8 kalite anomali parèt nan kò a, ki endike ke Maladi ren ap sou wout la.
Jul 05, 2022
Pou plis enfòmasyon. kontaktetina.xiang@wecistanche.com
Maladi rendoktè yo rele "asasen an silans". Klinikman, anpil pasyan ki gen maladi ren ki vizite lopital la pou premye fwa yo deja malad anpil, epi efè tretman an pa satisfezan tou. Men, èske maladi ren vrèman enprevizib? Atik sa a fè w sonje 8 siy maladi ren yo anvan li rive, epi li anseye w pou w anpeche maladi ren efficacement.
Klike la a pou w konnen sou lavi estandadize cistanche
8 siy maladi ren
Menm "asasen an silans" pral montre pye l 'pafwa. Siyal nòmal nòmal maladi ren gen ladan 8 kalite sa yo. Si yo detekte nan tan, risk yo ka efektivman evite.
1 Edèm palpebral oswa pi ba yo
Ren yo ka mennen nan regilasyon pwoblèm nan dlo ak elektwolit, sa ki lakòz yon ogmantasyon nan dlo ak sodyòm nan kò a, ki souvan akimile nan tisi ki pi lach oswa pati ki pi ba nan kò a, tankou po je yo oswa ekstremite pi ba yo.
2 Maltèt, fatig, pèt memwa, dòmi pòv
Maladi ren manifeste kòm maltèt,fatig, pèt memwa, dòmi pòv, elatriye, sitou ki te koze pa tansyon wo, espesyalman jèn moun ki gen tansyon wo san rezon yo ta dwe alèt nan maladi ren.
3 pipi kim
Lè pwoteyin ak sik nan pipi a ogmante, pipi kim ka parèt, epi gen yon kouch ti kim k ap flote sou sifas pipi a, ki pa fasil pou disparèt, kidonk ou ta dwe alèt nan proteinuri; si bave a gwo epi disparèt trè vit, ou ta dwe vijilan si sik nan pipi a wo.
4 Chanjman nan pwodiksyon pipi
Moun nòmal yo gen metabolis ralanti apre yo fin tonbe nan dòmi, ak nokturia se siyifikativman mwens pase kantite pipi pandan jounen an. Yo pa ta dwe pipi oswa sèlman pipi yon fwa nan mitan lannwit. Kantite pipi nocturne se apeprè 1/4 a 1/3 nan total la nan 24 èdtan. , Nocturia se plis pase pwodiksyon pipi lajounen, ki ka endikeensifizans ren.
5 tès pipi nòmal
Si tès pipi woutin la pozitif pou pwoteyin oswa san kache, li ka asymptomatik proteinuria oswa ematuri asymptomatik, epi yo ta dwe fè quantification pwoteyin pipi oswa mikwoskopi faz pipi a tan.
6 Konbine ak lòt maladi
Anpil maladi gen tandans poudomaj nan ren, tankou tansyon wo, dyabèt, gout, ak maladi ren polikistik, ak pasyan ki gen maladi sa yo ta dwe fè tès pipi regilye.
7 Anemi
Pasyan ki gen ensifizans ren modere oswa pi wo a souvan gen sentòm tankou anemi, fatig, vètij, ak po pal, ki souvan koze pa ensifizans ren ki mennen nan diminye sekresyon eritropoyetin nan ren yo. Se poutèt sa, nan prezans anemi san rezon, anplis de konsidere maladi sistèm san, maladi ren yo ta dwe tcheke.
8 Pèt apeti
Pasyan ki gen uremi bonè souvan gen sentòm tankou pèt apeti, kè plen, ak gratèl nan po a. Se poutèt sa, pasyan ki gen sentòm sa yo, espesyalman moun ki gen tansyon wo ak anemi, dwe tcheke yofonksyon ren.
