Yon Fason Entèlijan Pou Fanm Dezentoksike Et Vin Bèl, Pa Blame Mwen Pou Mwen Di Ou Twò Ta

1. Bwè dlo sitwon cho regilyèman

Bwè yon gwo vè dlo sitwon cho chak maten apre reveye. Anplis ranpli imidite, dlo sitwon ka aktive pwosesis pou pirifye kò a ak fonn depase grès. Retire fatra ak toksin nan divès ògàn nan kò a, pirifye san an, amelyore kalite san an, ankouraje metabolis, netwaye ak repare tout sistèm dijestif la ak absòpsyon, amelyore kapasite dijestif la, ak ajiste balans absòpsyon.

2. Tòde epi peze "bouch tig la" pou mouvman entesten lis

"Hukou" refere a zòn ki genyen ant gwo pous la ak dwèt endèks sou do a nan men an, ak yon akupoint Hegu nan mitan an. Lè w ap itilize twalèt la, ou ka travèse "bouch tig la" sou tou de bò epi sèvi ak gwo pous ou pou peze yon ti kras soti nan ponyèt ou nan direksyon pou "bouch tig la" sou kwen dwèt endèks ou, altène agoch ​​ak dwa 30 fwa sou chak bò. Paske trese ak peze se wout la nan men Yangming gwo trip Meridian, konfòme yo ak abitid sa a ka ede ak mouvman entesten lis.

3. pye atè mache reta aje

Medsin tradisyonèl Chinwa kwè ke nan douz meridyen yo nan kò imen an, gen zòn sansib nan plant yo nan pye yo ki konekte ak ògàn yo entèn nan kò imen an. Mache pye atè ka transmèt nan sèvo a atravè meridyen, kowòdone fonksyon ògàn sistèm yo, jwe yon wòl nan ranfòse kò a, retade aje, ak anpeche maladi, ki se benefisye pou dezentoksikasyon nan kò a.

4. Massage nœuds lenfatik

Pòv sikilasyon lenfatik ka afekte fonksyon dezentoksikasyon kò a, ki mennen ale nan akimilasyon nan toksin ak èdèm nan kò a. Masaj sistèm lenfatik la anvan yo dòmi ka gide kò a pou chase depase toksin ak imidite, pa sèlman pou bote ak bote, men tou pou akselere dekonpozisyon grès, fè ou reveye santi w mwens anfle ak pi lejè.

5. Rense trip yo ak dlo pou bwè

Kenbe mouvman entesten san obstruction. Apre reveye nan maten an, li nesesè yo bwè omwen 200 mililit dlo ak angaje yo nan plis aktivite, ki ka gen yon efè netwayaj sou aparèy la gastwoentestinal, fasilite eskresyon nan pipi, ak elimine toksin. Ranplase manje trete ak manje natirèl, fwi fre yo se manje ki pirifye anpil, ak anana, papay, kiwi, ak pwa se tout bon chwa.

6. netwayaj vizaj ak metòd dezentoksikasyon

Nan maten, premye lave figi ou ak dlo tyèd, apresa rense l avèk dlo frèt pou 30 segonn, apresa rense l avèk dlo tyèd, epi rense l avèk dlo frèt. Sa a altène chalè ak frèt ka ankouraje sikilasyon san. Sa a ka ankouraje veso sangen feminen ak kontraksyon po, ki se yon ti jwe fent pou elimine toksin po feminen.

cistanche tubulosa-amelyore sistèm iminitè

Klike la a pou w wè pwodwi Cistanche Enhance Immunity

【Mande plis】 Imèl:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

7. Se pa yon krim pou fanm kriye

Pou fanm, espesyalman moun ki renmen kriye, efè dezentoksikasyon nan je yo konplètman egzèse. Ekspè medikal yo te konfime ke dlo nan je yo koule gen yon gwo kantite sibstans danjere ki danjere pou sante. Moun ki raman koule dlo nan je ka konsidere manyen dram televizyon oswa koupe zonyon yon fwa pa mwa pou fè glann dlo yo deplase.

8. Metòd tous aktif

Touse aktif ka ede netwaye poumon yo. Chak jou, ale nan yon zòn fre deyò pou fè egzèsis pou respire pwofon. Lè w ap pran yon gwo souf, tou dousman leve bra ou epi apresa touse aktivman, sa ki lakòz koule lè a flite soti nan bouch ou ak nen ou, touse moute flèm.

9. Dezentoksikasyon nan swe

Nan jimnastik la, yon peryòd de egzèsis aerobic ka fè ou swe, ki ka pa sèlman reyalize objektif pèdi pwa, men tou ede kò ou elimine toksin. Si jimnastik la te gen yon sona, li ta menm pi bon. Apre ou fin fè egzèsis, vapè pou yon ti tan nan yon sona pral fè ou swe, dezentoksike, ak pirifye tèt ou.

