Kisa Pou Manje Pou Blanchiman? Blanchiman manje pou diferan pati nan kò

Pou plis enfòmasyon. kontaktetina.xiang@weciatanche.com

Ki sa ki ka fè sou po mat akòz aje oswa ekspoze UV? Men kèk rekòmandeblanchiman manje:

Klike la a pou aprann plis pwodwi

1. Ti sèk nwa alantou je yo

Rezon prensipal ki fè: rete an reta pou yon tan long ak mank de dòmi.

Kondisyone rejim alimantè:

1. Oswa sèvi ak 1 ti kiyè polèn myèl plis 1 ti kiyè jele wayal, melanje epi aplike yon kouch mens sou ti sèk nwa. Lave ak dlo apre 1 èdtan. Royal jele gen asid amine, gen yon efè klowòks, epi li gen efè a nan pwomosyon metabolis.

2. Lave dlo chestnut la ak rasin lotus, koupe yo, mete yo nan yon juicer, ajoute 2 tas dlo, epi brase. Mete dlo a sou salop la epi aplike li nan je yo pou 10 minit. Rasin lotus ak chestnut dlo yo rich nan limon, fè, ak pwoteyin, ki ka dispèse san

Pou efè stasis. Li pi bon pou aplike li anvan ou ale nan kabann pou diminye chans pou ti sèk nwa parèt.

Dezyèmman, figi a se nwa a epè

Rezon prensipal ki fè: se po nwa sitou ki te koze pa defisi nan sans nan ren ak san. An menm tan an, sitiyasyon sante, rejim alimantè, nitrisyon, fòm, ekspoze souvan nan solèy la, ak lave figi ak makiyaj pral afekte bote nan po a.

Rejim kondisyone

1. polèn Nectar ka elimine tach nwa sou figi a epi fè aparans la pi blan.

2. Suanzaoren Longan Porridge se apwopriye pou epesman nan po a ki te koze pa kè ensifizan, larat, ak san.

3. Pèch Blossom Manje pi apwopriye pou moun ki gen yon figi lugubr akòz qi fwa pòv ak sikilasyon san pòv.

4. Fòmil labouyl Ziheche nan terapi rejim alimantè gen efè dinamize Qi ak ren, sans nourisan, ak san nourisan.

5. Ginseng yam labouyl resèt, apwopriye pou complexion mat ki te koze pa bès qi.

6. Long pou yo ka fri, fri, oswa fri. Li gen efè dinamize ren an ak repare tisi lar la.

3. Kou ki graj nwa

Rezon prensipal la: Konpare ak figi a, po a nan kou a manke yon kouch pi epè grès, makonnen ak sikilasyon san pòv, li fasil lakòz po a kou yo dwe ki graj ak nwa ak ki lach, sa ki lakòz ondilasyon. Medikaman Chinwa kwè ke: kè a se ensufizant ak san an se mwens, kou a devan se pal ak jòn, pandan y ap qi nan fwa se kowonpi, po a nan kou a se nwa ak ble; larat la se ensufizant ak san an se kowonpi, po a nan kou a se nwa ak epè.

Kondisyone rejim alimantè:

1. Ogmante manje ki rich nan asid nikleyik nan rejim nòmal la, tankou pwason, kribich, ledven, fwa, dyondyon, chanpiyon, polèn, elatriye.

2. Dat wouj ak mayi gen efè nourisan qi ak nourisan san, idratan po, ak misk anrichi, epi yo apwopriye pou moun ki te koze pa defisi larat ak feblès nan san.

Kat, tete halo nwa

Rezon prensipal ki fè yo: Kòm fanm grandi ak matirite, yo pral piti piti vire nwa mawon akòz enfliyans nan sekresyon estwojèn ak eksitasyon twòp nan pwent tete.