Li ta dwe mete aksan sou isit la ke doulè nan do ki ba se pa nesesèman yon maladi ren. Moun yo souvan pale sou doulè nan do ki ba, ki jeneralman refere a doulè a nan tout pi ba do a, e menm rejyon an lonbosakral. Parenchyma nan ren pa gen okenn distribisyon nè sansoryèl epi li san doulè, pandan y ap doulè nan rejyon an ren ke pasyan yo santi se sitou ki te koze pa patisipasyon nan kapsil ren, urèt, ak basen ren. Gen kèk pasyan ki gen nefrit ak sendwòm nefrotik sèlman gen ti malèz nan ren ak yon santiman nan do fè mal, epi raman gen doulè nan do ki ba.
8 "Non" Lwa Pwoteksyon Ren
"Pou pwoteje ren yo, nou dwe manje medikaman ki tonifyan", ki se yon enkonpreyansyon sou ren ki egziste deja. An reyalite, abi dwòg pa sèlman pa ranfòse ren yo, men li ka lakòz toumaladi ren kwonik. Kle a pou pwoteje ren an se nan swen sante chak jou, epi yo pa ta dwe konte sou dwòg oswa pwodwi sante.
Règ 1: Pa abi dwòg
Anpil kalman, medikaman frèt, medikaman èrbal Chinwa, elatriye pral lakòz domaj nan ren yo. Lè w pran yo avèg poukont yo, sa ka domaje ren yo san yo pa konnen li. An patikilye, itilizasyon alontèm nan kalman ka mennen nan maladi ren kwonik.
Règ 2: Pa fimen
Fimen ralanti sikilasyon san nan ren yo. Si sikilasyon san nan ren yo redwi, li ka afektefonksyon ren. Fimen tou ogmante risk pou kansè nan ren.
Règ 3 Pa manje twòp
Manje twòp ap ogmante fado a sou ren yo, epi nan kouri nan longè, li pral domaje ren yo. Moun ki gen maladi ren yo ta dwe peye plis atansyon.
Règ 4: Tonsilit se pa yon pwoblèm
Streptococcus amigdal enfeksyon ka mennen nan nefrit egi, ak otè a nan amidalit repete ta dwe konsidere operasyon pi vit ke posib pou elimine rasin yo.
Règ 5: Pa kenbe pipi ou
Abitid kenbe pipi a pa bon pou ren yo, paske pipi souvan rete nan blad pipi a pou yon tan long, sa ki ka fasilman lakòz bakteri yo miltipliye, enfekte ren yo, ak lakòz pyelonefrit.
Règ 6: Pa inyore sik nan san ak tansyon
Tansyon wo ak dyabèt se kòz ki pi komen nan maladi ren, ak maladi ren ka agrave dyabèt ak tansyon wo. Pami yo, plis pase 1/4 nan pasyan ensifizans ren yo ki te koze pa tansyon wo, ak apeprè 1/3 nan ensifizans ren ki te koze pa dyabèt.
Pasyan dyabèt ak tansyon wo dwe peye atansyon sou kontwole maladi a, diminye endikatè yo nòmal, epi fè tès pipi regilye.
Règ 7: Tretman nan wòch urin se aveugles
Gen kèk pasyan ki gen wòch nan aparèy urin panse yo geri toutotan doulè a pa la ankò epi yo sispann dyagnostik la ak tretman an. An reyalite, li trè danjere pou fè sa. Paske wòch nan sistèm pipi a, espesyalman sa yo ki nan urèt la, yo gen tandans lakòz idronefroz, retade maladi a ap mennen nan nefropati obstriktif, e menm devlope ensifizans renal ak uremi.
Règ 8: Kenbe cho epi pa pran frèt
Konklizyon klinik yo montre ke lè tan an frèt oswa tanperati a chanje anpil, kantite pasyan ki gen nefropati nouvo oswa agrave ogmante anpil. Sa a gen rapò ak gout nan tanperati ki konstrikte veso sangen ak afekte sikilasyon san nan ren yo. Anplis de sa, maladi respiratwa tankou rim sèvo tou domaje ren yo, ki ka mennen nan nefrit egi oswa agrave kondisyon orijinal la. Anpil pasyan ki gen maladi ren ki vin wè yon doktè gen yon istwa nan rim sèvo 1 a 3 semèn anvan aparisyon nan maladi a.
