Dòmi ak iminite Relasyon ak repons enflamatwa Pati 1

Òganizasyon sistèm iminitè a. Fonksyon sistèm iminitè kò a se kenbe entegrite li ak endividyèlman byolojik pa rekonèt ak elimine sibstans etranje ak selil yo.

Sistèm iminitè a se sistèm defans kò a. Li ka idantifye ak atake patojèn ak kò etranje epi li jwe yon wòl enpòtan nan pwoteje sante moun. Iminite refere a kapasite sistèm iminitè imen an pou idantifye ak atake patojèn etranje ak kò etranje yo. Nivo kapasite sa a dirèkteman detèmine defans kò a kont divès maladi ak vitès la ak degre nan rekiperasyon li yo.

Ki jan yo amelyore pwòp iminite ou a? Premye a tout, nou ta dwe kenbe yon vi ki an sante, ki gen ladan rejim alimantè, travay ak repo, fè egzèsis ak lòt aspè. Yon rejim rezonab ak bon jan konsomasyon nan eleman nitritif ak pwoteyin yo trè enpòtan pou amelyore iminite. An menm tan an, dòmi adekwat ak egzèsis apwopriye ka ede nou tou amelyore iminite kò nou an.

Dezyèmman, emosyon ak eta mantal pral gen tou yon enpak sou iminite. Yon atitid pozitif ak emosyon kontan pral gen yon enpak pozitif sou sistèm iminitè kò a, pandan y ap depresyon ak emosyon reprime ap mennen nan yon bès nan sistèm iminitè a.

Finalman, nou kapab tou amelyore iminite atravè vaksinasyon ak lòt metòd. Vaksinasyon pèmèt nou pwodui antikò byen vit lè nou antre an kontak ak patojèn, kidonk efikasman anpeche ensidan an nan maladi.

An rezime, relasyon ki genyen ant sistèm iminitè a ak iminite se inséparabl. Nou ta dwe amelyore iminite kò nou nan plizyè aspè pou pwoteje sante nou ak lavi kè kontan. Li ka wè ke nou bezwen amelyore memwa, ak Cistanche ka siyifikativman amelyore memwa paske Cistanche se yon materyèl tradisyonèl Chinwa medsin ak anpil efè inik, youn nan ki se amelyore memwa. Efè a nan Cistanche soti nan engredyan yo divès kalite aktif li genyen, ki gen ladan asid tannik, polisakarid, glikozid flavonoid, elatriye engredyan sa yo ka ankouraje sante nan sèvo nan plizyè fason.

Klike sou konnen 10 fason pou amelyore memwa

Sistèm sa a se medyatè pa baryè pwoteksyon ant anviwònman ki antoure a ak milye entèn kò a, osi byen ke mekanis espesyal selilè ak umoral kont enfeksyon.

Entegrite nan po a ak epithelium nan manbràn mikez yo ak prezans sou yo nan pwoteyin antimikwòb ak faktè konpleman bay pwoteksyon kont pénétration pa ajan etranje.

Si envazyon nan kò a rive, faktè iminite natirèl ak adaptasyon antre nan jwèt. Sistèm iminite entèn lan gen ladan granulosit (netrofil, eozinofil, basofil, monosit / makrofaj tisi, selil dendritik, ak lenfosit ki pa espesyalize, sa vle di selil kiyè natirèl (NK)).

Selil iminite natirèl yo ka netralize patojèn poukont kalite jan sa defini nan pwopriyete ki pi konsève yo - prezans nan estrikti molekilè tipik (pa egzanp, lipopolisakarid).

Lè yon antijèn pénétration nan tisi, rekonesans li pa makrofaj oswa selil dendritik ki te swiv pa endiksyon nan yon reyaksyon ki pa espesifik, sa ki lakòz sentèz NF-κB, ki pwovoke enflamasyon ak pwodiksyon cytokins egi-faz, entèferon, prostaglandin, ak faktè chemotaktik atire. lekosit.

Antijèn an detwi tou de dirèkteman atravè fagositoz pa fagosit (macrophages, neutrophils, monocytes) ak atravè domaj bycytokines ak pwoteyin sistèm konpleman.

