6 Bagay Ou Dwe Fè Pou Pwoteje ren Ou Pou Fèt Me Me

Jou ferye lajounen me nan mòd "moun ki swiv bann mouton an" ap kòmanse! Anvan nou vwayaje, nou pasyan ki gen maladi ren yo ta dwe li gid pwoteksyon zèklè sa a epi fè 6 ti bagay pou evite gwo pwoblèm tretman maladi ren:

Prepare ase medikaman epi pran medikaman alè

Anvan vwayaje, prepare ase medikaman pou vwayaj chak jou. Li rekòmande pou mete medikaman ou pran chak fwa yo nan bwat medikaman separe pou ou ka byen klè kontwole sitiyasyon an nan pran medikaman yo. Anvan w vwayaje, ou ka mande doktè w la pou ede w preskri kèk medikaman anti-enfeksyon, dwòg anti-alèji, ak dwòg aktualite. Pran foto dosye medikal ki enpòtan yo epi estoke yo nan telefòn mobil ou pou itilize ijans.

Li fasil pou w bliye pran medikaman paske w ap pran plezi w pandan w ap vwayaje. Li rekòmande pou mete yon revèy sou telefòn mobil ou oswa mande fanmi ak zanmi k ap vwayaje pou ede w sonje pou asire tretman ou pa afekte.

Klike sou Cistanche pou maladi ren

Kontwole sèl lè w ap manje deyò

Yon rejim sèl ki gen restriksyon ka diminye proteinuri, kontwole tansyon, epi konsa retade pwogresyon CKD. Kidonk, menm si ou gen anpil aktivite sosyal pandan jou ferye yo, pa bliye manje ki pa gen anpil sèl! Lè w ap manje deyò, eseye chwazi manje ki lejè. Si li toujou twò lwil ak sale, ou ka mande yon vè dlo siplemantè epi rense l avèk dlo anvan ou manje.

Evite bwè alkòl otank posib

Bwè se inevitab nan rasanbleman jou ferye yo. Si sa posib, evite li. Men, si li pa ka evite, ki sa pasyan ki gen maladi ren ta dwe fè?

Vle konnen ki kantite alkòl ou ka bwè? Konsome pa plis pase 15 gram alkòl pa jou.

Jwenn ase repo

Travay twòp se yon kòz enpòtan nan repetition maladi ren kwonik. Se poutèt sa, ou ta dwe eseye kenbe travay orijinal ou ak abitid repo pandan vwayaj la, asire bon jan tan dòmi, ak anpeche twòp fatig.

Endikatè siveyans regilye yo

Depi ou nan yon nouvo anviwònman, tansyon ou ak nivo sik nan san ka afekte. Li rekòmande pou kontwole yo omwen yon fwa pa jou pou detekte pwoblèm nan tan. Pasyan ki gen tansyon wo yo konseye pou pote yon monitè tansyon, epi pasyan ki gen dyabèt bezwen prepare yon mèt glikoz nan san. Yo ta dwe tou prepare yon tèmomèt, mask, dezenfektan, elatriye.

Eseye fè pipi pi vit ke posib

Kenbe nan pipi ou pa janm yon bon bagay pou ren ou!

Kenbe pipi pou yon tan long ka fasil depoze bakteri ak sibstans byen mèb, sa ki lakòz enfeksyon nan aparèy urin, wòch, ak patisipasyon ren; li kapab tou fasil mennen nan nefrit kwonik, ki mennen nan repetition nan kondisyon an.

Li rekòmande pou pran yon vwayaj ki long nan machin epi yo dwe nan zòn sèvis la san pèdi tan ak fasil; ou kapab tou prepare yon sak pipi ijans jetab, an brèf, pa kenbe nan pipi ou.

Finalman, mwen ta renmen raple tout moun ke lè w ap chwazi destinasyon vwayaj yo, bay priyorite kote ki gen bèl peyizaj, bon kalite lè a, ak enstalasyon sekou medikal ijans, epi eseye evite ale nan kote ki gen anpil moun oswa ki pa aksesib pou asire yon kote ki an sekirite epi ki pa enkyete. vwayaj.

Pasyan ki gen maladi ren kwonik ki gen tansyon wo ta dwe evite ale nan altitid wo ak kote frèt pou anpeche tansyon monte. Pasyan ki gen nefrit purpura alèjik dwe rete lwen alèji, ak moun ki gen alèji polèn ta dwe evite vizite kote ki gen flè fleri ak polèn gaye.