8 bagay pou ede w syantifikman pwoteje ren ou
Pou pwoteje ren ou, ou ta dwe fè 8 bagay sa yo.
1. Kenbe yon vi aktif
Lè w fè plis egzèsis ka ede pi ba san presyon, ki an vire diminye risk pou maladi ren kwonik. Pou kenbe ren ou an sante, ou ta dwe aktif. Mache, kouri, ak monte bisiklèt se tout bon fason pou fè egzèsis.
2. Kontwole sik nan san
Moun ki gen dyabèt ta dwe regilyèman mezire sik nan san yo pou kenbe sik nan san yo estab pou li posib pou asire fonksyon ren nòmal.
3. Kontwole san presyon
Tansyon nòmal se 120/80 mm Hg, ak san presyon ant 120/80 mm Hg ak 139/89 mm Hg se prehypertensive, epi ou ta dwe aktivman amelyore fòm ou nan moman sa a.
Si ou gen dyabèt, lipid san wo, oswa maladi kadyovaskilè an menm tan, Lè sa a, tansyon wo gen plis chans lakòz domaj nan ren.
4. Devlope bon abitid manje
Yon rejim syantifik ka ede anpeche dyabèt, maladi kè, ak lòt maladi ki gen rapò ak maladi ren kwonik. Youn nan kle yo pou kenbe yon rejim alimantè ki an sante se diminye konsomasyon sèl, ki rekòmande yo dwe kontwole nan 5 a 6 gram (apeprè 1 ti kiyè sèl) pou chak moun pa jou.
Yo nan lòd yo efektivman diminye sèl, ou ta dwe tou eseye limite konsomasyon ou nan manje trete ak manje restoran, epi yo pa ajoute plis sèl nan manje ou. Chwazi engredyan fre ak prepare pwòp repa ou se tou yon bon fason pou diminye sèl.
5. Bwè anpil dlo
Malgre ke plizyè etid klinik pa te rive jwenn yon konsansis sou kantite ideyal dlo ak lòt bwason pou kenbe sante, bon konprann konvansyonèl yo te rekòmande depi lontan ke 1.5 a 2 lit dlo yo ta dwe boule chak jou. Chèchè Ostralyen ak Kanadyen yo te jwenn ke bwè anpil dlo ede ren yo chase sodyòm, ure, ak yon varyete de toksin nan kò a, ki an vire siyifikativman diminye risk pou maladi ren kwonik.
6. Kite fimen
Fimen ralanti rezèv san an nan ren yo, ak mwens san ki koule nan ren yo, se plis domaj nan fonksyone nòmal nan ren yo. Fimen tou ogmante risk pou kansè nan ren apeprè 50 pousan.
7. pa pran medikaman san preskripsyon twò souvan
Itilizasyon regilye nan medikaman komen tankou NSAID soulaje doulè tankou ibipwofèn ka mennen nan domaj nan ren ak maladi ren. Menm si ren ou yo relativman an sante, li pi bon pou pran soulaje doulè sèlman nan ijans.
Si ou bezwen pran medikaman sa yo pou yon tan long pou fè fas ak doulè kwonik tankou atrit oswa doulè nan do, li pi bon pou chanje nan yon metòd soulajman doulè ki pa pral domaje ren yo anba pedagojik yon doktè.
8. Gwoup risk yo souvan fè egzamen fizik
Si gen youn oswa plizyè risk ki gen gwo risk pou maladi ren, tankou dyabèt, tansyon wo, obezite, yon paran oswa yon lòt manm fanmi ki gen maladi ren, elatriye, ou ta dwe ale lopital regilyèman pou tcheke fonksyon ren pou detekte chanjman. bonè.