Selil iminite adaptab gen ladan selil dendritik (selil myeloid-oswa lenfoyid ki sitiye nan tisi yo) ak lenfosit Tand B.

Iminite adaptab sipòte pa kapasite selil (selil dendritik) yo ekstrè karakteristik antijenik espesifik nan patojèn ki koresponn lan epi prezante yo toother selil (T helpers oswa selil CD4), ak Lè sa a, sou selil T asasen (selil CD8), ki kòmanse "lachas. "pou ajan ki gen menm pwopriyete yo, oswa selil B, ki fè sentèz gwo kantite sibstans pwoteyin (antikò) ki tag kò etranje a epi deranje fonksyone li. Selil imunokonpetan yo parèt nan lenfoidorgan prensipal yo - timis la ak mwèl zo wouj.

Apre kontak ak yon antijèn, selil dendritik yo imigre nan lenfoidorgan segondè (nœuds lenfatik, larat, tisi lenfoyid ki asosye lokalman nan ògàn), kote yo transmèt enfòmasyon nan selil CD4, fòmasyon yo - soti nan eta "nayif" yo vin espesyalize - pou detekte yon patikilye. antijèn.

Selil sa yo ede makrofaj, selil CD8, ak selil B yo elimine patojèn nan.

Selil iminitè yo kominike youn ak lòt lè l sèvi avèk medyatè, ki pi enpòtan yo se sitokin, ak kontak dirèk atravè molekil sifas yo. Sitokin ki lage nan kad yon repons iminitè adaptab tou ka pwodui domaj dirèk nan ajan etranje yo epi deklanche pwodiksyon pwoteyin faz egi.

Apre yo fin elimine antijèn an, pifò selil T ak B espesyalize yo mouri, rès la bay "memwa iminitè" - pare pou rankont repete avèk antijèn an [1, 2]. Chanjman nan iminite pandan dòmi.

Premye tantativ pou reponn kesyon sou enfliyans posib eta dòmi sou iminite yo te fèt nan etid ki evalye kantite selil iminokonpetan debaz yo nan eta dòmi ak reveye ak nan kondisyon privasyon dòmi.

Kidonk, pou egzanp, an 1997, Born et al. [3] rapòte etid sou efè dòmi oswa pwolonje reveye lannwit nan moun sou kantite total leukocytes ak konpozisyon diferan popilasyon lenfosit.

Otè sa yo te obsève ke an konparezon ak privasyon dòmi, dòmi ki vin apre yo te akonpaye pa yon diminisyon nan kantite total leukocytes ak kantite selil NK ak divès popilasyon lenfosit.

Anpil etid rapòte pa lòt otè [1] te demontre rediksyon nan kantite total leukocytes pandan dòmi an konparezon ak deprivasyon dòmi.

Sa a sipòte teyori ke chanjman sa yo pa akòz osilasyon sirkadyèn nan kantite selil imunokonpetan men yo dirèkteman asosye ak dòmi.

Otè etid sa a te eksplike rediksyon nan kantite leukosit nan san periferik pa an tèm de chanjman nan pwodiksyon inleukozit pandan dòmi, kòm kèk envestigasyon te jwenn efè sa yo 3 èdtan apre yo te ale nan dòmi oswa menm pi bonè, men an tèm de yon redistribisyon nan selil imunokonpetan soti nan periferik la. san nan ògàn entèn yo ak nœuds lenfatik yo.

Kidonk, Ruiz et al., [4] te itilize yon modèl transplantasyon po nan sourit (yo te itilize pou evalye reyaksyon rejè grèf iminitè) e li te montre ke kantite lenfosit nan nœuds lenfatik yo ak larat te pi gwo nan dòmi natirèl pase nan privasyon dòmi.

Sepandan, menm jan ak anpil etid yo te echwe pou detekte chanjman enpòtan nan konte lekosit nan direksyon swa ogmante oswa diminye.

