Yon manje ki pa gen anpil pwoteyin ki pwoteje ren yo epi ki satisfè vant la

Twa repa nou yo pa jou yo toujou inséparabl nan "manje diskontinu", ki se sous prensipal enèji pou aktivite fizik nou yo, ki reprezante apeprè 60% enèji kò imen an mande pou tout jounen an. Sepandan, diri yo, nouy yo, ak lòt manje nou manje chak jou yo rich nan pwoteyin, pi fò nan yo se pwoteyin ki pa-wo kalite. Si pasyan ki gen maladi ren manje twòp, sa ap ogmante chay la sou ren yo.

Klike sou Cistanche pou maladi ren

Konsomasyon chak jou yon adilt nan manje debaz se apeprè 250g a 400g, ak konsomasyon ki akonpaye nan pwoteyin ki pa bon kalite se apeprè 20-32g, ki konte pou yon kantite relativman gwo. Se poutèt sa, yon seleksyon rezonab nan manje diskontinu se youn nan pwen kle yo nan reta ensifizans ren.

Jodi a mwen ta renmen rekòmande yon manje ki pa gen anpil pwoteyin ki bon pou pasyan ki gen maladi ren. Li ka itilize kòm yon manje prensipal oswa kòm yon ti goute. Li se yon manje ke pasyan ki gen maladi ren ka san danje manje pou manje ak ti goute - lanmidon rasin lotus.

Pifò nan matyè premyè nan lanmidon rasin lotus yo relativman senp. Yo anjeneral fè soti nan rasin lotus. Lè w manje, ou sèlman bezwen melanje li ak dlo cho epi brase li. Li trè senp epi rapid.

Sa ki enpòtan se ke kontni an pwoteyin nan lanmidon rasin lotus se 0.2g/100g, ki se neglijab ak prèske egal a yon manje ki pa gen pwoteyin. Se poutèt sa, manje li pa pral ogmante chay la sou ren yo. Li trè apwopriye pou pasyan ki gen maladi ren ki renmen manje kòm yon manje prensipal pou manje maten oswa dine. , jis fè atansyon pou ajoute mwens sik oswa siwo myèl.

Amidon rasin lotus se vre yon bon bagay, men lanmidon rasin lotus sou mache a kounye a varye de bon an move, kidonk ki jan yo chwazi lanmidon rasin lotus natif natal ak pi bon kalite mande pou kèk ladrès!

"Kat kritè" pou chwazi lanmidon rasin lotus yo vo tout moun konnen:

Premyèman, gade nan fòm nan, dezyèmman, gade nan konpozisyon an, twazyèmman, gade nan estanda ekzekisyon yo, ak katriyèmman, gade nan rapò enspeksyon an.

Pran yon gade nan fòm nan

Fòm lanmidon rasin lotus yo jeneralman divize an twa kalite: granulaire, poud (amann lanmidon rasin lotus), ak zwa-plim-tankou (flaky).

Bon kalite lanmidon rasin lotus: an poud lanmidon rasin lotus (amann lanmidon rasin lotus), lanmidon rasin lotus ki gen fòm flak;

Amidon rasin lotus enferyè: lanmidon rasin lotus granulaire.

Dezyèmman, gade engredyan yo

Lè nou achte bagay, sitou manje, li pi bon pou devlope abitid gade lis ingrédients.

Bon kalite lanmidon rasin lotus: lis engredyan yo pral endike lanmidon rasin lotus pi bon kalite ak rasin lotus fre;

Lanmidon rasin lotus enferyè: "Tapioca lanmidon" oswa "lanmidon pòmdetè" ap parèt sou lis engredyan yo.

Pri a nan rasin lotus se wo, ak kèk machann ki malonèt itilize lanmidon bon mache olye pou yo poud rasin lotus pou vann li pou gwo pwofi. Se poutèt sa, pa achte yon bokal lanmidon rasin lotus ki koute plis pase dis Yuan.

Twa gade sou estanda aplikasyon yo

Bon kalite lanmidon rasin lotus: estanda aplikasyon an se GB/T 25733;

Lanmidon rasin lotus enferyè: estanda ekzekisyon an se yon nimewo ki kòmanse ak Q.

GB 19640 lanmidon rasin lotus, jis bwè li kòm yon bwè. Li pa ni enferyè ni bon jan kalite segondè.

Katriyèm gade nan rapò enspeksyon an

Rapò tipik enspeksyon an poud rasin lotus patikil se detekte pite poud rasin lotus la epi tou li detèmine bon jan kalite poud rasin lotus la. Pi wo valè a jwenn nan rapò enspeksyon an, pi bon an lanmidon rasin lotus la. Estanda nasyonal: lè pite a rive nan 50%, li ka rekonèt kòm poud rasin lotus pi bon kalite; lè pite a rive nan 40%, li ka rekonèt kòm enstantane poud rasin lotus (granulaire poud rasin lotus).