Kondisyone rejim alimantè:

Peryòd ki pi bon nan terapi rejim alimantè pou halo tete se yon semèn anvan ovilasyon. 11yèm, 12yèm, ak 13yèm jou apati tan règ yo se peryòd ki pi bon an, paske sa a se peryòd pik nan sekresyon estwojèn, epi apre règ, pwochen peryòd règ la se dezyèm pi bon peryòd la, ki se tou pi bon moman pou yo. ankouraje dekolorasyon areola. bon moman.

1. Fanm granmoun: a. Ginseng 5g, grenn lotus 20g, sik wòch 10g, bouyon pou 1-2 èdtan, yon fwa chak jou. b. 120g nwayo zanmann, kraze nan keratin an; 120g nan psoralen ak eucommia ulmoides chak, ak respire melanje nan keratin nan devan ak yon pilon; fè yon grenn gwo tankou yon plant soya. Dòz: Sou yon lestomak vid, pran 50 kapsil ak diven cho oswa soup sèl.

2. Adolesan fanm: Manje plis manje ki rich nan vitamin E, vitamin B, ak pwoteyin epi yo ka ankouraje sekresyon nan òmòn sèks, konsa tankou reyalize objektif la nan kondisyon fizik tete. Ou ka itilize 10 g chak nanCistanche deserticola, Kwoke krizantèm, ak nwa Pine, ak 2 ze kanna, bouyi yo ansanm, Lè sa a, kwit yo lè yo kwit, ak Lè sa a, jete rezidi a epi manje ze yo. Pran 1 fwa pa jou.

Senk, ren ak vant nwa

Rezon prensipal ki fè: deficiency nan larat la ak ren, malfonksyònman nan senk ògàn entèn yo transpòte ak transfòme sans nan ak qi diminye qi a ak san ap koule tankou dlo nan vètebral la lonbèr ak disk jwenti, fòme yon sèk nwa ki graj ak ki lach sou ren an. ak vant. Anpil rezon, tankou fimen, alkòl, fatig, ak maladi, ka lakòz yon sèk nan epè mak nwa pouri nan ren ak nan vant. Moun ki abitye sere senti yo souvan gen ti sèk nwa sou po ren yo akòz presyon alontèm ki afekte sikilasyon san an.

Kondisyone rejim alimantè:

1. Vitamin C se yon eleman esansyèl ki konstitye materyèl selil po yo. Li se inséparabl nan kenbe pèmeyabilite nan veso sangen ren ak balans nan metabolis pigman.

2. Toujou manje grenn, legim, ak fwi. Kalsyòm, potasyòm, sodyòm, mayezyòm, ak lòt mineral ki genyen nan yo se manje ki pi ideyal pou bote po.

3. Shouwu japonica diri labouyl nan rejim alimantè tradisyonèl la gen efè nourisan qi ak san, eklere po a, ak benefisye fwa a ak ren.

Sis, bounda koulè wouj violèt nwa

Rezon prensipal ki fè: mank de vitamin C nan kò a pral lakòz tach san, ekimoz, ak ematom lokal oswa ne difisil parèt sou po bounda yo ki te bourade ak chire pou yon tan long. Bounda wouj violèt ak nwa yo pi komen nan travayè sedantèr, oswa nan moun ki soufri maladi fwa, syatik, maladi andokrin, ak maladi règ. Li se epè nwa rid koulè wouj violèt e menm gen maladi po tankou klou sou bounda yo.

Kondisyone rejim alimantè:

1. Byen ogmante manje ki rich nan vitamin E nan rejim alimantè a chak jou, tankou letye, ze, wowoli, siwo myèl, elatriye.

2. Manje mwens pikant ak manje asid, epi peye atansyon sou altènasyon chita ak mache nan lavi chak jou pou kenbe estabilite emosyonèl.

3. Sipleman ak vitamin C ak E. Vitamin E ka ankouraje metabolis, ogmante rezistans nan kapilè, kenbe pèmeyabilite nòmal nan porositë, amelyore sikilasyon san nan bounda yo, plati ondilasyon difisil, ak reta aje po.