Rezilta yo nan tout etid yo bay prèv omwen sipòte nosyon ke eta a nan dòmi pa mennen nan ogmante kantite lekosit nan san periferik la [1]. Menm bagay la tou ka di sou enfliyans nan dòmi sou kantite total monosit, lenfosit, ak sous-populasyon prensipal yo (lenfosit B, CD4 ak CD8 lenfosit T, selil NK) [1].

Eta a nan dòmi pa gen okenn efè sou kantite basofil oswa eozinofil, ak kantite netrofil ka diminye oswa rete san chanjman (men li pa ka ogmante) [1].

Li ka konkli ke kantite total selil periferik imunokonpetan pa ogmante an asosyasyon ak eta a nan dòmi. Rediksyon yo obsève nan kèk nan subpopulasyon yo ka akòz migrasyon soti nan san an nan ògàn lenfoyid segondè, tankou lymphnodes oswa larat la, kote etid sou bèt yo te montre ogmantasyon nan nimewo pandan dòmi.

Evalyasyon efè dòmi sou aktivite fonksyonèl selil imunokonpetan yo enpòtan. Etid yo rapòte pa Irwin et al. [5] te montre ke aktivite selil NK ogmante pandan dòmi men diminye sou privasyon dòmi.

Sepandan, ogmantasyon nan dire privasyon dòmi mennen nan aparisyon nan rekiperasyon nan aktivite selil NK, konsa ke dòmi se pa yon faktè obligatwa pou operasyon an nan branch sa a nan sistèm iminitè a.

Reyalite sa yo te jwenn an relasyon ak efè privasyon dòmi sou kapasite selil mononikleyè yo (monosit ak lenfosit) pou pwopagasyon - valè sa yo diminye nan maten an apre privasyon dòmi, menm si apre yon kantite nwit sa yo kapasite nan pwopagasyon refè [1].

Done sou enfliyans yo nan dòmi sou iminite umoral yo tou sèlman kontradiktwa. Efè dòmi ak privasyon li yo sou pwodiksyon entèleukin-6 (IL{-6), faktè nekwoz timè (TNF-), ak IL-1 te resevwa plis etid.

Sentèz IL-1 kòmanse an repons a entwodiksyon mikwo-òganis oswa domaj tisi yo. Se cytokine sa a obligatwa pou devlopman enflamasyon lokal yo ak medyatè tout seri reyaksyon pwoteksyon yo rele repons nan faz egi.

Repons nan faz egi gen ladan reyaji metabolik nan aktivite kò a, ak reyaksyon lafyèv, chanjman nan pwodiksyon an nan divès pwoteyin, ak pwodiksyon an nan pwoteyin egi-faz reyaktif (sistèm nan konpleman, C-reyaktif pwoteyin (CRP), ak lòt moun) .

Selil prensipal ki pwodui IL-1 nan kò a se monosit ak makrofaj, ansanm ak selil ki gen yon orijin komen ak makrofaj [6]. Pifò etid yo montre ke pwodiksyon IL-1 diminye pandan dòmi, pandan y ap reveye pwolonje nan kondisyon privasyon dòmi li ogmante.

Nan reveye pwolonje, pwodiksyon antagonis reseptè IL-1 ogmante, sa se yon repons omeostatik nan ogmante konsantrasyon IL-1 [1].

IL-6 se aktivatè prensipal la nan sentèz pwoteyin faz ki pi grav nan fwa a (ki gen ladan pi byen li te ye "gwo" pwoteyin nan faz egi CRP); li sipòte tou pwopagasyon antijèn aktive B-lymphocytes, ak yon ogmantasyon korespondan nan pwodiksyon an nan antikò, ak ogmantasyon nan aktivite T-asasen.

Li se sentèz pa anpil selil ki enplike nan kòmanse ak reglemante enflamasyon ak repons iminitè a: T-lenfosit, monosit / makrofaj, fi broblasts, elatriye [6].

Tou de pandan dòmi ak nan reveye pwolonje, nivo periferik san IL-6, jan yo montre nan yon kantite etid, ka chanje nan nenpòt direksyon oswa rete konplètman san chanjman, ki pwobableman pale kont dòmi ki gen okenn efè sou sekresyon li.