Bon kalite lanmidon rasin lotus: pite ant 50% ak 100%;

Poud rasin lotus enferyè: pite varye ant 0% ak 40%.

Kijan Cistanche trete maladi ren?

Cistanchese yon medikaman tradisyonèl Chinwa èrbal yo itilize pou syèk nan trete divès kondisyon sante, ki gen ladanrenmaladi. Li se sòti nan tij yo sèk nanCistanchedezèkolòm, yon plant natif natal nan dezè yo nan Lachin ak Mongoli. Prensipal eleman aktif nan cistanche yo sefeniletanoidglikozid, echinakozid, epilite, ki te jwenn yo gen efè benefik sourensante.

Maladi ren, ke yo rele tou maladi ren, refere a yon kondisyon kote ren yo pa fonksyone byen. Sa ka lakòz yon akimilasyon nan pwodwi fatra ak toksin nan kò a, ki mennen nan divès sentòm ak konplikasyon. Cistanche ka ede trete maladi ren ase atravè plizyè mekanis.

Premyèman, yo te jwenn cistanche gen pwopriyete dyurèz, sa vle di li ka ogmante pwodiksyon pipi epi ede elimine pwodwi dechè nan kò a. Sa a ka ede soulaje fado a sou ren yo epi anpeche akimilasyon nan toksin. Pa ankouraje dyurèz, cistanche ka ede tou Diminye tansyon wo, yon konplikasyon komen nan maladi ren.

Anplis, cistanche yo te montre gen efè antioksidan. Estrès oksidatif, ki te koze pa yon move balans ant pwodiksyon an nan radikal gratis ak defans antioksidan kò a, jwe yon wòl kle nan pwogresyon nan maladi ren. ies ede netralize radikal gratis ak diminye estrès oksidatif, kidonk pwoteje ren yo kont domaj. Glikozid phenylethanoid yo te jwenn nan cistanche yo te patikilyèman efikas nan scavenging radikal gratis ak anpeche peroksidasyon lipid.

Anplis de sa, cistanche yo te jwenn gen efè anti-enflamatwa. Enflamasyon se yon lòt faktè kle nan devlopman ak pwogresyon maladi ren. Pwopriyete anti-enflamatwa Cistanche a ede diminye pwodiksyon an nan sitokin pro-enflamatwa ak anpeche aktivasyon an nan enflamasyon wout obligatwa, kidonk soulaje enflamasyon nan ren yo.

Anplis de sa, cistanche yo te montre gen efè imunomodulateur. Nan maladi ren, sistèm iminitè a ka dysregulated, ki mennen nan enflamasyon twòp ak domaj tisi. Cistanche ede kontwole repons iminitè a pa modil pwodiksyon ak aktivite selil iminitè yo, tankou selil T ak makrofaj. Règleman iminitè sa a ede diminye enflamasyon ak anpeche plis domaj nan ren yo.

Anplis, cistanche yo te jwenn amelyore fonksyon ren pa ankouraje rejenerasyon tib ren ak selil yo. Selil epitelyal tubulaires ren yo jwe yon wòl enpòtan nan filtraj ak reabsorpsyon dechè ak elektwolit yo. Nan maladi ren, selil sa yo ka domaje, sa ki lakòz fonksyon ren domaje. Kapasite Cistanche pou ankouraje rejenerasyon selil sa yo ede retabli bon fonksyon ren ak amelyore sante ren an jeneral.

Anplis de efè dirèk sa yo sou ren yo, yo te jwenn cistanche gen efè benefik sou lòt ògàn ak sistèm nan kò a. Apwòch holistic sa a nan sante se patikilyèman enpòtan nan maladi ren, kòm kondisyon an souvan afekte ògàn ak sistèm miltip. che te montre gen efè pwoteksyon sou fwa a, kè, ak veso sangen yo, ki souvan afekte pa maladi ren yo. Pa ankouraje sante ògàn sa yo, cistanche ede amelyore fonksyon ren an jeneral epi anpeche plis konplikasyon.

An konklizyon, cistanche se yon medikaman tradisyonèl Chinwa èrbal yo itilize pandan plizyè syèk pou trete maladi ren. Konpozan aktif li yo gen efè dyurèz, antioksidan, anti-enflamatwa, imunomodulateur, ak rejeneratif, ki ede amelyore fonksyon ren ak pwoteje ren yo kont plis domaj. , cistanche gen efè benefik sou lòt ògàn ak sistèm, fè li yon apwòch holistic nan trete maladi ren.