa a. Nan pwen sa a, si nou ka antre nan yon eta dòmi gwo twou san fon, li se tankou bay yon anviwònman trankil k ap travay pou fwa a, sa ki pèmèt li nan efikasman ranpli divès kalite travay. Okontrè, si yon sèl rete an reta pou yon tan long ak fwa a pa jwenn ase repo, li pral tankou yon travayè fin itilize, ak diminye efikasite travay ak yon enkapasite ranpli metabolis ak travay dezentoksikasyon nòmalman. Toksin ap akimile nan kò a, domaje sante fwa. Se konsa, eseye ale nan kabann anvan 11 pm chak jou ak reveye ant 7-8 am nouri fwa a nan yon woutin dòmi bon.
Prentan se tou yon bon sezon pou fè egzèsis, fè egzèsis modere ka ankouraje sikilasyon an nan QI ak san, ak amelyore fonksyon fwa. Plan an pou yon ane manti nan sezon prentan, ak plan an pou yon jou manti nan maten an. Nan maten byen bonè, lè premye reyon solèy la tonbe sou tè a, nou ka soti nan kay nou yo epi ale pou yon ti mache nan pak la oswa katye yo. Pandan toune a, mwen admire jèrm yo sansib vèt ak éklèrè flè sou bò wout la, respire lè fre, epi yo santi bote nan lanati. Sa a pa sèlman egzèse kò a, men tou fè atitid la kontan. Anplis pran yon ti mache, pratike Tai Chi ak pratike Baduanjin yo tou bon chwa. Metòd egzèsis tradisyonèl sa yo gen mouvman dou ak kalme, ki ka kontwole respire, déblotché meridyen, ak ankouraje sikilasyon lis nan QI ak san, konsa reyisi objektif la nan nourisan fwa a. Egzèsis 3-5 fwa nan yon semèn pou omwen 30 minit chak fwa kenbe kò ou kouran pandan antrennman la.

devni selèb Cistanche

Enpak la nan emosyon sou fwa a pa ka inyore. Nan medikaman tradisyonèl Chinwa, fwa a responsab pou emosyon, ak fluctuations emosyonèl ka dirèkteman afekte fonksyon drenaj fwa a. Nan sezon prentan, kòm tanperati a piti piti leve, enèji Yang kò a tou kenbe ap monte, ak emosyon ka fasilman vin chimerik ak enkyete. Si youn souvan vin fache, li ka mennen nan fwa Qi stagnation, pòv sikilasyon nan QI ak san, ak afekte fonksyon an nòmal nan fwa a. Jis tankou yon rivyè ke yo te bloke ak kapab koule fèt san pwoblèm, blokaj la nan QI ak sikilasyon san nan fwa a ka mennen nan divès pwoblèm. Se konsa, nou bezwen aprann ajiste emosyon nou yo ak kenbe yon atitid rilaks. Lè ou rankontre pwoblèm, ou ka konfye nan zanmi oswa soulaje estrès ak lage emosyon ou pa koute mizik, desen, ak lòt metòd. Kenbe fwa a an sante ak nan yon atitid kalm.