Sepandan, detèminasyon konsantrasyon IL-6 dirèkteman nan lenfosit nan pifò envestigasyon yo revele rediksyon pandan dòmi ak ogmantasyon pandan reveye pwolonje [1].

TNF- se yon sitokin pro-enflamatwa ki enfliyanse pwodiksyon IL-1 ak IL{-6, ki pwovoke lanmò selil ki nan parazit ak viris intraselilè yo epi ki aktive divès kalite lenfosit T.

Li pwodui pa macrophages ak lenfosit T ak B [6]. Anpil etid ki evalye nivo cytokine sa a te note diminye konsantrasyon li pandan dòmi ak ogmante pandan reveye pwolonje.

Sa a aplike tou de konsantrasyon TNF- nan plasma ak sa ki nan likid entraselilè, ak byen ke nan nivo ekspresyon nan pwoteyin sa a nan tisi yo [1].

Dòmi ak iminite

Evalye enfliyans nan dòmi sou pwodiksyon twa cytokin proinflammatory sa yo mennen nan konklizyon ke eta a nan dòmi nòmal ankouraje rediksyon nan nivo sekresyon yo.

Sa a pèmèt dòmi yo dwe konsidere kòm yon eta anti-enflamatwa. IL-2 se yon medyatè enpòtan nan iminite adaptasyon, ki patisipe nan fòme repons a vaksen an. Li stimul kwasans, diferansyasyon, ak pwopagasyon lenfosit T ak B, monosit, ak makrofaj epi li gen efè sitotoksik dirèk. T-lenfosit pwodui li an repons a eksitasyon antijenik ak mitojèn [6].

Pwodiksyon basal IL-2 pa reponn a dòmi oswa deprivasyon li, menm si pwodiksyon stimulé (pa egzanp, vaksinasyon) ogmante pandan dòmi. Reveye pwolonje mennen nan represyon repons sa a [1].

Fonksyon prensipal IL-10 se siprime liberasyon cytokin pro-enflamatwa ak fonksyon prezantasyon antijèn makwofaj ak selil dendritik yo. IL-10, k ap opere atravè sistèm aktivasyon selil Th2-(tip T-helper), stimul pwopagasyon ak diferansyasyon lenfosit B, ki patisipe nan pwoteksyon kont parazit entesten yo, netralizasyon toksin bakteri, ak pwoteksyon lokal la nan manbràn mikez yo.

Li pwodui sitou pa monosit ak selil Th2 [6]. IL-4 sanble ak IL-10 an tèm de aksyon anti-enflamatwa li yo.

Sitokin sa a kontwole tranzisyon T-helpers soti nan Th0 nan eta Th2 a, osi byen ke kwasans ak diferansyasyon nan lenfosit B, ak byosentèz antikò ak sekresyon.

Li siprime aktivite proinflamatwa makwofaj yo ak sekresyon IL{0}}, TNF-, ak IL-6. Li pwodui pa lenfosit Th2, basofil, eozinofil, ak selil mast [6].

Eksperyans ki mezire de sitokin anti-enflamatwa sa yo nan plasma pandan dòmi ak sou background nan reveye pwolonje pa t revele okenn diferans enpòtan nan kontni yo.

Sepandan, estimile IL-10 ak IL-4 pwodiksyon nan imen pandan dòmi diminye, ki endike yon diminisyon nan aktivite anti-enflamatwa pandan dòmi [1]. Gen kèk etid ki evalye rapò cytokine proinflamatwa / anti-enflamatwa pandan dòmi ak sou background nan privasyon dòmi.

Dimitrov et al. [7] te jwenn yon ogmantasyon nan rapò TNF/IL-4 nan premye mwatye nan dòmi, chanje nan opoze a nan dezyèm mwatye a. Axelsson et al. [8] te jwenn yon chanjman nan rapò IL-2/IL{-4 nan direksyon amatwa douloure pandan privasyon dòmi pasyèl pwolonje sou evalyasyon tès san nan peryòd reveye apre privasyon dòmi.