Blanchiman akanti-aje: Cistanche แอ ม เว ย์ka manje dirèkteman oswa itilize kòm medikaman. Lè moun manje l regilyèman, li ka byen amelyore fòs fizik, andirans, akanti-fatigkapasite. Kòm yon dwòg, li gen yon sibstans espesyal nan sik phenylpropanol, ki gen yon efè trè efikas sou reta aje epi li ka amelyore sentòm yo nan aje nan kò a. Pwoteje mikrosirkulasyon: Cistanche se moun rich nan total phenylethyl alkòl glikozid, ki ka amelyore mikrosirilasyon nan kò imen an, pwoteje sante nan kadyovaskilè ak serebwo vaskilè, ak sistèm nève, epi tou li redwi lipid san ak pi ba san presyon, ki se yon gwo èd pou prevansyon maladi.

Ki jan yo manje cistanche

Bwè nan dlo: Cistanche ka dirèkteman tranpe nan dlo. Koupe li nan tranch mens, mete youn oubyen de tranch nan dlo a, Lè sa a, vide l dirèkteman nan dlo bouyi melanje, rete tann twa a senk minit anvan ou bwè. Li kapab tou moulu repete, ki konplètman aktive eleman nitritif li genyen yo.

Bouyi te pou bwè: Mete cistanche cistanche ak yon kantite apwopriye nan roz, krizantèm, elatriye nan yon chodyè ak bouyi, rete tann pou apeprè 15 a 20 minit, vide epi filtre epi bwè. Li ka ankouraje metabolis kò a ak amelyore iminite kò a.

Bwè diven: Melanje cistanche ak wolfberry ansanm nan diven gen bon benefis sante.

Manje labouyl: Lè w ap kwit manje labouyl chak jou, ajoute kèk tranch cistanche nan labouyl la gen yon bon efè sou nourisan san ak bote.

Lòt seksyon

Anplis efè ki anwo yo,sistanchgen efè sa yo:

①Tretman nan matris frèt lakòz (dòz cistanche): 50 gram Cistanche, 100 gram herba epimedium sagittatum, ak 1000 ml diven blan oswa diven diri. De premye engredyan yo sele epi tranpe nan diven pou 7 jou yo bwè. 3 fwa pa jou, 100 ml chak fwa.

②Tretman nan konstipasyon abityèl nan granmoun aje yo: 20 gram Cistanche, 10 gram chak nan Angelica, Citrus aurantium, ak grenn chanv, 8 gram nan zanmann, ak 6 gram chak nan jinsang ak cohosh. Dekoksyon nan dlo, 1 dòz nan maten ak 1 nan aswè, 1 dòz pa jou.

③Tretman nan òrèy kònen/sonnen ak soud: 30 gram cistanche, 1 pè ren mouton, yon kantite apwopriye pwav, glutamate monosodyòm, sèl, ak lòt kondiman. Mete cistanche yo ak ren ti mouton (lave ak koupe) nan marmite a, ajoute yon ti dlo, mitone jiskaske kwit, epi ajoute kondiman. Manje kòm yon plat.

④Cure frèt-imidite stagnation kalite dysmenorrhea: 20 gram Cistanche deserticola, 10 gram baton kannèl, 5 gram jansiv antler, ak 5 gram diri. Add cistanche ak baton kannèl bouyi pou 20 minit, retire rezidi a epi kite ji a, epi ajoute diri pou fè labouyl. Lè labouyl la kwit, ajoute antlers yo fonn epi brase byen. Manje nan 2 pòsyon.

⑤ Tretman nan doulè kwonik: 20 gram cistanche, 150 gram diri, ak yon kantite sik ki apwopriye. Lave sistench la, retire balans yo, mouye byen, epi koupe an tranch mens; mete diri a nan po a epi fri li ak chalè medyòm jiskaske santi bon. Mete diri ak cistanche nan yon po, ajoute 800 ml dlo, pote nan yon bouyi sou chalè segondè, mitone pou 35 minit, ajoute sik epi sèvi. 1 fwa pa jou pou manje maten.