10. tranpe pye ak swe ka ede dezentoksike

Sèvi ak medikaman tradisyonèl Chinwa pou tranpe pye oswa lè l sèvi avèk flè pou tranpe pye te vin youn nan metòd efikas pou sante ak byennèt. Tranpe pye ou ak swe ka efektivman dezentoksike. Li enpòtan pou sonje ke dlo ki itilize pou tranpe pye ou ta dwe kouvri dèyè pye ou. Chwazi yon bokit an bwa ki pi wo pou pèmèt tanperati dlo cho a detann pye ou ak ti towo bèf yo.

Tanperati dlo a pou tranpe pye pa ta dwe twò cho oswa twò frèt, jeneralman ant 38 degre ak 43 degre. Ou ka premye mete pye ou nan dlo a nan anviwon 38 degre, epi Lè sa a, kite dlo a benyen piti piti chofe jiska alantou 42 degre pou kenbe tanperati dlo a. Lè w ap benyen pye, dlo a ta dwe inonde cheviy ou epi yo dwe fwote souvan.

11. Adekwat dòmi ak dezentoksikasyon

Anpil moun renmen rete an reta, ki se yon abitid vi trè malsen. Paske soti 11 pm rive 5 am jou kap vini an se tan pou dezentoksikasyon nan vezikulèr, fwa, ak poumon, ak ògàn dezentoksikasyon sa yo bezwen travay nan yon eta dòmi trankil.

Lè yon chwèt lannwit pou yon tan long pa sèlman afekte eta mantal nan jou kap vini an, men tou, lakòz malfonksyònman nan sistèm nan sekresyon, ki fè li difisil elimine divès kalite toksin, sa ki lakòz complexion mat, move souf, konstipasyon, ak sou sa. Se poutèt sa, bon jan kalite dòmi enpòtan, asire ase dòmi, epi pèmèt fwa a, vezikulèr, ak poumon yo gen ase repo, kidonk elimine toksin.

12. Cistanche deserticola

Cistanche deserticola nouri tou de Yin ak Yang, fè pwomosyon yon balans ki pi Harmony ant qi ak san, amelyore kowòdinasyon ki genyen ant chaj ak chaj, ak enteresan fonksyon an ranfòse nan Yang Qi. Li konnen kòm yon pwodwi komen pou fatig seksyèl ak yon medikaman esansyèl pou sante gason ak fanm. Li itilize pou sante gason ak bote fanm.

Efè Cistanche-Amelyore fonksyon ren

Akouchman an règ ak fetis fanm yo tou pre relasyon ak balans lan nan Yin ak Yang ak anrichisman nan Qi ak san. Meridian Chong se lanmè san, meridyen Ren se mèt gwosès miltip, ak fwa a se pati natirèl fanm yo. Li mete aksan sou wòl enpòtan Qi ak san nan livrezon règ fanm yo. Lè yo byen nouri Yin ak tonifye ren yo, chofe Yang ak tonifye ren yo, li ede amelyore balans wo nivo Yin, Yang, Qi ak san, epi amelyore kapasite fanm yo pou yo sibi akouchman règ. Sa a se yon gwo benefis nan prezèvasyon sante ak bote.

Benefis nan zèb cistanche

Efè sante ak bote Cistanche deserticola gen rapò ak efè konplè li yo tankou reglemante iminite, règleman andokrin, efè androjèn, antioksidasyon, pwoteje fonksyon fwa ak ren, ak ogmante mobilite gastwoentestinal.

Konpozan prensipal yo nan Cistanche deserticola se phenylethanolamines. Dapre rapò literati, phenylethanolamines gen plizyè fonksyon tankou stimuli anti-adverse, amelyore aprantisaj ak memwa, ak ede Yang. Anplis de sa, li gen tou tèrpèn etè siklik, brucine, lignin, konpozan temèt, betain, ak divès kalite eleman tras. Engredyan ki anwo yo konstitye baz materyèl pou efè sante ak bote yo.

Benefis nan zèb cistanche-amelyore whitenin

Anplis de sa, Cistanche deserticola ka tou tonifye ren yo ak ankouraje mouvman entesten, ankouraje metabolis, ak akselere eliminasyon an nan toksin nan mouvman entesten. Sa a se ke yo rekonèt kòm efè a dezentoksikasyon nan mouvman entesten, fè Cistanche deserticola yon laksatif dou ak nourisan, reyalize objektif yo nan prezèvasyon sante ak bote.

efè konstipasyon cistance-treat