Kidonk, evalyasyon nivo sitokin anti-enflamatwa nan eta a nan dòmi ak rapò a nan sitokin pwoinflamatwa / anti-enflamatwa demontre tandans opoze - nivo defans kont enflamasyon te esansyèlman diminye pandan dòmi.

Altènativman, te gen yon modèl nan aktivite enflamatwa / anti-enflamatwa pandan dòmi: premye mwatye nan mitan lannwit lan te karakterize pa dominasyon nan enflamatwa ak dezyèm nan pa chanjman anti-enflamatwa nan lòj la umoral nan iminite.

Konsènan enfliyans nan dòmi sou lòt mezi iminite umoral, tankou nivo sekresyon antikò ak konsantrasyon pwoteyin nan sistèm konpleman an, done yo antyèman kontradiktwa [1] e li se menm plis difisil pou tire nenpòt konklizyon definitif.

An jeneral, pwosesis ki fèt nan sistèm iminitè a pandan dòmi ka reprezante jan sa a. Kantite eleman selilè nan repons iminitè a nan san an diminye, evidamman reflete migrasyon selil imunokonpetan yo nan ògàn lenfoyid segondè.

Pwobableman sa a ka anpeche yon repons iminitè efikas, kòm premye rankont ak yon antijèn rive nan sistèm vaskilè a. Ansanm ak diminisyon nan kantite total selil imunokonpetan yo, aktivite yo (omwen nan selil NK ak selil mononikleyè) ogmante dòmi.

Konsènan medyatè umoral (sitokin), malgre diminisyon nan kontni medyatè enflamatwa pandan dòmi, gen tou yon diminisyon nan pwodiksyon an nan sitokin anti-enflamatwa nan moman sa a, ki mennen nan yon chanjman nan rapò ki genyen ant yo nan direksyon pou sitokin enflamatwa.

Sa a se konprann omwen an relasyon ak premye nan dòmi. Dezyèm mwatye a karakterize, kontrèman, pa yon modèl anti-enflamatwa. Nan eseye mete done eksperimantal sa yo an pratik, li ka sijere ke dòmi fasilite devlopman nan reyaksyon enflamatwa ki rive nan kad repons iminitè a.

Mezi iminite ak dire dòmi. Lè nou konsidere ke dòmi an jeneral gen yon fonksyon restorative sou sistèm iminitè a, nou ta ka espere yon rediksyon nan dire abityèl nan dòmi mennen nan defisyans iminitè nan kondisyon reyèl, bay mezi twòp ba oswa, okontrè, elve nan enflamasyon konpare ak eta a reveye.

Etid popilasyon yo te repete demontre ke ensifizan (<6 h) or excessive (>9 h) dòmi asosye ak yon risk ogmante nan evènman kadyovaskilè ak mòtalite. Kèk nan etid sa yo evalye mezi iminite umoral ak selilè.

Yon etid ki te enplike 2500 granmoun aje sou sèt ane te montre ke kontraksyon nan tan dòmi<5 h was associated with a complex increase in the content of proinflammatory substances such as CRP, IL-6, and TNF-α, which the authors believed explained the increased mortality in this subgroup [9]. 

Nan yon lòt etid popilasyon ki te swiv 3000 granmoun aje pandan nèf ane, makè enflamasyon (IL-6, TNF-, ak CRP), fòm, ak eta sante te bay pi bon eksplikasyon sou lyen ki genyen ant diminye dire dòmi ak ogmante mòtalite [10]. ].

Konsènan mezi iminite selilè, popilasyon etidye nan dòmi kout (<8 h) adolescents revealed increased numbers of leukocytes, neutrophils, and monocytes, along with increases in certain T-lymphocyte subpopulations [11]. Women with short sleep durations (<7 h) also showed decreased numbers of NK cells [12]. 

Yon diminisyon longè intelomère nan selil imunokonpetan yo te konsidere kòm siy aje nan iminite. Etid rapòte pa Jackowskaet al. [13] nan gason ki dòmi mwens pase 5 èdtan te jwenn ke telomerelength te 6% pi kout pase nan moun ki dòmi 7 èdtan oswa plis.

For more information:1950477648nn@gmail.com