Mwen swete tout moun yon bèl tan lwazi Me.

Kijan Cistanche trete maladi ren?

Cistanchese yon medikaman tradisyonèl Chinwa ki itilize pandan plizyè syèk pou trete divès kondisyon sante, tankou maladi ren. Li se sòti nan tij yo sèk nanCistanchedezèkolòm, yon plant natif natal nan dezè yo nan Lachin ak Mongoli. Prensipal eleman aktif nan cistanche yo sefeniletanoidglikozid, ekinao, epilite, ki te jwenn yo gen efè benefik sourensante.

Maladi ren, ke yo rele tou maladi ren, refere a yon kondisyon kote ren yo pa fonksyone byen. Sa ka lakòz yon akimilasyon nan pwodwi fatra ak toksin nan kò a, ki mennen nan divès sentòm ak konplikasyon. Cistanche ka ede trete maladi ren ase atravè plizyè mekanis.

Premyèman, yo te jwenn cistanche gen pwopriyete dyurèz, sa vle di li ka ogmante pwodiksyon pipi epi ede elimine pwodwi dechè nan kò a. Sa a ka ede soulaje fado a sou ren yo ak anpeche akimilasyon nan toksin. Pa ankouraje dyurèz, cistanche ka ede tou Diminye tansyon wo, yon konplikasyon komen nan maladi ren.

Anplis, cistanche yo te montre gen efè antioksidan. Estrès oksidatif, ki te koze pa yon move balans ant pwodiksyon an nan radikal gratis ak defans antioksidan kò a, jwe yon wòl kle nan pwogresyon nan maladi ren. ies ede netralize radikal gratis ak diminye estrès oksidatif, kidonk pwoteje ren yo kont domaj. Glikozid phenylethanoid yo te jwenn nan cistanche yo te patikilyèman efikas nan scavenging radikal gratis ak anpeche peroksidasyon lipid.

Anplis de sa, cistanche yo te jwenn gen efè anti-enflamatwa. Enflamasyon se yon lòt faktè kle nan devlopman ak pwogresyon maladi ren. Pwopriyete anti-enflamatwa Cistanche a ede diminye pwodiksyon an nan sitokin pro-enflamatwa ak anpeche aktivasyon an nan enflamasyon wout obligatwa, kidonk soulaje enflamasyon nan ren yo.

Anplis de sa, cistanche yo te montre gen efè imunomodulateur. Nan maladi ren, sistèm iminitè a ka dysregulated, ki mennen nan enflamasyon twòp ak domaj tisi. Cistanche ede kontwole repons iminitè a pa modil pwodiksyon ak aktivite selil iminitè yo, tankou selil T ak makrofaj. Règleman iminitè sa a ede diminye enflamasyon ak anpeche plis domaj nan ren yo.

Anplis, cistanche yo te jwenn amelyore fonksyon ren pa ankouraje rejenerasyon tib ren ak selil yo. Selil epitelyal tubulaires ren yo jwe yon wòl enpòtan nan filtraj ak reabsorpsyon dechè ak elektwolit yo. Nan maladi ren, selil sa yo ka domaje, sa ki lakòz fonksyon ren domaje. Kapasite Cistanche pou ankouraje rejenerasyon selil sa yo ede retabli bon fonksyon ren ak amelyore sante ren an jeneral.

Anplis de efè dirèk sa yo sou ren yo, yo te jwenn cistanche gen efè benefik sou lòt ògàn ak sistèm nan kò a. Apwòch holistic sa a nan sante se patikilyèman enpòtan nan maladi ren, kòm kondisyon an souvan afekte ògàn ak sistèm miltip. che te montre gen efè pwoteksyon sou fwa a, kè, ak veso sangen yo, ki souvan afekte pa maladi ren yo. Pa ankouraje sante ògàn sa yo, cistanche ede amelyore fonksyon ren an jeneral epi anpeche plis konplikasyon.

An konklizyon, cistanche se yon medikaman tradisyonèl Chinwa èrbal yo itilize pandan plizyè syèk pou trete maladi ren. Konpozan aktif li yo gen efè dyurèz, antioksidan, anti-enflamatwa, imunomodulateur, ak rejeneratif, ki ede amelyore fonksyon ren ak pwoteje ren yo kont plis domaj. , cistanche gen efè benefik sou lòt ògàn ak sistèm, fè li yon apwòch holistic nan trete maladi ren.